皮肤干燥的小偏方

皮肤干燥的小偏方

目录皮肤干燥的原因皮肤干燥怎么办皮肤干燥吃什么好皮肤干燥的小偏方很多朋友都会有这样的困惑，一到了秋冬季节天气非常干燥的时候，皮肤就会出现干燥、缺水、起皮，有些人还会有皮肤瘙痒、红肿的现象。很多人花费了大量的时间、精力以及金钱，对这个难题还是没有得到很好的解决。其实，我们想要解决这个难题，首先应该了解其原因。只有清楚的了解其发病机制，然后对症下药，才能够彻底的解决这个难题。那么，皮肤干燥到底是什么原因么?我们又应该怎么办呢?

皮肤干燥的原因

气候的变化

气候的变化是导致皮肤出现干燥的最根本的原因。所以一般在秋冬季节，皮肤干燥出现的情况较多。这是因为到了秋冬季节，空气中的水分也相应的减少，如果皮肤保湿锁水没做好的话，皮肤中的水分就会被蒸发掉，从而出现干燥。

睡眠不足

如果睡眠不足、过度疲劳、摄入营养不足的话，身体内血液循环就会变差，当皮肤的健康平衡被打破的话，肌肤就会失去活力，从而容易产生干燥以及粗糙的情况。

用过热的水清洗

使用过热的水清洗或者用刺激性的清洁剂清洗的话，就会破坏皮肤表面那层“保护膜”，这样皮肤的锁水能力大大下降，不能很好的将皮肤内的水分锁住，一旦接触到干燥的空气，就会出现干燥了。

缺乏营养

如果过度的减肥的话，就会导致身体摄入的营养元素缺乏。我们知道，皮肤如果缺乏营养的话，就会失去弹性和水分，从而出现松弛、干燥等现象。

年龄增长

随着年龄增长，人们的皮肤自我修复能力和抵抗能力逐渐减弱，皮肤状况比较差，这个时候，皮肤也容易出现干燥。

皮肤干燥怎么办

选择适合的水温以及清洁剂

皮肤容易干燥的人，最好在水温以及清洁剂上要多注意，最好选择40摄氏度左右的水，使用弱碱性的清洁剂进行清洁，这样才不会过度清洁、过度的带走皮肤表面的油脂，从而使皮肤出现干燥现象。

注意补水保湿

平时无论是在洗脸后还是洗澡后，都要及时的涂抹润肤水、面霜或者乳液进行锁水保湿，这样皮肤才不会缺水导致干燥。

注意防晒

无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季，亦或者是下雨天，外出都要做好防晒措施，因为大气中的紫外线无时无刻不在，它会破坏皮肤健康，加速皮肤的衰老，从而导致皮肤锁水能力下降。所以无论是什么季节、什么天气，都要做好防晒措施。

坚持喝足够的水

水是生命之源，也是保障皮肤免受干燥的最简单的办法。每天可以根据自己的实际情况，喝足够的水，这样血液循环顺畅，有利于体内毒素的快速排出，皮肤才会变得水润有光泽。

注意饮食均衡

平时饮食均衡，不要偏食、挑食，为身体摄取多种营养元素，这样就可以提高皮肤自身对外界的抵抗能力，即使天气干燥，皮肤状况也不会太糟。

另外，还有其他的一些有效避免皮肤干燥的措施，例如保证充足的睡眠、外出戴一个防风的口罩等，也都可以有效的帮助我们避免皮肤变得干燥。

皮肤干燥吃什么好

木耳

木耳富含有矿物质以及维生素，具有很好的净化血液的作用，自古以来，就被认为是美容养颜、延年益寿的食物。另外，皮肤中还含有丰富的胶质以及食物纤维，能够对因便秘引起的皮肤干燥、粗糙等有很好的改善作用。经常吃木耳或者使用木耳做面膜使用，可以使皮肤变得水润细腻。

樱桃

樱桃素来是美容的圣品。在樱桃上市的时候，多吃一些新鲜的樱桃，可以润泽肌肤，使皮肤变得水嫩;另外常吃樱桃还可以起到养肾补肝、健脾开胃等，是一款不错的水果。

西红柿

西红柿中的番茄红素能够有助于提高皮肤的锁水能力，经常吃西红柿，不仅可以让皮肤变得细腻、水润，还能够使皮肤变得白皙。

西兰花

有研究发现，西兰花能够增强皮肤的抗损伤能力，所以经常吃一些西兰花，有助于保持皮肤的弹性以及湿润度，对于皮肤经常干燥、有细纹等问题的人，可以在日常膳食中增加一些。

皮肤干燥的小偏方

木瓜红枣莲子蜜

材料：

木瓜1个、莲子、红枣、蜂蜜以及白糖各适量

做法：

(1)将红枣和莲子、冰糖一起放入锅中，加入适量的清水煮沸;

