脚上长鸡眼怎么办

目录脚上长鸡眼的原因脚上长鸡眼怎么办脚上长鸡眼吃什么好脚上长鸡眼不能吃什么脚上长鸡眼食谱推荐脚上长鸡眼偏方推荐在日常生活中，相信很多人都有患过鸡眼的经历，因为一般不会影响我们的身体健康，也不会对我们正常的生活造成严重的影响，所以很多人得了鸡眼，有的会选择盲目自行治疗，有的会选择忽视。当我们得了鸡眼，应该首先了解它的发病原因，然后从根本上根治这种疾病。

脚上长鸡眼的原因

鸡眼主要是足底或者脚趾长期受到压迫或者摩擦，导致局部皮肤增厚形成圆锥形物质，其尖端深入皮肤而形成的，所以鸡眼一般多出现在青少年人群，另外平时爱运动的人群也比较容易出现。一般出现在脚上的较多。其末端可能会亚压迫神经末梢，所以患者有可能出现疼痛感，严重的会影响患者日常行走。

脚上长鸡眼的一般有以下几种原因：

长期穿不合脚的鞋子

穿不合脚的鞋子容易形成脚垫、厚茧等，如果不注意多加纠正，长此下去，会导致脚部局部发生畸形，就会形成脚鸡眼。

长期站立或行走

长期站立或者行走会大大增加脚部的负重，容易造成脚部局部皮肤受到挤压或者摩擦而受伤，这也是导致出现鸡眼的一个重要的因素。

职业病

如果长期从事攀爬、跪拜等职业的人群，例如军人、神父等，比较容易患上鸡眼。

长期穿高跟鞋

某些女性为了漂亮，盲目追求高跟鞋的高度、款式等，而忽略了脚部的舒适度，如果长期穿这样的高跟鞋，就会导致鸡脚的发生。

脚上长鸡眼怎么办

当我们患上了鸡眼，可以采取以下几种方法进行治疗：

药物治疗

当患上了鸡眼，可以选择一些专门治疗鸡眼的药物，例如鸡尤康进行治疗。不过在选择药物治疗的时候，最好听从医师叮嘱用药。

冷冻治疗

可以用液氮将鸡眼处的皮肤组织冻死，坏死的鸡眼就会自行脱落了。

中药治疗

可以尝试用一些中药，例如半夏、鸦胆子仁等捣烂敷在患有鸡眼的地方，几天后即可自行脱落。

冰片治疗

可以使用少许冰片放在鸡眼上，用火点燃直到感觉疼痛的时候将或吹灭，每天一到两次，一个一周之后就会有缓解。

手术治疗

当其他方法都无法去除掉鸡眼的时候，可以尝试采用手术的方法，将鸡眼彻底切除，可以起到将鸡眼连根拔起的彻底治愈的效果。

脚上长鸡眼吃什么好

高蛋白的食物

脚上有鸡眼的患者可以多吃一些富含高蛋白的食物，可以有利于促进细胞的恢复。高蛋白的食物有牛奶、鱼虾、大豆以及其制品、禽肉等。

富含维生素的食物

脚上有鸡眼的人群应该注意多补充维生素，尤其是对维生素A、维生素C的摄入。猕猴桃、橙子、柚子、胡萝卜、西红柿等都含有丰富的维生素，经常食用，可以为身体补充营养。

富含矿物质的食物

矿物质元素是不能在人体内合成的，必须要通过食物中进行摄取，所以在日常的饮食中要注意对钙、铁、锌、磷、镁等矿物质元素进行摄取，葡萄干、花生、杏仁、虾、芹菜、黄瓜、核桃等都含有较丰富的矿物质元素，平时饮食的时候多注意补充。

容易消化的食物

患有鸡眼的人群应该多吃一些容易消化的食物，例如牛奶、粥、汤等，以保证人体摄取充分的营养。

脚上长鸡眼不能吃什么

油腻难消化的食物

食用过多的油腻难消化的食物，会导致消化不良，不利于身体对食物中营养元素的吸收。

油炸、烧烤等刺激性的食物

油炸、烧烤等刺激性的食物，容易使鸡眼复发，不利于患者彻底痊愈。

高盐的食物

摄入大量的高盐食物，会破坏细胞内部的平衡，不利于受伤组织的再生长以及患者的恢复。

脚上长鸡眼食谱推荐

猕猴桃粥

材料：

猕猴桃2个、粳米100克、白糖适量

做法：

将猕猴桃去皮、切小块，粳米淘洗干净，锅内加粳米和适量的水熬煮成粥，待粥八分熟的时候加入猕猴桃块，煮至粥熟烂，加入白糖调味即可。

功效：

患有鸡眼的患者饮食需要补充充足的维生素C，而猕猴桃中含有的维生素C较多，将之与粳米同煮粥食用，可以利于患者的消化吸收。

山药葡萄干粥

材料：

葡萄干80克、山药200克、莲子50克、粳米100克，白糖适量

做法：

将山药去皮、切薄片，莲子去心，将粳米熬煮成粥后，放入山药片、葡萄干、莲子等同煮，煮至熟烂，加白糖调味即可。

功效：

葡萄干营养丰富，含有的维生素A、维生素C比较多，与山药、莲子、粳米等同煮粥食用，可以为患者补充营养，利于细胞再生以及患者的康复。

芹菜苹果汁

材料：

芹菜60克、苹果1个、胡萝卜1根

做法：

将胡萝卜洗净、去皮、切块，苹果洗净、去皮、核，切块，芹菜洗净、切小段，将芹菜、胡萝卜、苹果一起放入榨汁机中，加入适量的凉白开水，搅打成汁饮用即可。

功效：

芹菜、苹果、胡萝卜中含有丰富的钙、维生素C、维生素A，这些正是鸡眼患者所需要补充的元素，所以，将这些食材搅打成汁饮用，不会造成营养元素的流失，使患者摄取到充分的营养，从而有利于患者的治愈。

脚上长鸡眼偏方推荐

敷乌梅

将乌梅放入盐水中，浸泡一昼夜之后，去掉核，捣烂，加醋，敷在患处，用膏药贴好，可以起到软化皮肤角质，使得鸡眼自行脱落。

擦芋艿片

将芋艿洗净、切片，在患处摩擦10分钟左右，每天3次，可以软化鸡眼，使得鸡眼组织软化脱落。

擦洋葱片

将洋葱洗净后切片，每晚洗完脚之后反复擦在患处，每次3分钟左右，一周以后可以治愈。

敷葱头荸荠

将葱头、荸荠洗净捣碎之后，敷在鸡眼处，用纱布包好，每晚睡觉洗脚后换药，可以使得鸡眼自行脱落。

涂韭菜汁

将韭菜连茎带根切碎，捣碎后，绞出粘液，涂抹在患处，大约10天以后就会有效。