返回
首页>养生之道>健康生活

沙参养胃汤的做法(想养胃吃什么好 还不快尝尝沙参养胃汤)

时间: 2023-03-18 22:00:30

沙参养胃汤的做法

现在很多上班族由于工作的缘故,经常不能按点吃饭,经常是中午在外面随便吃点东西应付,晚上回家吃得相对比较丰盛,久而久之,就会使自己的胃患上疾病。所以,对于大部分的上班族来说,养胃是养生的关键。

在中药里面有一味药材叫沙参,用它来熬汤喝,具有很好的养胃功效。

将沙参20克、冬麦15克、石觯15克、白芍20克、山楂15克、知母12克、鸡内金10克、花粉12克、丹皮10克、乌梅肉10克、陈皮10克、生甘草3克加适量水小火煎煮,分两次服用即可。

这款沙参养胃汤具有养阴和胃、理气清热的功效,对于各种慢性胃病都具有很好的辅助食疗的效果,而且没有什么副作用,所以除了孕妇,一般人群都可以服用的。所以如果你也是有慢性胃炎或者脾胃阴虚,那就赶快动手煎一剂沙参养胃汤,为你的脾胃补一补吧。

想养胃吃什么好 还不快尝尝沙参养胃汤

在日常生活中,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!

沙参的口感是什么味道

沙参的口感是甜的。

沙参是一种多年生草本植物,它的根部很像胡萝卜。它的味道甜中带点苦,把根煮一煮苦味就会变淡。它生长在草丛里,喜欢温暖的气温,不怕冻。在生长的过程中也需要适量的水,以免干旱而死。沙参可以当药物来用,也可以做汤喝。

沙参的食用方法

沙参一般都是熬成汤,然后内服的,如果是这样的服用方法,每次只需3-5钱,如果是新鲜的只要1-3两就可以了;或入丸、散等方式。

除此之外,沙参还可以煎或者凉拌,又或者煲汤;多种食用方法,任君选择。通常直接药饮是治疗某种症状疾病的,然后煲汤是作为平时饮食习惯,起到的是保健的功效。

沙参是一种中药材,是可以用来熬汤的。很多时候,沙参也可以与其他的药材一起搭配,不同的搭配也会有不同的效果哦!其中沙参养胃汤所需要的中药材,绝不仅仅是沙参,还有麦冬、白芍、陈皮等。

菇养胃汤的家常做法大全怎么做好吃视频

猴头菇养胃汤的做法步骤

1. 猴头菇用水浸泡一下洗净,玉竹、沙参洗净控干水,龙骨洗干净焯水,将所有材料放进紫砂煲里,放适量的水煲二个小时就可以了

中医养生配方

中医养生配方

中医养生配方,中医是我国传统的一种医术,中医大部分是中药,中药是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种药膳,以下分享中医养生配方。

中医养生配方1 1、心梗茶

西洋参3克和当归6克磨成粉,每天早晚冲水喝。两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。

2、枸杞茶

好枸杞颗粒大而饱满,没有褐色斑点,保健功效最强。除了这枸杞茶,饮食上习惯于炖鸡加点生姜黄芪;炖鱼头加点天麻。

3、降尿酸丝瓜茶

饮法:将一根丝瓜去皮、切成薄片,土茯苓30克、适量盐放入锅中,煮软后加入5克绿茶,浸泡入味即可。

4、早晚3种茶,腑通则消病

早晨决明子+大枣

从早晨起床开始,颜正华教授会泡一杯决明子茶喝,来解决新陈代谢和便秘问题。早餐则会煮上5-10颗大枣吃,他说坚持下来有保养气血、健脾安神的作用。

中午黄芪水

感到神疲力乏时,颜正华教授会用开水泡上30克黄芪,小口小口慢慢喝上几杯。 晚上生脉饮

由于气阴不足,夜间他常感到口干舌燥,于是便常服生脉饮,将人参3克、麦冬9克、五味子3克,按一定比例配好,代茶饮,这样便口舌生津。

5、三花茶降压活

饮法:三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龙井茶2克(可根据个人喜好调整),沸水泡两次,代茶饮。

