夏季中暑了应该如何急救(中暑急救措施)

夏季中暑了应该如何急救

夏季气温高，人长期在室外高温的环境下活动，就容易引发中暑等。一旦发生中暑，轻则出现头晕、眼花、恶心、呕吐等，重则可能会出现昏迷，甚至会危及我们的生命。那么，什么是中暑?一旦发现有人中暑了，应该如何急救呢?

什么是中暑

中暑医学上成为热射病，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

对高温环境适应不充分是致病的主要原因。在大气温度升高(>32℃)、湿度较大(>60%)和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应者易发生热射病。

易发因素包括：①环境温度过高 人体由外界环境获取热量。②人体产热增加 如从事重体力劳动、发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物(苯丙胺)。③散热障碍 如湿度较大、过度肥胖或穿透气不良的衣服等。④汗腺功能障碍 见于系统硬化病、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。

中暑的症状

1、中暑先兆：

在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。

2、中暑初期：

大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。

3、轻度中暑：

体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。

4、重度中暑：

也称热衰竭，表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快;腹部或肢体痉挛;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。

中暑时如何急救

1、搬移

中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服 如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热。

2、降温

患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水

初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、促醒

偌中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

5、转送

对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

中暑四大禁忌

1、过量饮水：

中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

2、过量进食：

不能吃油腻劳腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能够充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。

3、偏食辣椒：

夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，少吃，当然不吃是更好的。

4、冷食伤身：

身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物让人爱不释口，很可惜，中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。

中暑急救措施

夏天白天长夜晚短，气温一直居高不下，人很容易中暑，中暑之后，有哪些缓解方法呢?

中暑急救措施【1】

中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服 如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热。

轻度中暑可以为患者泼水。

泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。

或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方。

初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

重度中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。

若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。

搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

注意事项：中暑后意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或解暑类的药物等来进行解暑;平常可以多喝点淡盐水，豆浆，绿豆汤之类降暑饮品，午后尽量不要出门，预防中暑。

中暑的`急救措施【2】

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称。

夏季是中暑的高发期，中暑后若不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。

1. 中暑表现

一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃;脉搏快;夹皮红、干燥、皮温高;癫病;瞳孔缩小;意识丧失;精神错乱。

严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔放大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;眩晕;头痛;意识丧失。

2. 一般中暑的处理方法

处理一般中暑的措施：给患者降温。

应尽快将患者移至清凉的地方。

用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。

用电风扇，有凉风的电吹风或扇子为其降温。

注意：不要用酒精擦拭其身体，不要让其进食或喝水。

3. 处理严重中暑的急救措施

①将患者移至清凉处。

②让患者躺下或坐下，并抬高下肢。

③降温。

用凉的湿毛巾敷患者前额和躯干，或用大的湿毛巾、湿的床单等把患者包起来。

用电风扇、有凉风的电吹风等促其降温。

注意不要用酒精擦拭患者的身体。

④让神志清楚的患者喝清凉的饮料，如果患者神志、呼吸及吞咽均无困难，可以让他喝盐水(每100毫升加盐0.9克)，注意：不要喝酒或咖啡。

⑤如果患者病情无好转，应送医院急救。

4. 中暑四大禁忌

①过量饮水：中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时会引起抽风现象。

如此便得不偿失。

正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

②过量进食：不能吃油腻腥味的食物，过多地食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。

③偏食辣椒：夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。

因而，应尽量少吃或不吃辛辣食物。

④冷食伤身：身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物常让人爱不释口，但中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。

六个中暑的急救措施【3】

Point 1 将患者转移到清凉处

应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。

Point 2 给患者降温

用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。

当要注意适度，以免造成患者感冒。

注意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

Point 3 等患者清醒后补充水分

若患者清醒，应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。

注意：

·不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。

·不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

Point 4

若患者已经失去知觉，可以按压其人中穴和合谷穴，使其恢复意识。

如果患者出现呼吸停止的情况，应及时做人工呼吸。

Point 5

对于重症中暑病人，即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，必须立即拨打120，送院治疗。

在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通。

Point 6

应该使用担架搬运重症中暑病人，并在运送过程中用冰袋冰敷在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿的根部，以在搬运过程中达到降温的效果。

高温必看，夏季中暑的几种急救措施

如发现有人中暑，应立即将其抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服。
中暑的急救方法(中暑急救5要诀)
1、搬移
迅速将中暑患者抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服。
2、降温
中暑患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
中暑患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，但千万不可急于补充大量水分或冰啤酒等饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
中暑病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒，可同时对其进行刮痧急救。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。

夏季中暑急救措施

中暑如何急救？下面一起来了解下吧！
1、搬移
中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。
2、降温
患者头部可捂上冷毛巾，并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热；有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
中暑初期与轻度中暑时，若患者仍有意识，可给一些清凉饮料。在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
若中暑时病人已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能地用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

中暑后的急救方法有哪些

中暑在夏季是十分常见的疾病，那么中暑后我们该如何急救呢，接下来我为大家介绍中暑后的急救方法，希望对大家有所帮助。

中暑后的急救方法有哪些1、马上脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。

2、松开或脱掉衣服，让病者舒适地平卧，头部抬高。可以用东西将头及肩部垫高。

3、如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可以找些解暑的药物，缓解症状。如何没有解暑药物，也可以用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等。

4、人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止造成感冒。

5、用冷湿的.毛巾覆在病者的头上。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

6、用冷湿的毛巾覆在病者的头上。将毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

7、对于昏迷不醒的病人，可针刺或用手指甲掐病人的人中穴、内关穴及合谷穴等，促使病人苏醒。

8、对于高烧不退或出现痉挛等症状的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救，不能耽误。

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