一边吃火锅一边喝酒最伤胃(吃火锅的时候可以喝啤酒吗)

一边吃火锅一边喝酒最伤胃

冬季的时候大家最喜欢的食物就是火锅了，天气寒冷，晚上回到家以后吃上热乎乎的火锅是最开心的了。人们都说吃火锅是很伤胃的，其实小编要告诉大家，火锅不伤胃的吃法也是有的，这要取决于我们如何吃了。今天小编就为大家盘点一些伤胃的火锅吃法，快来看看有没有你。

火锅最伤胃的吃法

吃法一：贪食肥美，蔬菜主食均高油

在一餐当中，本应有荤有素，有淀粉类主食。但是吃火锅的时候，人们往往会比例失调，大量吃肉鱼海鲜，蔬菜比例却很少，主食可有可无。其实这样的做法是错误的，吃火锅的时候，一般底料里面的油是非常的多的，如果不吃一些蔬菜和主食的话，就很难避免油腻。一般涮火锅的时候最好是用蔬菜将肉类包起来食用，这样可以更好的中和一些脂肪，也能避免油脂摄入过多。

吃法二：一边吃肥牛肥羊，一边大喝冰镇啤酒，求爽快

解释：这种吃法和上面一样，都会降低胃肠的消化能力。在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。吃火锅喝酒是很常见的了，酒是凉的，而火锅是热乎乎的，如果一会冷一会热的话，肠胃是接受不了的，这样很容易出现胃痛的现象，有的人为了更爽，还会在啤酒里面加一些冰块，这样伤害会更大，而且容易造成消化不良的现象。也不能同时吃一些冷饮，最好是喝一些温的饮料，这样肠胃更能接受。

一般人们为了方便，都是在外面的火锅店吃火锅，其实大家平时想吃火锅的时候，不妨自己动手做火锅。自己购买合口的火锅底料，然后购买一些新鲜的蔬菜和肉类食物，这样吃起来更加的健康，而且很卫生。上述的吃火锅方法希望大家“戒掉”。

吃火锅的时候可以喝啤酒吗

不能喝啤酒,因为啤酒促进大量嘌呤产生对人体不利;刷海带不能喝白酒,因为海带遇到白酒会硬化,引起肠胃不适。 几点注意吃得健康 吃火锅,要吃得健康食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。 而且，由于火锅吃起来热气腾腾，很多人喜欢边吃边喝冷饮或啤酒，忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。若是麻辣火锅，对胃肠的杀伤力就更大了。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免

吃火锅喝啤酒是不是对身体非常坏伤肾的

吃火锅喝啤酒易引发痛风。这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。加上火锅里的汤经过反复的煮开，其中嘌呤的含量 就会更高。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。酒中所含乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的 排出，啤酒中含有大量的嘌呤，更不宜饮用。

吃火锅的时候可以喝酒吗

不可以，火锅一大忌，就是喝啤酒。
因为在吃火锅时喝啤酒非常容易引起痛风的发生。
而且冰镇的啤酒温度太低，与火锅一冷一热的，极易引发胃部的疾病。可以选择的为白酒。白酒可以起到杀菌、去膻的作用，比较适合涮羊肉时吃。
另外，吃火锅的时候大家还可以选择一些凉性的水果来食用。像是梨、橙子、柚子等等都有很好的降火作用。但最好也是在吃完火锅后半小时再食用。
吃火锅荤素搭配要得当，最好吃前先喝半杯新鲜的果汁，接着吃蔬菜，然后再吃肉。这样可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
还有，像酸梅汤、豆浆等饮品不是过浓就是过酸，在吃火锅时虽然可以饮用还是应该少喝；白酒虽然能去膻杀菌，但是和羊肉一起吃有可能会上火，所以也要适当饮用。

吃火锅喝白酒好还是啤酒好？

那肯定是喝啤酒比较好一些，火锅里面的东西多半都是比较烫的，喝白酒的话，可能会觉得太辣，啤酒的话，相对来说清爽一些