恩爱夫妻,尤其是年轻的新婚夫妇,往往是面对面相拥而睡。岂不知,这种睡眠法对双方身体都是有害的。
大家知道,在人体内,以脑组织的耗氧量最大。一般情况下,成人脑组织的耗氧量占全身耗氧量的1/5左右。两个人面对面睡觉时,双方长时间吸入的气体大部分都是对方呼出来的“废气”。这样,由于氧气吸入不足,易使睡眠中枢的兴奋性受到抑制而出现疲劳,从而容易产生睡不深或多梦等现象,使人在第二天醒来后易感到昏沉、精神萎靡不振等现象。
夫妻经常面对面睡觉,还有可能引起大脑的睡眠中枢兴奋和抑制功能发生障碍,出现记忆力减退、思维分析能力下降,甚至影响日常工作和学习。
因此,夫妻面对面睡觉不可取。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com