醋让头发更健康(吃醋对头发的健康有好处么)

醋让头发更健康

醋只是厨房里不可缺少的一味调味料，没有光芒，也不起眼，谁都不会想到它除了作为一味调料以为会有其他作业。是的没错，它除了可以给我们的时候增添风味，还可以作为天然的洗发膏。那么醋和头发会产生怎样的化学反应呢?一起来看看吧!

1、乌发、亮发

很多女生为了自己一头枯黄的头发想尽办法，市面上能买到的洗护用品全试了个遍，但收效甚微，这个时候这种环境试试用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。逐步地，头发会变得柔软光芒、乌黑亮丽。

2、杀菌、止痒

灭脂溢性皮炎患者头皮有卵圆形糠枇孢子菌，用醋洗头，可以将其杀灭，对比一般的洗发水，醋中的杀菌成分身具有止痒、去头屑的长处。建议：一般一周一次即可到达去头屑的功能。

3、抑制头屑

有些女性头皮屑多，各类去屑洗发液都不管用。假如在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟今后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。

4、控油

一般人的头皮偏碱脾性，而油脂排泄过多的人碱性过重，影响头发正常发展。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的长处。

吃醋对头发的健康有好处么

吃醋与头发无关。
但是如果你想让头发健康，乌黑，顺滑，不开叉。可以在每次洗头后，以1：1的水加米醋涂在头发和头皮上，十分钟后用清水清洗干净。此法更可以去头屑，甚至根治头屑。
须注意：醋一定要选米醋，因为白醋和醋精有太多的酒精成份，没有好处。
如何选择正宗的酿造米醋：液体一般淡黄色，混浊，有些微沉淀物，摇晃出来的泡泡不容易消失。
而一般的白醋或醋精是透明无色，而且摇出的泡泡很快就消失掉。你去超市的时候对比一下就知道了。

用醋洗头发，真的能长发吗？

用醋洗头发是可以加快头发的生长的，因为我们的头皮是属于酸性的，并且毛鳞片儿在比较弱酸性的环境下会加速闭合的能力，从而使头发更加的柔顺。所以说，在洗头发的时候，水里面可以加入一些醋来进行洗头发。这样可以使头发变得非常的柔顺，并且还有利于头发的生长。

醋中还有着一种叫做水溶性的维生素，它可以给我们的头发提供很多的营养物质。其实跟我们平时用的护发素是差不多的，护发素里面通常含有的就是酸性的毛鳞片儿，或者是硅油等等。但是在洗头发的时候，加入一些醋跟使用护发素的作用是类似的。

并且醋在我们生活当中对我们人类也有着很大的好处。醋不仅可以使头发变得柔顺，平时还可以用来喝一些可以起到降血压和降血脂的作用。在用醋洗头发的时候，最好选择一些苹果醋或者是米醋来进行洗头，醋和水的比例大约在一比十的比例上就可以。

首先我们要把头发正常的给清洗干净，然后再放入一些温开水，然后再按照比例加入一些醋进去进行搅拌。再把头发放进去，大概泡个十分钟左右就可以了，这样能够让醋里面的营养成分和头发进行充分的接触。洗完之后再用清水清洗一遍，让头发自然的晾干就可以了，这样头发就会变得非常的柔顺，而且。也不会掉落掉太多的头发，让掉发量也会大大的减少了很多。

而且用醋洗完的头发是非常容易打理的，轻轻的一梳理就会梳理开了，并且头皮屑也会减少很多。像一些平时经常给头发进行烫染。可以用醋来洗头发。这样可以对自己的头皮和头发有着很大的好处。还可以减少烫发带来的干枯毛躁的现象。

而且像平时一些洗完头之后还会头皮发痒的人，可以用醋来洗一洗头发，可以起到止痒杀菌的作用。但是在用醋洗头发的时候，一定要按照比例进行的去洗，不要放太多，否则刺激性会特别大，使头皮有不适的感觉。