(2)将木瓜剖开两半，中间的瓜瓤剃掉;

(3)然后将煮好的莲子红枣羹倒入到木瓜中，撒上少许蜂蜜;

(4)将木瓜放在锅中隔水蒸熟透即可。

功效：

红枣可以调节女性内分泌，是一种美容养颜的佳品，而木瓜性平、味甘，具有很好的美容养颜、消食健胃的作用，将红枣、木瓜、莲子、蜂蜜等混合在一起食用，可以起到很好的滋润皮肤的作用，尤其适合皮肤干燥的女性食用。

芦荟汁

材料：

芦荟1/3个、黄瓜1/3根、蛋清1/4个、珍珠粉3克、面粉适量

做法：

(1)将芦荟去刺洗净后，和黄瓜一起放入榨汁机中进行榨汁;

(2)过滤后，将汁液倒入到碗内，依次放入蛋清、珍珠粉、面粉搅拌均匀，调成糊状;

(3)洗脸后，将调好的糊抹在脸上，大约一刻钟后洗掉。

功效：

芦荟有收敛皮肤、保湿、消炎的功效，将芦荟和珍珠粉、鸡蛋清一起使用，可以使皮肤变得娇嫩、白净，还能够保持皮肤的湿润。不过在使用前，一定要在手臂内侧进行测试，以免过敏。

香菇木瓜水

材料：

香菇10克、木瓜少量

做法：

(1)将木瓜和香菇放在碗中，倒入大约80摄氏度的温水进行浸泡;

(2)浸泡大约1个小时左右，用化妆棉蘸取水在皮肤上擦拭;

(3)大约擦拭半个小时左右即可。

功效：

香菇中含有香菇多糖成分，具有很好的保湿作用，甚至很多大牌护肤品里面也使用香菇多糖进行保湿，用80摄氏度左右的温水浸泡香菇，可以使香菇中的多糖成分尽可能的析出来，从而溶解在水中，这样用化妆棉涂抹在脸上，可以起到很好的保湿作用。

皮肤瘙痒缓解方法

导语：皮肤瘙痒是一种很常见的皮肤问题，我们有没有简单的方法治疗或缓解呢？下面是皮肤瘙痒缓解方法，欢迎参考！

皮肤瘙痒的治疗偏方：外用偏方 1、紫甘蔗皮

材料：紫甘蔗皮适量，香油适量。

做法：先将紫甘蔗皮烘干，然后研成细末。

用法：将紫甘蔗皮细末和香油调匀后，涂抹在患处即可。

2、四味外洗液

材料：花椒、雄黄各6克，防风30克，艾叶90克。

做法：材料放锅中，加适量水，煎20分钟后去渣取汁。

用法：棉球蘸汁涂抹瘙痒处，每天1次，连用3-5天即可。

3、荆芥穗

材料：荆芥穗30克

做法：取一个纱布袋，荆芥穗烘干后放到里面包好。

用法：将荆芥穗均匀的撒在瘙痒的地方，用手掌来回揉搓到有热感为止。

4、花椒水

材料：花椒

做法：锅加适量水、花椒，煮10分钟熄火放凉；

用法：等花椒水温热的时候，用干净的软布蘸些花椒水，轻轻的擦瘙痒的地方。

5、苦参药醋

取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

6、醋加甘油

醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患处的皮肤。

7、百部

百部可以祛风止痒，抗炎杀虫，可以用来治疗局部皮肤瘙痒剧烈，可见有条索样抓痕、血痂，或肛门、阴部痒痛难忍等症状。

用法：取百部30克，放入100ml的75%酒精中浸泡，约一周后去渣备用。使用时将其浸泡液涂抹于患处即可，每日1-2次。

8、食盐

食盐具有凉血解毒，杀虫止痒的功效。

用法：用食盐100克，加米泔水1000毫升，置于铁锅中煮沸5-10分钟，制成盐泔煎。

用时以纱布蘸取适量后搽洗瘙痒处皮肤，每日2次，每次1-2分钟。

9、老生姜

新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显著。此民间偏方既能止痒，又能滋润皮肤。

10、银黄烧酒

银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效。此民间偏方适用于老年人皮肤瘙痒。

11、香菜水

用新鲜的香菜和白酒混合，然后浸泡两个小时，最后用这种液体来清洗瘙痒的位置，能够很快的起到止痒的作用。

12、韭菜水

将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡两个小时;两个小时之后一起放入锅中烧开，然后用这个水来清洗瘙痒的位置，也可以进行洗澡，不过清洗之后前往不能够用清水进行冲澡。每天进行一次，连续使用三天，能够很好的治疗瘙痒的情况。

