甘草,别名蜜甘、美草、蜜草、灵通。而我们回族人则称甘草为“曲曲不牙”,即“甜棍”之意。
甘草味甘,性平;归脾、胃、心、肺经;气和性缓,可升可降;具有益气补中,缓急止痛,润肺止咳,泻火解毒,调和药性的功效;主治脾胃虚弱,食少倦怠,心悸气短,脏躁证,腹痛泻痢,四肢挛痛,咳嗽气喘,咽喉肿痛,口舌生疮,小便淋痛,痈疮肿毒,药食中毒。
甘草不仅有补脾益气、润肺止咳、缓急止痛等强大的功效,还可以与补药、泻药、寒药、温药、凉药等各类药物配合使用,有调和药性的作用。因雌中医界有“十方九草”、“无草不成方”之说。
在现实生活中,甘草无处不在,即使是女性爰吃的梅子、陈皮、橄榄等零食,也几乎都添加了能够带来甜味的甘草。
甘草又有药中“和事佬”这毁誉参半的称号。尽管甘草有很多功效,但是药三分毒,所以,大家要特別注意,不要随便服用甘草片,比如:(1)甘草片不宜长期服用;(2)胃炎及胃溃疡患者慎用;(3)当甘草片性状发生改变时禁用,(4)如服用过量或发生严重不良反应时应立即就医;(5)甘草片不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用,因为甘草能引起高血压及发生低血钾,与利血平等降压药相抵触;(6)甘草不可与鲤鱼同食,同食易中毒。(7)孕妇以及儿童慎用。
一般来说,复方甘草片的用药时间为3〜7天,如果用了几天后疗效不好就要考虑换药治疗,不要再继续服用。但患有高血压、糖尿病、心脏病的人在服用甘草片时要特别注意。
甘草,是日常使用最多的一味中药了,几乎每位中医大夫开的处方中都会用到甘草。甘草,顾名思义,那就是味道甘甜的一种草。《中华人民共和国药典》:“甘草味甘,性平,归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓解止痛,调和诸药的作用。可用于治疗脾胃虚弱,倦怠乏力、心慌气短,咳嗽痰多,脘腹四肢痉挛疼痛,皮肤脓肿疮毒,还可缓解药物毒性、药物烈性。”
在东汉时期医圣张仲景的著作《伤寒杂病论》中,共记载了250个处方,其中用到甘草的就有120个处方。
之所以甘草用的如此之多,主要有以下这几个方面:
缓和药性很多人心中有一个错误的认识,那就是所谓的中药无毒副作用。这个理念其实并不正确,因为中药中也有很多有毒的、药性很猛烈的中药。在使用过程中,如果稍有不慎就有可能会对身体造成伤害。中药根据药性毒性的大小,将中药分为有毒、有小毒、无毒几个等级。
比如说温补阳气的附子,虽然说临床上有很好的温阳作用,但是附子却是有大毒的中药,如果使用不当,就很有可能会引发中毒。所以临床使用时,不仅要长时间煎煮,还可以使用甘草来缓和药性。
还比如说,有的药物虽然没有明显的毒性,但是药性却比较峻猛,就是所谓的猛药。猛药治病虽然会起效较快,但是也会对身体造成伤害。比如说滋补的鹿茸,具有很强的温补阳气、补益精血的作用,但是却很容易引发上火的问题。
而使用甘草,就有助于缓和药性。
比如《伤寒杂病论》中治疗高热不退的白虎汤,使用了药性大寒的石膏、知母,虽然有很好的清热的作用,但是却可能会伤害身体,所以又配合了缓和药性的甘草、粳米,来顾护胃气。
调剂配伍在很多时候,一首处方中会混合使用寒性、热性的不同药物,想要让各种药物协调起效,共同齐心协力的发挥疗效,此时就要使用甘草来让各种药物调和起来。
也就是说,甘草的作用就像是军队里的政委、指导员一样,可以缓解一首处方中各种药物的矛盾,然后齐心协力的一致起效,治疗疾病。
比如调和营卫的名方桂枝汤,其中用桂枝、生姜来激发卫气、温补阳气;用芍药、大枣来滋补营阴,这样两个方向的药物,就需要炙甘草来将两者的药性进行调和,拧成一股绳来发挥药效,达到调和营卫的作用。
缓急止痛用甘草治疗关节拘急类疾病,在《伤寒杂病论》中有一个方子,叫做“芍药甘草汤”,治疗腿脚痉挛、疼痛,不敢屈曲的病症。
其中芍药可以养阴缓急,甘草可以缓解止痛。
用这个方子治疗头疼、胃痛等表现为绞痛、发紧疼痛等,取得了较好的疗效。
再比如《金匮要略》中的甘麦大枣汤,用大枣、小麦和甘草来缓急止痛,治疗“脏躁”。也就是类似抑郁症,总是想伤心哭泣,打哈欠、伸懒腰,心情压抑、烦躁不安等,多见于更年期的女性以及女性的产后抑郁症等。
健脾益气甘草还有滋补的作用,只不过用于滋补的时候,要将甘草用蜂蜜进行炮制,制成炙甘草。
炙甘草的药性更加偏温补,对于脾胃虚弱,肺阴不足等有较好的调理作用。
可以缓解脾虚导致的腹痛、食欲不振、腹泻等。
比如在《伤寒杂病论》中,有一个以炙甘草为主的方子:炙甘草汤,用炙甘草、大枣、人参、麦冬、诶叫、麻仁、桂枝、生姜、清酒等,补气养阴,温通经脉,用于治疗表现为“脉结代,心动悸”的心脏病,比如类似现代医学所称的冠心病、心肌炎、风心病等,表现表现为心慌、心律紊乱等病种。
解药物中毒就像是武侠小说中的解药一样,甘草可以用于多种药物中毒的救治。
早在唐代名医孙思邈编撰的《千金方》中,就记载了,甘草可以解百药中毒,比如乌头、巴豆中毒等,都可以用甘草煎汤内服来救治。
