你造吗？葡萄的功效堪比冬虫夏草

你造吗？葡萄的功效堪比冬虫夏草

经过漫长的等待，又是一年葡萄成熟时，看着果实饱满，淡淡的白色果粉包裹着紫色的果子，样子尤为诱人，相信大家也已经流出了口水吧，跟着小编走起来，美味诱人的葡萄带给人们什么好处呢？走，一起看一下关于葡萄的功效堪比冬虫夏草吧！

(一)葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人体血清胆固醇水平 ，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

(二)葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

(三)长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。

(四)而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

(五)想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

(六)葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效。

(七)葡萄的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。所以吃葡萄不吐葡萄皮是科学的。

温馨提醒：据专家介绍说：将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。是不是很兴奋啊，赶紧行动吃普通吧！

葡萄干和它加一起泡水喝，每天一杯，效果胜过冬虫夏草！它是什么呢？

很多人呢，可能平时就把葡萄干用拿来做点点心或者是用来熬粥用，但是呢，除此之外你还有其他对葡萄干的想法吗？今天呢，我们所要介绍的就是关于葡萄干儿的一些小故事。                                                                                             

提及葡萄干儿呢，我们都知道它可以帮助我们去痰，也可以缓解呼吸道的一些疾病。并且呢，最重要的一点是能够起到抗癌的作用，很多专家研究发现呀，经常吃葡萄的人群呢，癌症的产生几率是非常少的，因为在葡萄里面的含有抗癌的微量元素(白藜芦醇)，因此呢，有能够最大限度的阻止癌细胞的产生。                                                                      

我们如果经常用葡萄干来泡水喝的话，可以预防肠道疾病，并且呢，对于一些视力不好的人群来讲，经常用葡萄干泡水来喝呢，也有助于我们视力的恢复。

假设说我们经常用大枣葡萄干儿泡水喝，那么就有利于保护我们的肝脏器官，增强人体的免疫力，并且呢，还能够促进人体多种蛋白质的合成，增加人体中的血清总蛋白含量的数量。                                                  

因此呀如果你还有对葡萄干更好的了解呢，欢迎一起下发留言，让大家一同来助建立健康的身体。           

吃葡萄减肥吗 葡萄的好处有哪些

吃葡萄减肥吗
葡萄除了果实营养丰富，据研究，葡萄浑身是宝。其藤蔓能祛风利水；根和叶有利尿消肿功效；葡萄的皮和籽里含白藜芦醇、聚合型原花青素等抗氧化物质，能够养颜抗衰老。另外，葡萄的热量并不高，100克的葡萄热量才43大卡。而将葡萄酿成葡萄酒，同样具有减肥功效。华盛顿州立大学的研究人员曾发现，获得白藜芦醇（来源主要是红葡萄酒）的老鼠的白色脂肪转变为燃烧热量的褐色或米色脂肪，体重的增长比另一组的老鼠减少40%。《营养生物化学杂志》曾发表研究发现，深色葡萄中的鞣花酸能够抑制脂肪细胞的发育，防止新脂肪细胞的形成。珀杜大学曾研究发现，白皮杉醇（人体利用白藜芦醇制造的化合物）能减缓脂肪细胞的形成，阻止它们发育成熟。众多研究证明，葡萄具有减肥功效。

　 　葡萄的好处有哪些
1、防血栓、降胆固醇
法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

2、利尿、消肿
据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

3、治疗烫伤
将鲜葡萄洗净去籽，捣浆，直接敷于患处，药干即换，通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可痊愈。此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛，且不易遗留疤痕。

4、治疗感冒
在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖，待稍温时慢慢喝下，对感冒很有效。

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