胡萝卜包心菜饮
包心菜200克、胡萝卜400克、苹果300克切碎榨汁,加海带粉2-4克饮用。
对甲状腺和毛发有营养功效。适用于脱发、头发屑多。
蒸龙眼
每次用220克龙眼肉蒸,蒸后取出再移置日光下暴晒2小时,再重蒸重晒,5蒸5晒后,加冰糖开水冲调,或煮成糖水。适量进饮。
适用于脱发、头发屑多。
黑芝麻龙眼肉
黑芝麻(或白芝麻)适量,炒熟研末,装入去核的龙眼肉内,每日食5?6颗。
可养发生发。
美发果菜汁
莴苣200克,中等大小胡萝卜、苹果各1个,共放入绞汁机内绞汁,再加入
适量柠檬汁,调匀分次食用。
可以美发。
芝麻白糖糊
黑芝麻、白糖各适量。将黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配以等量的白糖贮入瓶内,每日早晚2匙用温开水调服。
适用于头发橘黄。
甜桃仁
桃仁适量,放入水中浸泡3昼夜,取出去皮去尖。用白糖适量放入锅内加热化开,倒入桃仁混匀冷却食用。每日服2次,每次服10粒,连服3个月左右。
适用于头皮增多。
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