皮肤瘙痒的治疗偏方：内服偏方 1、大枣绿豆

大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。

2、蝉蜕

用法：去蝉蜕适量，研磨成细末吞服，每次1克，每日2次。

注意：蝉蜕在使用时应当将其头、足去掉，洗净泥沙后使用，孕妇当在医生指导下谨慎食用。

3、枳壳

枳壳可以行气导致，祛风止痒，可以用来治疗风疹，皮肤瘙痒不止，可随情绪变化而加重或减轻的症状。

用法：将枳壳捣成粗末状，每次取其粉末6克，加清水100毫升煎煮，每日1剂，每剂煎服2-3次。

注意：气短乏力或阴血虚少者虚谨慎使用。

4、大枣雪梨膏

大枣(或金丝枣)，雪梨膏。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

5、桑葚芝麻膏

材料：黑芝麻、黑桑葚、黄精、麦冬、生地以及蜂蜜

做法：将黄精、生地以及麦冬一起放入砂锅之中，然后加入适量的清水一起熬煮，大约三十分钟之后就可以将药液取出;继续加入适量的清水进行煎煮，反复三次;将所有的药液混合再一次;随后将药液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂锅之中，大火烧开之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜搅拌均匀，稍微煮开之后就可以起锅了;冷却之后就大功告成了。

功效：这道方子每早晚的时候服用各服用一次，用开水冲服，具有很好的养血、滋阴润燥以及祛风止痒的作用。非常适合哪些由于血虚风早所引起的皮肤瘙痒的'情况。

6、银花枇杷饮

材料：新鲜金银花、新鲜枇杷

做法：将枇杷清洗干净，然后对半剖开去除果核，最后捣烂备用;在枇杷之中加入准备好的干净金银花;最后用开水冲泡之后就能够服用了。

功效：这道方子可以直接代替茶水来饮用，能够起到很好的散热止痒的作用。皮肤瘙痒吃什么好，这个方法是一个非常不错的选择。

7、茶水

老中医告诉我们，每天服用适量的茶水也能够很好的起到止痒的作用。这主要是由于茶叶之中含有丰富的微量元素，特别是锰元素的含量很高，这种元素是身体正常运转所必须的一种，对于我们的皮肤具有非常好的保护作用。适量的摄取锰元素，能够有效的增强身体抵抗皮炎的能力。

鸡皮肤怎么治疗小偏方 治疗鸡皮肤偏方

鸡皮肤是很常见的一种肌肤问题，鸡皮肤不痒不痛，但会特别影响美观，鸡皮肤也是一种疾病，形成鸡皮肤的原因有很多种，根治鸡皮肤的方法有很多，那么鸡皮肤怎么治疗小偏方？治疗鸡皮肤偏方。
鸡皮肤怎么治疗小偏方
中医治疗鸡皮肤

根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。

一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的，能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

西医治疗鸡皮肤

一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。

洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

冷光量子治疗鸡皮肤

通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液，严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着冷光量子运用于皮肤美容。
治疗鸡皮肤偏方
夏天将至，相信很多人都对鸡皮肤不会陌生吧，身边有很多人，甚至自己或者身边的朋友都遭受着鸡皮肤的困扰，很多人甚至腿上的鸡皮肤夸张的到了夏天都只能穿着长裤，不敢把自己的腿露出来，真的很痛苦。不用担心，找到鸡皮肤治疗偏方是可以治疗的，而且只要简单的几个步骤就可以拥有瓷白水嫩的肌肤哦!赶快来学一下!

