胃痛患者不能吃什么食物(胃不好的人不能吃什么)

胃痛患者不能吃什么食物

大家平时都有过胃不舒服的时候，胃和肚子的位置相离的不远，所以很多人会混淆。胃部位于肚子的上方，如果大家平时遇到胃痛的症状的话，很多的食物是不可以吃的。那么胃疼哪些水果不能吃呢?下面小编就为大家讲解一下。

1、猕猴桃

猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担。天气寒冷的时候，胃痛的现象会变得更加的频繁，所以要少吃猕猴桃，如果吃的话，会导致腹痛胃痛的症状出现，心里会泛酸。胃病患者不好吃猕猴桃，脾胃阳虚的患者也不要吃猕猴桃。

2、鲜枣

大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬。鲜枣对于肠胃的伤害很大，吃一些会导致胃壁被伤害，所以胃痛的时候不要吃鲜枣，而且有胃病的人最好不要吃鲜枣，胃黏膜如果有炎症或者是溃疡的话，吃鲜枣会导致胃出现更加的疼痛感。

3、山楂

山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血。山楂的酸性很大，胃不好如果吃的话，会增加胃里面的酸度，这样胃会更加的难受，会加重疼痛。吃山楂可以将山楂煮熟了吃，这样可以减少单宁酸给胃壁带来的不利影响。

胃痛非常的痛苦，比肚子疼更加的难受。胃痛的时候，一般凉性的水果和食物都是不能吃的，可能会加重胃痛的症状，而且很难恢复。上述的这些食物虽然营养价值高，但是胃痛的时候如果吃的话会导致胃痛加重，所以要注意一下。

胃不好的人不能吃什么

1、薄荷

薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

2、汽水

汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。

3、豆类和咖啡

豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。

4、西兰花和番茄

西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。

5、巧克力和辣椒

巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。辣椒刺激性很大，对于南方人而言，容易刺激胃部，导致胃痛等问题。

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扩展资料：

养胃的方法：

1、保暖

患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。

2、调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

3、忌嘴

胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

4、静心

胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5、运动

肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

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