大家有没有发现,身边有很多的人,都有头发早白的现象,特别是一些少白头。说起这个小编一直心有余悸,从小的时候就有白头发,不过现在成人了,少了很多,听说这个和血液有关系,不仅是年轻人,中老年人新陈代谢,也会出现头发白的情况,那么有没有什么样的小秘方可以让我们的头发变得乌黑亮丽呢,不妨试试小编推荐的中医养发秘方吧。
妙方一:内服枸杞子
每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,枸杞子具有明目也可以抗疲劳的功效,而且还对于肝气亏损导致的头晕眼花啊,或者是头发早白的现象有非常不错的缓解功效。
妙方二:食用黑豆
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。这样的方法是不是看起来比较简单呢,黑豆具有让头发变得乌黑的效果,而且还可以每天再吃一个鸡蛋,还有核桃,效果会非常不错。
妙方三:黑芝麻粥
准备黑芝麻30克,粳米60克。把它们洗干净,炒熟了磨碎,和粳米益气煮粥喝,这样的食物不仅可以美容养颜,而且还可适合体质虚弱,头发早白的人群,是不错的方法。适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。
头发变白可能是正常的衰老所造成的,还有可能是因为身体的其他疾病引起的。只要是我们平时多吃一些养发的食物,注意保养,相信很快您的白头发的现象就会慢慢的调理过来。平时也要养成良好的生活习惯,这样才能让自己更加的健康,充满活力。
头发变黑变粗--用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水,请将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵。然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。 发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能使用洗发水等。 2)头发变多变密--用生姜水洗头。取生姜二块,洗净后切碎,放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时,可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头,可以生发护发。 (2)芝麻:芝麻有黑、白之分,药用以黑芝麻为佳。每百克含蛋白质19.1克,脂肪46.1克,钙780毫克,磷516毫克,铁22.7毫克。尚含有维生素A、维生素D、维生素E、脂麻素等
你最好先找出白发的原因,再进行中药调理或者食补
我也有好多白发,从14岁开始,吃了几个月的大山核桃(生的),白发明显减少
以上几种是属于食疗的方法,如果说白发问题比较严重,且周而复始,建议选择专业的从事白发变黑的机构。
要想使白发变黑发,润友在这里给你介绍两种有奇效的方法:
一、食用何首乌煮鸡蛋,对白发变黑发有奇效。具体的方法是:选取何首乌100克,鲜鸡蛋2个,水适量加热,待蛋煮熟后去壳放入锅中再煮30分钟,然后加入少许红糖再煮3分钟。吃蛋喝汤,坚持每3天一次,一般的人3个月就可见奇效,使白发变黑发。
二、用何首乌加水果,对白发变黑发有奇效。具体的方法是:每天中午或晚上饮50克(1两)酒,,在饮酒前切2~3片何首乌和适量水果伴酒共吃,坚持半年时间就会有奇效,让白发变黑发。
现在很多人愁为啥白头这么多,而且不想染怎么变黑,经常会听到大家一起讨论。在当下 社会 压力越来越大的情况下,我们会经常发现身边朋友都长出了不合时宜的白发。少数几根白发还算正常,但少白头则在逐渐成为人们继脱发之后新的“头部烦恼”。
在民间很多办法就是食疗,吃什么黑芝麻和各种粗粮等。说白了有用现在还会有人来问么,明显是没用用的,也不能说没有用吧,反正需要常年的使用和多方面护理。才能见效果???
反正我是少白头,我试过无数种的办法,愁死!没辙没辙的,只能染。但是经常出去玩,去日本什么的地方那边药妆店会出一些新鲜玩儿高 科技 的,叫什么一洗黑一梳黑,这种神奇的生物。咱也不知道咋样,反正就买回来了。也没抱着管用去尝试的。那么国内没有这么神奇的高 科技 ,但是现在很多商场都有类似的品牌。什么纯植物一洗黑等等。
因为我呢,对这个一洗黑是有了解的,因为从日本购买过,所以还是对这个东西产生比较迷的关注。现在国内商场会都门店做这个,他是第一次可以免费体验,觉得好的话购买产品,然后每周几天过来找他做护理保养,一般我都会选择一周去3次,经常跑我觉得好累,其余时间我再家里自己操作。
还没介绍我再国内遇到好用的一洗黑精华液就是诗碧曼家的,因为我看网上很多网友在吐槽不好用,很多有白发困扰的朋友就不敢尝试,那么我问你如果别人觉得这个理财不赚钱你去尝试么,如果别人觉得开车不好你还会买么,如果别人觉得结婚不应该要孩子你会听么??难道这些你都要去听别人的意见么????所以我觉得没有必要什么都去听别人的言论,这东西好不好,只有尝试过后你才会知道好不好用。
我觉得白发一直是我最大的困扰,我不想时不时的去染头发,因为染发剂中有致癌物,有纯植物的精华液我为何不去尝试下?不好用我就不分享了,好用我才会分享的。
换个思路,换戴假发,相当不错。我已经这样一年了,连个理发店都不进,自己买个推子三天推头一次,就和刮胡子一样。假发半个月洗一次,空空水,就用吹风机吹干。
中青年时期开始头发的变白。多半引起头发早白多与肝肾阴虚有关,此外,精神紧张,脑垂体、甲状腺疾病、耗损身体的慢性病也会令头发早白。治l疗头发早白要注意平时注意护发,保持愉快的精神外。多数白发在身体健康会恢复黑色。
芝麻粥 :黑芝麻250克晒干后炒熟研碎,每次取30克与粳米50~100克同入锅,加适量水煮成粥。早、晚餐食
黄酒胡桃泥 :胡桃仁5个研碎,加黄酒50毫升、白糖50克放火锅内,再入清水500毫升,小火煎20分钟。饮汤,顿服,可常服食。
还有可以用德国的艾派,用来治l疗白发很好。选择产品主要是效果的,价格贵点都没关系,
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