用盐洗澡

盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有，化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，我还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。

步骤：

1.准备适量的浴盐。

2.将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

3.选用温和型的沐浴乳来搓洗。

4.这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，我建议一个月使用该方法1~3次即可，因为要去除角质也不能太过哦。

精油润肤

精油对我们的肌肤有很好的滋润效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，我建议使用德德维芙毛周角化精华哦。(强烈推荐)

步骤：

1.使用前，要做好肌肤的清洁工作。洗完澡，角质相对软化，效果会更好;

2.对于小面积的毛周症状，用棉签轻轻涂抹于患处;

3.大面积的毛周症状，建议使用化妆棉进行擦拭，以画圈的方式进行按摩，促进吸收;

4.5分钟后涂上身体修复乳液，给肌肤保护膜，保湿修复，搭配使用效果更好;

控制洗澡的水温

在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。

让肌肤得到充分呼吸

肌肤也是需要的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。一到夏天，气温升高，人体内就有很多热气，容易我们皮肤上的毛细孔来排除我们体内的热气，减轻我们的体内的过多的热气。但是，有些人会因为种种原因而在夏天也选择穿长裤，而这种情况会不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。
鸡皮肤是怎么引起的
遗传

可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。

皮肤代谢异常

皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态，如果皮肤的新陈代谢出现异常，那么就会引起皮肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

维生素A缺乏

体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现，因为维生素A与皮肤的关系很密切，多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜，就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等，或者每天按量服用维生素A片也可以。

环境因素

如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下，也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质，鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤，那么就要注意是不是环境引起的，如果是的话，最好要考虑换个环境了。
什么身体乳去鸡皮
BEELY洋甘菊毛周修复身体乳去鸡皮

这款身体乳也是专门针对鸡皮肤的，可以软化角质，促进新陈代谢，修复受损的肌肤细胞。而且其中的成分比较温和，使用起来对皮肤没有什么刺激性，滋润度也比较好。但是身体乳并不是每个人用都有一样的效果，每个人的肤质不同，所以有的人去鸡皮效果会比较好，有的人则效果不大。

宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华身体乳去鸡皮

宝拉珍选的这一款身体乳对鸡皮肤也有具有很好的效果，可以清除皮肤与毛孔中的老废角质，改善肤色与肤质，让粉刺、痤疮等肌肤问题得到解决，还具有抗氧化和缓解炎症的作用，可以修复皮肤损伤。要注意的是，水杨酸也是光感物质，所以使用后也要避开阳光。

法国SVR身体乳去鸡皮

这款身体乳中含有尿素囊，对鸡皮肤也具有不错的治疗作用，而且刺激性不大，对角质粗糙、鱼鳞病都有不错的治疗效果。但是这一款去鸡皮身体乳使用时也会有些难推开，所以建议洗完澡后马上使用，在皮肤干燥的时候用会更难推开。

Alpha Hydrox10%果酸身体乳去鸡皮

这款身体乳中含有含有10%的果酸，可以软化角质，还具有一定的祛痘功效。一般坚持使用几天就能感觉皮肤变得比以前光滑柔软了许多，坚持使用可以有效的改善鸡皮肤。不过这款身体乳涂在皮肤上有点黏黏的，比较厚重，更适合秋冬季节，而且由于其中含有果酸，所以不适合白天使用。

宝拉珍选焕采果酸身体乳去鸡皮

这款身体乳中也是添加了果酸的成分，可以改善干燥粗糙的肌肤状态，并起到祛痘、去角质的作用，而且这款去鸡皮身体乳还很容易吸收，其中含有的防过敏抗氧化的成分还可以减少使用时皮肤的不适感，任何肤质都可以使用。但是这款身体乳中也含有果酸，所以要尽量避免阳光照射。

脸上皮肤不干净如何调养

脸上皮肤不干净如何调养

脸上皮肤不干净如何调养，脸上皮肤不好需要改善，女生天生就是爱美的，不仅爱美，还爱整洁，跟男生对比，一个天一个地，下面我整理了脸上皮肤不干净如何调养，一起来看看吧。

脸上皮肤不干净如何调养1 一、六个小妙招洗出水润脸

一、热水蒸后清洁更方便

洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

二、颈部肌肤不容忽视

清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

三、眼部清洁用卸妆液

平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

四、出油区域需要彻底清洁

鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

五、避免头发过多与肌肤接触

头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

六、敏感肌肤不要清洁过度

敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。

二、皮肤怎么做深层清洁

一、什么是深层清洁?

深层清洁就是对毛孔的清洁，把毛孔里面的脏灰尘、油脂等清洁出来。而我们平时用洗面奶洗脸只是清洁我们皮肤表面的灰尘和彩妆，并没有做到深层清洁。深层清洁时，要先用清洁霜按摩脸把毛孔里面的灰尘和油脂清洁出来，再用洗面奶清洗。另外，卸妆油和面膜都是皮肤深层清洁的良品。

二、为什么要做深层清洁护理?

