经常憋尿害处多,炎症疾病找上门

经常憋尿害处多,炎症疾病找上门

大家曾经有没有这样的经历，就是尿意袭来的时候，自己正在专注的做一件事情，总是想着先憋着，做完再去厕所。专家提醒，经常憋尿，可能憋出五种病，千万别试。

1、憋尿可引起膀胱炎

憋尿时，膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用减弱，当旅途劳顿、免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染，后果严重。女性比男性更易发病。

2、憋尿可引起尿潴留

憋尿时，膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害，难以完全恢复。

3、憋尿可引起前列腺炎

憋尿时，当膀胱内压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。

4、憋尿可导致心脑血管意外

对于有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老年人来说，憋尿可引起血压增高，甚至造成心脑血管意外，如心肌梗塞、脑出血等。此外，当充盈的膀胱迅速排空时，迷走神经兴奋引起心动过缓、血压降低、脑部缺氧甚至短暂昏迷，如若出现跌扑，伤情难料。

5、憋尿可能导致尿毒症

如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，长此下去可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。

男性长时间的憋尿，会诱发膀胱炎症吗？

说到憋尿，对于很多人来说，并不陌生，尤其是男性，更是会在生活中进行憋尿，上班族在工作一段时间后憋尿，男性早上醒来，感觉到尿意，却不想排尿，也会进行憋尿。长时间处于憋尿状态下，对身体会造成非常大损伤，很多麻烦，会悄悄找上你，希望你能提前了解，在以后的生活中，一定要做到避免憋尿。

在憋尿的时候，对于男性的膀胱，会造成很大刺激，膀胱是储存尿液部位，一旦憋尿，会导致膀胱处于充盈状态下，这样的异常，导致膀胱不断扩大，在尿液的影响下，很容易引起炎症。

男性在憋尿的时候，导致尿液无法顺利排出，促使尿液中的细菌，不能排出体外，受到细菌影响，尿道感染将会不断加重。

男性憋尿时间长，对于肾脏会造成非常大影响，在憋尿的时候，会导致尿液中的细菌，再次被身体吸收，甚至会导致这些细菌，出现了逆行，到达肾盂，对于肾盂会造成刺激，引起感染，严重的时候，甚至会造成肾脏损伤加重，引起肾衰。

男性憋尿时间长，促使细菌不断增多，甚至会出现细菌繁殖，这样的过程，非常容易引起尿路感染，甚至会因为憋尿时间长，对于前列腺造成损伤，严重的时候，会引起前列腺炎。

尿潴留的出现，对于男性身体也会造成非常大的影响，一旦排尿不及时，尿潴留加重，导致膀胱收缩能力明显下降，在排尿时，会发现排尿困难，甚至会带来疼痛感。

憋尿时间长，会导致心跳加快，此时，血压也会处于升高状态下，这种心脑血管异常情况，会加重心跳，甚至会引起心律失常，导致心跳加快，危害明显加大。

有些时候，男性因为憋尿时间长，在排尿过程中，尿液处于排空状态下，一下子尿液排出，大脑出现了缺血，从而导致了昏厥，后果也十分可怕。

考虑到憋尿时间长，导致膀胱鼓起，此时膀胱壁会因为尿液量增多，甚至会出现破裂，这样的隐患无疑更加严重。

可见，经常憋尿，会带来这么多危害，这些隐患会悄悄找上身，甚至会带来这些疾病，科学进行改善，才是最关键的事情，针对憋尿，建议大家一定要按时排尿，出现尿意，就应该排出来。

因此，养成按时排尿好习惯，有了尿意就排出，对于身体保健是极好的。与此同时，在日常生活中，从饮食等很多方面着手，进行改善调节，针对这些问题，需要大家做到科学饮食，多吃点蔬菜水果，能促进排尿。

在夏天，吃点利尿食物，借助于排尿，可以促进身体排毒，因此，可以吃点西瓜，达到利尿作用。

如果因为憋尿时间长，发现尿道口有强烈的疼痛感，需要注意了，这样的异常，或需要考虑泌尿结石，针对这个问题，最好及时咨询医生，进行科学缓解。

男性憋尿时间长，对身体会造成非常大的隐患，这些危害加重，希望你能多注意，严重的时候，甚至会带来男科疾病。针对这些危害，科学进行调节，这些护理身体措施，就算做好一个，也有很好帮助，一定要提高警惕，科学改善，按时排尿，才能维持健康。

工作忙起来厕所都没空上，经常憋尿都有哪些坏处？

长时间憋尿对健康有害，会导致泌尿系统疾病。人们有过憋尿的经历。他们有的因为个人爱好放不下，有的为了打牌或者下棋不肯离开，有的在写稿。有各种情况。但是，因为“撒尿”而不能及时排尿，对健康是非常有害的。久而久之，憋着尿会造成什么伤害？我们来看看！