用醋洗头有什么好处？

1、可以有效降低头皮屑的发生

醋洗头发可以有效的减少头皮屑的发病率，这也是醋洗发的好处之一。现在有些女孩头皮屑非常的严重，而且很难选择适合自己的洗发水。如果是这样的话，那么我们可以用醋洗发，可以用1：1的醋和干净水进行稀释，然后对头皮进行按摩。按摩大概十分钟左右，清洗干净即可。

2、食醋洗头可让头发变黑

食醋洗头会让我们的头发颜色越来越黑越来越亮，现在有的女人的头发很干，而且使用一些保湿产品效果也不是很理想。这样的情况可以用醋洗发，使用中性洗发水后，在温水中加入醋然后洗头，等20分钟后再清洗干净。长期用食用醋洗头发，会使头发更加黑亮。

3、降低脱发的情况

通过科学的研究表明，醋可以温和地刺激我们的头部皮肤，扩张毛细血管，促进头部的血液循环。因此，经常使用醋洗发可以促进头部的血液循环，促进头发的营养吸收，改善头发的质量，减少脱发、斑秃的症状。

4、头发变柔软

经常用食醋洗头发，可以让质地比较倔的头发变得柔和服帖，看上去相比之前柔顺很多，是天然的染发剂。

扩展资料：

醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜，对食欲不佳的人有较好的开胃作用。尤其对患有慢性病的病人和味觉退化的老年人来说，醋可以改变他们食欲不佳的情况，效果较为明显。

另外，醋还能刺激胃酸分泌，从而达到促进消化的目的。醋对胃酸分泌较少的人很有帮助，但消化道功能正常的人并不需要通过喝醋来增进消化功能。

参考资料：人民网-食用醋对头发的好处有哪些? 食醋洗头让头发黑又亮

头发的主要成分是蛋白质，加醋有没有效果？

说下头发为何会喜欢醋， 因为头皮是弱酸性环境，毛鳞片在弱酸性环境下会加速闭合，也就是我们常说的“柔顺”，所以洗发的水里加一些醋，是可以让头发变得柔顺，并且更有利于头发生长环境，醋中的水溶性维生素可以给头发提供营养。其实我们买的护发素也是通过硅油+弱酸性来闭合毛鳞片的，用醋洗头有类似护发素的作用，但是不含硅油，这也符合很多人的愿望。而且醋本身也是一种有益健康的特殊饮品，在日常生活中经常用来降血压和降血脂。

醋除了外用的效果，也有内服的，比如醋泡黑豆、 醋泡姜、醋泡花生等食物被认为是能养发、长寿的偏方，功效非常强大。黑豆本身就是有益头发健康的食物，醋泡黑豆能促进人们更好吸收黑豆中的花青素，让黑豆效果更大化。中央电视台的《中华医药》有一期介绍常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事，老人每天吃10粒醋泡黑豆，头发不掉、身体硬朗，70多岁眼不花手不抖如何用醋洗头的方法：醋和温水的比例最多1：10，最好用米醋和苹果醋。首先正常洗头发，然后倒上一盆温水，倒出3瓶盖左右的醋进去搅拌一下。用这样醋水清洗头发10分钟左右，让醋和头发充分接触，最后是用清水再冲洗一遍，让头发自然干就可以了，头发会变得非常柔顺，掉发量也减少。

除了用醋洗头，醋也可以作为护发素来使用：准备一杯醋（200ml）、一小勺甘油（5ml）同时倒入容器中，然后搅拌均匀就是一瓶最简单的纯天然护发素了，如果觉得味道有点太酸，还可以加入薰衣草或者迷迭香精油（这两类精油最滋润头发）。洗完头后，将自制的醋护发素倒入脸盆大的热水中浸泡，然后再按摩和简单冲洗就可以了，因为这种护发素不含硅油，所以和头皮接触也没关系，护发效果不比商店护发素效果差，而且完全不伤发

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