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牙膏千万别这样用

时间: 2023-03-18 19:31:45

牙膏千万别这样用

每天我们都会刷牙,刷牙的时候我们会用到牙膏,牙膏是我们清洗牙齿的必需品,牙膏可以帮助你美白牙齿,大家选择牙膏一般是美白、健齿、治疗牙龈肿痛这几种,一般不会考虑自己的实际情况,牙膏如果选不对的话,也会引起口腔疾病的,相信很多人都不知道,那么牙膏该如何选择使用呢?

牙膏使用也有讲究

最好不要和家人,不要以为是一家人,就不用担心,牙膏上面也是存在细菌的,通过牙膏和牙刷之间的摩擦,会有细菌或者病毒传染给别人,每一个人的唾液都是不同,早上和晚上唾液也有不同,晚上睡觉之前的唾液是最具有细菌的,所以早晚也要使用不同的牙膏。

很多人总是喜欢使用同一种牙膏,但是长时间使用同一种牙膏的话,也会形成细菌,会使有害细菌形成耐受,所以小编建议大家最好使用不同品牌的牙膏。市面上有很多的牙膏都是含氟的,最好不要长期适应,也不要长期使用药物牙膏。

牙膏也不能随便使用,不同的年龄要选择不同的牙膏,老人、孩子使用牙膏也要分开,每次刷牙牙膏不要挤太多,黄豆粒大小就可以。如果不是疾病类的口腔,最好不要使用药物牙膏,药物牙膏因为适用于口腔疾病类,而且不会产生反应。

儿童牙膏的选择一定要注意,含氟的牙膏最好不要使用,尤其是三岁以下的孩童,含氟的牙膏可以让牙齿变得更光泽洁白,有效防止龋齿,但是如果孩子使用牙膏的话,会不经意将牙膏吞入口中,一旦摄入,将会有害身体健康。

牙膏是具有清洁的作用,但是选择也要有讲究,不可随意使用,不同年龄段使用的牙膏是不一样的,一家人千万不要使用一个牙膏,以防止细菌传染,不要长时间使用同一牙膏,最好替换不同的牙膏使用。儿童牙膏选择也要注意,最好是选择天然的水果味的牙膏。

用错牙膏竟然会伤害牙齿,健康的牙膏应该怎么选?

如果经常周期性去找牙医,做牙齿保健的朋友肯定会有所了解,针对牙齿的各种症状,都会有对应这种症状的药物,其实选择牙膏是同样的道理,下面我就列举几个牙齿经常出现的问题和应该使用的牙膏,希望能对大家有所帮助!

1、如果你是牙龈肿痛,那么很有可能是我们牙龈发炎引起的,这种情况我们选择牙膏的时候要尽量选择带有消炎成分的牙膏,比如说一些含中草药的牙膏里面就带有金银花、野菊花等消炎去火的成分,经常使用这种牙膏可以帮助我们消除牙龈发言引起的各种疾病。

2、如果每次吃到冰冷的东西或过热的东西,都会觉得牙齿瞬间受到刺激而疼痛,那么说明你的牙齿有一定程度上的敏感、过敏,这个时候,我们可以选择一些抗过敏的牙膏,这里需要注意的是,使用抗过敏的牙膏一定要持续,近三个月左右,才有很好的效果,而且一定要保持早晚刷牙,中间间隔不要超过12小时。

3、如果牙齿脆弱,经常有松动的现象,那么很可能是缺钙引起的,这个时候,建议你尽量选择一些含氟加钙类的牙膏,不过这种牙膏见效比较慢,需要有耐心的去使用,另外养成早晚叩齿的习惯,也会让我们的牙齿越来越坚固。

最后在刷牙方面我有一个小窍门,就是在刷牙的时候,在牙膏中放入一点点小苏打,因为小苏打不仅可以帮助我们清洁牙齿,经常使用还可以起到美白的效果。

哪些牙膏不建议长期使用

这四种牙膏不能长期使用:

消炎类:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,具有消炎抗菌作用,但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调,因此用完一管后最好更换其他功能的牙膏。

防过敏类:在牙膏中加入脱敏成分,如氟化物、氯化锶,但只是对轻度牙本质过敏有一定的缓解作用,若一段时间后仍不见效,应当停止使用。

脱敏防酸类:这种牙膏可以在牙体表面形成一层保护膜,降低牙体硬组织的渗透性,提高牙组织的缓冲作用,从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是,症状好转后应停止使用此类牙膏,否则会破坏口腔内的微生物生态平衡,进而引起其他疾病。

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