噪声直接震动鼓膜影响听觉。震动通过骨骼传导影响中耳结构,均可造成听觉器官损伤。袓国医学早有“精脱者耳聋”、“肝气逆则头痛耳聋”、“肾开窍于耳”等论述,辩证时则属肝、肾两脏。耳聋又分虚实,实证属肝胆实热,虚证多为肝肾阴虚。饮食调养原则如下:
(1)饮食宜清淡,忌油腻厚味和烟酒,特别是肝胆实热所致的耳聋,更应如此。
(2)宜多食用辛散作用食物,如葱、大蒜、姜、肉桂、月季花、茉莉花等,可助行气活血。
(3)耳聋多为虚证,一方面饮食要多样化,多食用骨头汤、猪肾、瘦肉、鸡蛋、鱼等,以增加体质,提高听力;另一方面多食补肝、肾的食物,如枸杞子、桑葚、黄精、山药、核桃仁、黑豆、黑芝麻、黑木耳、蜂蜜、莲子、韭菜、芹菜等。
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