首先，导致泌尿系统结石

长期憋尿的男性会增加尿结石的几率，因为尿是身体的代谢产物。如果他们长时间保持尿液，尿液中的一些结晶物质会沉积在尿道中，容易导致尿路结石。

二、尿路感染

长时间憋尿容易发生尿路感染，尿路感染也是非常常见的现象。尿液中有很多细菌。如果有尿感时尿液不能及时排出，会使尿液逆行到膀胱和尿道，从而导致尿路感染疾病的出现。

第三，让前列腺受到伤害

前列腺靠近膀胱和尿道，也是男性的常见病，尤其是前列腺炎。前列腺感染炎症时，容易引起前列腺炎，持尿是比较常见的原因之一。通常男性前列腺交感神经兴奋，前列腺就会随之收缩。当有排尿感时，男性尿道内压力会增加，导致前列腺充血，发生沉积时容易引起前列腺炎。

第四，导致昏厥

经常憋尿的人也容易晕倒，因为如果在想尿尿的时候长时间憋尿，会导致尿液回流到膀胱，而每隔一段时间尿尿，膀胱就会很快排空，很容易导致迷走神经的辐射，减慢心脏的跳动，导致晕倒。

由此可见男性对身体的伤害往往有多大，尤其是前列腺炎的发生。前列腺炎一旦发生，很容易影响男性的泌尿系统和性功能，男性朋友要注意。平时男性朋友要采取措施预防前列腺炎，避免长时间憋尿，防止其他不良行为，如久坐、情绪不稳定等。

第五，女性长时间憋尿或导致不孕

长期憋尿的女性会导致不孕，因为女性内部生殖器官和膀胱在盆腔“共同生活”，关系“密切”，子宫位于膀胱后面。约束尿液使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使其后倾。

所以女性经常憋尿，子宫向后倾斜很难复位。当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，导致严重痛经。如果被压迫的子宫体“挤压”进骶骨前的神经丛，会引起腰骶部疼痛，严重的会导致不孕。

憋尿是个不好的习惯，上班族一定要注意小便，及时解决，不要等到憋不住了才去上厕所。而且上厕所的时间也可以缓解久坐的筋骨，对身体大有好处。

经常憋尿对身体有哪些较大的危害？

很多女生都是这样发现的，虽然科学研究说在一个正常人身上可以憋尿8个小时，但女性就像憋了2、3个小时的膀胱就喜欢裂开一样，这主要是因为女性本身尿道较短和平，所以不容易憋尿，而女性经常膀胱充盈很可能会引起一系列严重的疾病，所以为了减少憋尿对自己身体的危害，女性在紧急的时候还是紧急的，不要总是憋尿。让我们来看看。如果憋尿时间过长，你可能会做以下5件有害的事情。下次不要这样做了女性在尿液中经常会对身体造成什么伤害?尿路感染

因为我们之前说过，女性尿道本身比男性尿道短，与男性尿道相比，女性尿道往往处于开放状态，所以经常憋在尿里会导致病原体通过尿道而导致泌尿系统感染。尿频和尿急尿频、尿急、排尿痛是膀胱刺激的表现。此时，尿路感染已经到达膀胱，所以一定要紧急就医，否则可能会出现膀胱炎症，导致其他器官病变更严重。神经损伤因为一个人的排泄主要是由中枢神经系统调节的，所以一个人也可以憋尿也可以排尿，但是如果经常憋尿，就会使这个神经紧绷，从而长期损害神经功能。

肾功能衰竭虽然憋尿导致肾衰竭的情况并不常见，但长期憋尿会引起尿路感染和不断产生尿的肾脏衰竭。如果你憋尿太用力，它会被阻塞，导致肾衰竭。不孕不育因为肾脏是我们人体的诞生,和人类的身体有非常大的关系,如果一个女人经常持有肾衰竭尿不仅会坚持,但也可能导致泌尿系统和周围的尿路感染,因为在尿液和坚持不孕并非不可能。

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有些时候外出难找厕所，长时间憋尿对身体有啥坏处？

偶尔一次可以，但是如果长期憋尿会引发各种的炎症，比如膀胱炎，前列腺炎等等。如果憋尿过多，甚至会导致膀胱破裂，造成其他内脏器官感染。

危险1:引起尿路感染

尿路感染的特征是大量细菌增殖，引起尿路炎症、尿频、尿急、尿痛和尿路刺激。如果尿液滞留时间长，膀胱粘膜的抵抗力就会降低，此时尿路感染就会找到你。

危险2:膀胱破裂

人体的膀胱是一个容器，就像气球一样。如果你长时间保持尿液，膀胱壁会因为膨胀而变薄。膀胱壁会很容易破裂，导致大量尿液进入腹腔，造成腹腔感染，这会威胁到我们的生命。

危害3:尿毒症

尿毒症是各种肾脏疾病发展到末期的一系列综合征。肾脏是负责过滤人体内的水、毒素和排泄物的地方。如果你经常憋尿，膀胱会一直处于高压状态，尿液和细菌可能会回到肾脏，这容易引起肾积水，甚至导致肾盂感染和尿毒症。

危险4:前列腺炎

在低温环境中，前列腺交感神经的兴奋性将显著增强，导致前列腺收缩，引起慢性充血并增加尿道压力。尿道条件的改变会加重前列腺液的沉积，导致前列腺疾病的发作，出现尿频、尿急、夜尿、排尿疼痛等症状。

最后还要讲一点，如果女性朋友长期憋尿，还会对你的子宫造成压迫，轻则出现严重痛经，重则引发不育症。

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