在《伤寒杂病论》中,也记载了用甘草来解因为使用牛肉不当而中毒的方法。
后来,人们普遍的将甘草作为解药,治疗各种药物中毒。
清热解毒,利咽生甘草,药性偏寒凉,具有清热解毒,利咽的作用,治疗咽喉肿痛有较好的作用。
治疗咽喉肿痛的扁桃体炎、咽喉炎等疾病的时候,通常用甘草配桔梗来进行治疗。桔梗也有利咽、祛痰等作用。
化痰止咳现代研究发现,甘草还具有很好的化痰止咳的作用,可以稀释痰液,治疗痰黏难以咳出等咳嗽病变。
现代有用甘草为主,配合阿片粉等制作而成的复方甘草片,具有很好的止咳化痰的作用。
只不过该药由于配有阿片粉,可能会令人上瘾,所以不能长期、大量的服用。
1 甘草能治胃病吗对于治疗胃病具有促进作用。
一般来说甘草对于治疗胃病作用是不大的,因为胃病诱发的原因比较多,需要进行系统的检查之后,然后对症治疗效果才好,而甘草的主要作用是补脾、清热,对于治疗胃病作用不大。
但胃病时可以食用适量的甘草进行身体调理,因为甘草补脾、益气,可以帮助温暖人体胃部,促进肠胃蠕动,对于治疗胃部具有辅助治疗作用。
2 甘草的功效作用
3 甘草一天吃多少合适一般建议每天用量2-10克左右即可。
甘草是一种比较平和的中药材,适当进行食用,对人体的健康具有一定好处,一天用量多少高需要结合自身的身体情况而定。
正常情况下甘草的正常用量是2-10克左右,可以根据自身实际需要进行调节,要是不能合理使用,可以在医嘱下进行食用。
4 甘草可以天天吃吗不可以。
甘草作为一种中药材,首次是具有一定药性的,多服、久服或当甜味剂嚼食甘草,容易导致出现血钠升高,钾排出增多,从而会引发高血压、低血钾症等疾病。
情况严重时,还可能会导致人体出现浮肿、软瘫等临床表现,引发低血钙,从而会出现钙性抽搐等症状,导致肾上腺皮质机能减退等不适症状发生,所以甘草是不建议天天吃的。
甘草是一味比较常见的中药,它的应用也比较广泛,目前我们主要用它来说作为调理和药性。大部分人都知道甘草它具有清热解毒的作用,因此容易上火的人或是容易口干舌燥人非常喜欢将甘草直接泡水来喝。虽说这个方法也是可以,但是不宜长时间的服用甘草,否则容易影响到血压。
长时间的服用甘草还容易导致出现心血压高,期限不超过3个月,服用时少吃蜜饯和糖果。现在甘草的应用也比较广泛,俗话说“朝中国老,药中甘草”,意思是甘草就像国老一样,“德高望重”、“功勋卓著”,是一种近乎完美的、作用强大、使用广泛的药物。
从中医的角度来说,甘草有“补脾益气,润肺止咳,缓急止痛”等功能,广泛用于治疗呼吸系统、消化系统、心血管系统和内分泌系统的各种疾病。这种药材也适合很多人群所使用,受到限制不多。
另外,甘草还有“缓和药性、调和百药”的功效,也就是说,甘草既能够缓和药力过于猛烈的药物之药性,使它们药力温和而持久,如附子配甘草;又能够协调某些药性相反的药物在人体内的作用,如温燥之药干姜配苦寒之药黄连时,也会加入甘草。由此可见,甘草是一种非常好的药材。
可以说,甘草的使用范围之广,令人乍舌。由于甘草有祛痰止咳的功效,因此常用来治疗风寒咳嗽、风热咳嗽和寒痰咳嗽,复方甘草合剂就是一个使用非常广泛的止咳良方。同时甘草还可以防止肝硬化、降低转氨酶的作用,因此许多护肝的药物,比如甘利欣等,都含有甘草或者甘草甜素。
其实,甘草在我们的生活中可以说是无处不在,平时爱吃小零食或是各种糖果或是梅子都含有甘草,它能增加甜味。但是任何事物都具有两面性,甘草也是一样,甘草它能治疗疾病,但也会影响到健康。尤其是长时间的服用甘草,还会影响心血压,导致出现升高的情况。
早晨起床空腹喝蜂蜜好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。我个人推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。因此对女性是很有帮助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用。营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹肌肉创伤之痛,和可以致中,故能调和百药,而与甘草同功。”在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物,它所含的锰等无机盐,有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。若用蜂蜜30克,炒枣仁末15克,分2次冲服,有很好的宁心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克,柏子仁9克,还可以增强记忆力,改善智能。如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。
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