多喝牛奶竟能排出重金属(人体重金属中毒后为什么喝牛奶可以缓解其病情？)

多喝牛奶竟能排出重金属

生活中有很多的食物都含有重金属，这些元素如果在体内聚集过多的话，就会导致疾病的出现。食物中含有重金属是我们没有办法阻止的，但是我们可以通过一些食物来排出体内的重金属元素。今天小编就为大家推荐一些可以排出重金属的食物，大家来了解一下。

1、牛奶

牛奶中含有丰富的钙，而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。牛奶大家都不陌生的，平时喝牛奶是很多人的习惯，牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙元素，这两种物质可以让体内的铅元素变成溶性的化合物，从而促进铅元素排出身体，阻止铅元素在人体的聚集，喝牛奶和可以给身体补充营养，是身体健康的源泉。

2、红酒

研究发现，每天两杯红酒，四周后肠道菌群中有益菌的数量会明显增加。益生菌对于排除重金属来说是有很大的帮助的，平时喝一些红酒可以增加体内益生菌的数量，这样可以更好的让人体的重金属排出体内，这样也避免了重金属的聚集，是排毒很好的食物。

3、海带

海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度。大家可不要小瞧了海带，虽然海带是很常见的食物，但是它的排毒效果可是非常的大的，平时多吃海带可以预防白血病的出现，它可以让人体的镉元素更好的排出体内，很好的阻碍了重金属在人体停留，因此很好的进行了排毒。

重金属如果在体内聚集过多的话，就会导致中毒的现象。很多的孩子喜欢咬铅笔，因此会铅中毒，这些事件是非常的常见的。上述的这些食物是排毒很好的食物，平时大家如果想要“唰肠”的话，不妨多吃一些上述的这些食物哦，希望上述的食物可以更好的帮助大家排毒。

人体重金属中毒后为什么喝牛奶可以缓解其病情？

中毒前喝牛奶的确可以缓解中毒反应,但防止是绝对不可能的.中毒后喝牛奶可以缓解病情是因为重金属在进入人体后会破坏并导致人体内蛋白质变质,而如果此时你喝下牛奶,因为牛奶的主要成分就是蛋白质,所以可以替代人体蛋白质遭到重金属破坏,也就是替死鬼.
但是这种方法只适用于口服重金属导致的重金属中毒,如果是其他方式导致的重金属中毒喝牛奶是没有办法解决的.
顺便说一下,重金属中毒以后是会深入骨髓的,是没有办法根治的,这将使中毒的人非常痛苦,所以最好远离重金属,如果是工作或其他原因必须接近重金属的话,最好做好预防措施,事后补救是来不及的!

新鲜的纯牛奶有助于排出体内的铅吗 ？

喝牛奶可以避免铅中毒 现代社会中，铅对身体的危害已经被越来越多的人认识到。它会通过血液长期蓄积于人的肝、肾、脾、肺和大脑中，造成铅中毒，对人的神经系统和造血系统形成伤害。研究成果表明，常喝牛奶可以减少人体对铅的吸收。 牛奶是如何减少铅在体内吸收的呢？ 一、排铅 鲜牛奶的蛋白质中含有将近20%的乳清蛋白。乳清蛋白里有丰富的胱氨酸，这是一种人体必需的物质———谷胱甘肽的前体物。还原型谷胱甘肽是谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸构成的三肽化合物，能与体内的铅结合，形成水溶性的化合物，经由肾脏排出体外，降低铅在体内的毒性。因此，喝牛奶能达到很好的排铅效果。 二、抑制铅的吸收 鲜牛奶中含有非常高的钙质。大约每升牛奶中含有100—110毫克的钙。钙与铅在人体的代谢过程中有竞争作用，钙的补给能抑制和减少铅的吸收。 三、减少铅的毒性 鲜牛奶和奶制品中含有丰富的蛋白质和含硫氨基酸，它们能增强机体免疫能力，减少铅的毒性。 由于鲜奶及奶制品可以减少体内铅的吸收、增强抵抗力、帮助铅从体内排出，因此，对所有人群减少铅的危害都十分必要的。特别对儿童、青少年、妇女以及从事和铅有关工作的人来说，有特殊的保护作用。我们每天至少应该喝500克鲜奶或酸奶，最好分早晚两次饮用，鲜奶可以加热或冷饮。 据2000年中国总膳食研究的调查结果显示，我国每人每天奶及奶制品消费量为70克，与1990年相比已经有了大幅增加，但与西方国家相比，差距仍然很大。因此，应该提倡人人饮奶、天天饮奶的好习惯。如果按每人每天500克奶计算，我们每天从奶制品中摄入的钙可达到550毫克。这样，可基本满足人体每天对钙的需要，同时减少来自膳食和环境中的铅的危害，达到保护健康的目的。

8.据说人体内的重金属毒素太多了 吃什么能排一排呢？我经常吃海鲜 皮蛋这些东西

重金属在脂肪组织中蓄积，至今没有什么药物可以有效“排毒”，所谓排毒的说法只是卖保健品的忽悠人的说法，万万不可轻信，除了骗钱没有其他效果。少吃“麻小”那类在污水中生存的生物食品就行了。日本早年发生的“水俣病”属于重金属汞中毒，也没有救治的办法。只有不吃污染区的海产品才能预防。