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘；

毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及的工夫一定要做足。娉娉淑女 mATIS 护肤

三、皮肤深层清洁秘方介绍：

秘方1、柠檬汁

夏季追求小麦色肌肤的你，是否想要在冬季将原来的肤色恢复过来呢?省钱好用的秘方就是运动柠檬汁来给身体做体膜，坚持下来你会发现，小麦色肌肤慢慢变浅。

秘方2、橄榄油

橄榄在可以运用在很多面膜材料中，当然不可少的就是解决如何卸唇妆的问题。唇部卸妆后很容易引起干裂、唇纹等问题，这时，用棉花棒蘸取橄榄油来涂抹或者直接来卸唇妆，将起到很好的效果。

秘方3、菠萝汁

菠萝汁仅仅好喝吗?当然不是，它蕴含的酶可以去除肌肤上的污渍。因此，当要做深层清洁时，你可以用手或者化妆棉蘸取菠萝汁，在脸上轻轻按摩。

秘方4、阿司匹林

在深层清洁过程中，痘痘是最惹人厌的肌肤问题了。这时，你可以选择可溶的阿司匹林，将其溶解在面膜当中，然后敷在患处，可以立即起到消炎的作用哦。

脸上皮肤不干净如何调养2 一、皮肤暗黄干燥怎么调理

1.肤色暗黄的原因也蛮多的，比如：代谢减慢，先天性黄皮肤，睡眠不足，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等。如果只是用一些美白产品来达到去除暗黄的目的应该是不理想的，一般的美白产品也只是仅作用于表皮，很难进入真皮层，不能根本解决问题。

2.女人气血是关键，只有气血好了才会有好面色，你可以吃点补血养颜的口服液，如雪容乌鸡口服液，另外平时可多吃点当归、桂圆、红枣、党参等补血补气之物，还有平时可自己做点面膜。

你用过草本净白清透精华么，我之前皮肤很多问题，比你情况严重多了，就是用的这个牌子改善好的，我用了2个月左右了，皮肤光滑度和白皙度都提升了很多，就连之前的斑也淡化许多。

3.皮肤干燥暗黄要多吃蔬菜水果和富含纤维的食物，增加睡眠时间。如果条件允许可以买点复合维生素营养品服用，很重要一条要对自己有信心并且每天对着镜子微笑，尽量开心面对每一天，没听说自信的人至少在气质和谈吐上胜人一筹，与众不同嘛！

4.更重要的是加强皮肤护理，维生素E和维生素B对皮肤有好处，尤其是维生素E外用配合尿囊素，肝素及甘油对皮肤美白润滑有好处的。冷喷和热敷对面部皮肤美白细嫩也有好处。

二、皮肤干燥粗糙的三大护理方法

1. 脸部——护理脸部

脸部是给别人的第一张名片，干燥的季节，不光是喝水来护理脸部，其次护肤的产品一个都不能少。容易出油的季节，大家除了要关心防晒、去油，而且还要关心皮肤干燥的问题。

其实面霜算的上最好解决皮肤干燥的产品，药妆类的`产品其效果比较好，具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。

基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样的夏季皮肤干燥也不会是问题。

2.嘴唇——嘴唇干裂

嘴唇干裂这风一吹就形成这样的问题，嘴唇干裂这让人很是难受，严重的时候还会变成令人愤恨的“香肠嘴”。随身携带几只润唇膏，这可不能把少。

这嘴唇干裂，是直接把其那层皮给撕掉吗？错，你应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。

小贴士：嘴唇干裂的时候切忌不用用口水润，这只会使其嘴唇变得更加干燥。

3.双脚——搓皮工程不能少

脚丫子很容易搞定的，每天温水泡脚，定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。

三、皮肤暗黄的原因及调理

皮肤暗黄的原因

1、血液循环不良

肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

2、色素积聚

色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

3、紫外线照射

紫外线是皮肤老化的主要*，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

4、长期熬夜、睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

皮肤暗黄怎么调理

1、记得防晒。出门不防晒，你就变黑妹哦！所以一定要记得防晒！全身都要均匀涂抹SPF系数不低于30的防晒霜。

2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

3、即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。

4、面膜，保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。

5、多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。

6、美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。

7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。

8、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

脸上皮肤不干净如何调养3 苹果

富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

蜂蜜

含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

茶汁与茶叶

都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

杏仁粉

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。

杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

柠檬皮与柠檬汁

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。

将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

黄瓜

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

燕麦

含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。

香蕉

营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。