高血压危象是一种危险的高血压状态。无论是原发性高血压,还是继发性高血压,在病情发展过程中,在一些诱因的作用下,血压在短时间内快速升高,造成人体许多脏器的功能严重受损,这就是高血压危象。
高血压危象的诱发因素有精神创伤、情绪波动、过度疲劳、寒冷刺激、气候变化和内分泌失调等。常常发生于长期服用降压药物而骤停者,亦可发生于嗜铬细胞瘤突然释放大量儿茶酚胺者。临床上主要表现为血压突然升高,且升高幅度较人,常高达200~270/120〜160毫米汞柱,原有症状加剧,常出现剧烈头痛、久晕、恶心、呕吐、耳鸣、心俘、气急、视力模糊或暂时失明。有时因脑血管痉孪而导致半侧肢体活动失灵,更严重时,会出现烦躁不安、抽搐、昏迷等,若处理不及时,常危及生命。高血压危象多发生在高血压第Ⅱ、Ⅲ期。
在生活中,由于高血压容易受到外界诸多因素的影响,加上高血压病本身的特点,患者极易突然发病。有鉴于此,患者及其家属都应学会包括初步判断、适当处理等在内的急救处理措施。一般来说,高血压患者及其家属应学会判断以下病情及掌握应的一些急救措施:
出现高成压脑病
【临床表现】患者血压突然升高,伴有恶心、呕吐、剧烈头痛,甚至视线模糊等症状。
【应对方法】这时患者及其家属必须保持镇定,并立即让患者卧床休息,同时让其服用常备的降压药,还可以另服利嵌剂、镇静剂等。若服药后症状仍不见缓解,要及早护送患者到附近医院急诊治疗。
初步判断为心绞痛
【临床表现】患者在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷,且可放射至颈部、左肩背或上肢,重者有面色苍白、出冷汗等症状,甚至心肌梗死或急性心力衰竭。
【应对方法】此时,患者必须安静休息,并在舌下含服1片硝酸甘油,或吸入1支亚硝酸异戊酯。家中如备有氧气袋,可同时让患者吸入氧气。如症状不见减轻应迅速通知急救中心或备车送往医院。
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压, 高血压病因至今医学界尚无定论,但是因为其有一定的危险性,建议根据情况按时服用降压药物(药物种类很多,要按医生推荐服用)稳定血压,注意饮食,限制钠盐的摄入: 轻度高血压患者或有高血压家庭史者:每日3~5g食盐(约半到一啤酒瓶盖);禁用/少用高钠食物 控制酱油、番茄酱、辣椒酱,芥茉,咖喱等调味品的摄入量。控制咸菜,榨菜、 咸鱼、咸肉、酱菜、咸鸭蛋等腌渍食品的摄入量。控制罐头食品和香肠、火腿、 午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食制品(不仅含食盐还含有亚硝酸盐—致癌因子)、味精等。
禁用/少用高钠食物 控制冰冻食品。这些食品往往含较多的食盐和添加剂。甜品、零食、冰激凌、饮料 含钠也很高。加碱或发酵粉、小苏打制备的面食和糕点等。
宜吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。坚持食入高钙食物,如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、黑木耳、核桃、等。多食含钾高的蔬菜和水果。钾在体内能缓冲纳离子。如番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。 多吃菌类;
而且根据你用药的种类不同,要适当的调整食物,比如在使用单胺氧化酶抑制剂等,用药期间病人不宜食用高酪氨食物,如扁豆、腌肉、腌鱼、干酪、酸牛奶、香蕉、葡萄干、啤酒、红葡萄酒等。这是因为酪氨可能使去甲肾上腺素大量释放,是血压急剧升高而发生高血压危象。
平时也要注意做一些轻松有效的有氧运动,而不需要大量的体力消耗,像散步、慢跑、太极拳、游泳、骑车等等,,高血压患者可能平时没有什么感觉,但是其危害是很大的,一定要注意保持血压的稳定,您千万别嫌我说的多,烦,但这个是确实要注意的,你也可以自己百度下找找相关文章,大部分大同小异,这说明大家对这个病的认识基本都能达成共识,但是在日常生活中要做到我上面交代的这些内容,也不容易,希望我的答案对您有帮助,祝您身体健康
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