功效:这三七花有活血化瘀、降压降脂、补益清热的作用

注意:三花茶适宜中老年人,以及患高血压、冠心病的人群,而孕妇不宜;茶叶除了龙井,红茶、花茶、普洱茶可根据个人喜好调整。

中医养生配方2 1.淮山党参鹌鹑汤

材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食疗补益作用。

2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉

功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。

3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡

材料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡

功效:补气血健筋骨

4.山萸肉芡实煲瘦肉

材料:山萸肉、芡实、瘦肉

功效:补阳虚

5.百合西洋菜猪展生鱼汤

材料:百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片。

功效:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中益气。

6.清补凉乳鸽汤

材料:淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片。

功效:这些均为性味平和而滋补清泣的.药材适合广东仲秋气候饮用。

7.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾

材料:独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾

功效:主治小儿疳积,或祛积开胃

8.太子参无花果瘦肉汤

材料:太子参20克、无花果50克、蜜枣2个瘦肉400克、生姜3片。

功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。

9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡

材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。

功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。

10.春砂仁煲鲫鱼汤

材料:春砂仁、鲫鱼

功效:用于阴虚火旺体质健脾化气。

中医养生配方3 石斛养胃汤

功效:滋阴清热,健脾养胃

处方:山药、石斛、西洋参。

适用季节:秋冬

适用人群:胃热人群

禁忌:忌与藜芦、白萝卜同服。

做法:洗净入锅,加水适量,另取已洗净的瘦肉切成小块状,放入砂锅中,加生姜两片,先用武火开煲后改用文火煲2小时

麦冬滋阴汤

功效:养阴润肺。

组方:北沙参10克、麦冬10克、蜜枣12克。

适应人群:阴虚肺热者

禁忌:不宜与藜芦同用。

做法:洗净入锅,加水适量,另取已洗净的瘦肉切成小块状,放入砂锅中,加生姜两片,想用武火煲开后改用文火煲2小时

滋阴降火汤

功效:滋阴降火,润肺止咳

组方:西洋参,虎奶,百合,无花果

适用人群:男女老少均可

做法:洗净入锅,加水适量,另取已洗净的瘦肉切成小块状,放入沙锅中,加生姜两片,先用武火煲开后改用文火煲2小时。

滋阴生津汤

功效:滋阴清热,生津止渴

组方:灵芝6克,麦冬10克,石斛2克,西洋参3克

适用人群:阴虚火旺者,长期抽烟,熬夜上火人群

禁忌:不宜与藜芦同用

做法:加肉类、生姜煲汤

清补凉

功效:清热润肺,滋阴养颜

组方:北沙参10克、芡实10克、雪耳15克、薏苡仁6克、玉竹10克

适用人群:流感人群

禁忌:孕妇慎用。不宜与藜芦同用

做法:煲糖水,加肉类煲汤。

平肝润肺汤

功效:平肝熄风,清热润肺。

组方:北沙参12克,天麻10克,无花果12克,玉竹10克

适用季节:四季适用

适用人群:老少皆可,阴虚及肝火旺者更宜

禁忌:不宜与藜芦同用

做法:洗净入锅,加水适量,另取已洗净的瘦肉切成小块状,放入砂锅中,加生姜两片先用武火煲开后改用文火煲2小时。

润肺汤

功效:滋阴清热,润肺止咳

组方:麦冬10克,海底椰10克,石斛2克,北沙参10克,百合10克

适用人群:老年阴虚、肺热人群

禁忌:不宜与藜芦同用

做法:洗净入锅,加水适量,另取已洗净的瘦肉切成小块状,放入砂锅中,加生姜两片先用武火煲开后改用文火煲2小时。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图