怀孕第33周胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

胎儿的骨骼继续生长，比以前更结实，但颅骨还具备可塑性，而且没有完全连接密合，分娩时颅骨可以交错变型，所以胎儿才能进入产道。胎儿的手指仍在生长，现在已基本长成，有的还会再长一段时间，等到出生时，胎儿的指甲甚至会抓伤自己。

周身用于保护被羊水浸泡的皮肤的汗毛现在正渐渐褪落，现在胎儿依然吞食羊水，并经过新陈代谢排出体外。胎儿的身体继续储存脂肪，肝脏也在储存糖原，这两种物质都可以为出生后的宝宝提供能量。胎儿的皮肤看起来不那么红了，而且很平滑。这一时期的胎儿平均身长大约44厘米，重量大约有1.9〜2千克，从现在开始，准妈妈每周增加的体重中有一半是来自胎儿。

准妈妈的身体变化

你会发现自己的手指、手掌、膝盖和腿都有浮肿。对于准妈妈来说，轻微的浮肿是很正常的，主要是由于身体内体液增加过多，难以迅速吸收消耗。如果膝盖出现浮肿，要避免长时间静止站立，但四处走动可以让腿部肌肉更好地帮助血液流回心脏，坐着的时候把腿抬起来有助于消肿。并不是所有的女性都会出现浮肿症状，但如果你发现自己的脸部浮肿或四肢浮肿速度非常快，则需要去医院检查，因为有可能是先兆子痫综合征。

静脉曲张和外阴静脉曲张

静脉曲张就是皮肤下的血管扩张，肉眼就可以看见。一般呈蓝色或紫色，是孕期最普遍的一种症状。这是因为在孕期，准妈妈的血液大量增加，而血压保持不变，因此所有的血管都会膨胀，另外腹部也会向骨盆施加更大的压力，导致向心脏回流的血液受阻。所以说准妈妈的腹部就像一个路障，汽车在返回的路上遇到了石块阻挡，回流的血液因此就淤积在腿部的血管中，压力逐渐增大，促使血液进一步流入了更细小的血管，从而导致静脉曲张。这些血管都非常细小甚至是螺纹静脉。

一般来说，除了看上去不好外，静脉曲张不会导致任何其他问题，但会引起腿部的疼痛和抽动。所以准妈妈要经常站起来活动身体，让腓肠肌得到锻炼，并帮助把血液送回心脏。弹力压缩袜（在药店购买的）可以有效缓解这一症状，帮助血液回流。静脉曲张一般在分娩之后就能好转，但也可能会一直存在。

静脉曲张还可能会在会阴处，原因同上。有些女性出现外阴静脉曲张会感觉不适，特别是坐着的时候。有些女性外阴处静脉曲张会出血，但一般情况下在分娩后就会好转。如果你得了外阴静脉曲张，可以在下面敷一个冰块包，缓解不适。

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