何时给宝宝添加辅食比较好

何时给宝宝添加辅食比较好

通常什么时候添加辅食呢？只要宝宝达到以下任何一个条件都是可以给宝宝尝试的时机：

宝宝月龄达到四个月以上

宝宝的消化能力不断增强，这时可以逐步添加辅了。

宝宝体重已达出生时的两倍

宝宝体重已达到出生时体重的2倍，通常为6千克。如出生时体重3.5千克，则要到7千克。出生体重2.5千克以下的低体重儿，添加辅食时，体重也应达到6千克。

宝宝奶量达到1000ml

即使每天喂奶多达8〜10次或一天吃配方奶达1000ml,却仍发现宝宝有饥饿感或有较强的求食欲，这表明宝宝营养需求在增加，此时就可以添加辅食了。

宝宝有进食意向

别人吃东西时宝宝会观看食物从盘子到嘴里的过程；小匙碰到宝宝口唇时，宝宝会作出吸吮动作，能将食物向后送，并吞咽下去；宝宝触及食物或妈妈的手时，露出笑容并张口。这些都说明宝宝有进食意向。相反，试食时，宝宝头或躯体侧转，或闭口拒食，则表示添加辅食可能为时过早。

添加辅食一般从宝宝4〜6个月开始。通常生长速度快、较活泼好动的宝宝要比长得慢又文静的宝宝早一点添加辅食。此外，人工喂养又比混合喂养及母乳喂养的宝宝添加辅食要早。过早或过晚添加辅食对宝宝的发育都是不利的。如果太早的话，宝宝的消化系统还不能够负担，会引起宝宝胃肠感染、食物过敏等不良反应；而过晚添加辅食则会引起宝宝营养不良。

请问宝妈们，宝宝什么时候开始添加辅食比较好？

宝宝什么时候开始添加辅食比较好？

纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调的配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

如果妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，与此同时宝宝也出现了添加辅食的生理信号，比如挺舌反应消失、能自主挺直脖子、对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食。但最早不能早于17周龄，最晚不能晚于26周龄。

刚开始添加辅食的时候，宝宝可能会用舌头把食物顶出来，这是正常现象，并不代表宝宝不爱这种食物，而可能是还没习惯食物的味道、口感等。有时候，要宝宝开始接受某种食物，可能需要尝试8-10次，因此妈妈要有耐心才行。

添加辅食初期最好选择原汁原味的辅食，避免让宝宝过早接触口味浓郁的食物，因为一旦宝宝尝到了口味浓郁的食物后，对于只有食材原香、没有调味料的辅食就失去了兴趣。

注意事项：

1、热量来源食品：断奶食品需要从米粥开始吃起，需要随着宝宝的月龄二递增，满周岁后必须让宝宝吃点心以补充不足的部分。

2、维生素、矿物质来源食品：让宝宝从容易捣磨、涩味低的蔬菜开始吃起，大量摄取黄绿色蔬菜，均衡摄取蔬菜和水果。

3、蛋白质来源食品：无论宝宝多想吃，都必须遵守基准量，以免宝宝吃过量。为了预防过敏，坚守适当时期给宝宝吃适当食物的原则。动物性蛋白质和植物性蛋白质必须均衡摄取。

何时给宝宝添加辅食？过早过晚都不好，宝妈不能错过哪个关键期？

何时给宝宝添加辅食？过早过晚都不好，宝妈不能错过哪个关键期？

依据世界卫生组织及其新版本婴儿喂养手册提议：宝宝在出生之后至6个月内纯母乳饲养最适合。6个月之后需在在母乳饲养的前提下添加辅食，以满足自己的成长发育对营养成分的需求。如太早或过迟添加辅食都是会给宝宝产生些难题。

太早添加辅食问题：

1、太早可导致宝宝皮肤过敏、等不适难题，6个月之前宝宝的消化系统还生长发育不健全，例如消化吸收木薯淀粉的胃蛋白酶还没有发育完全，不可以很好消化婴儿米糊等淀粉类食物食物。有些妈妈在宝宝4个月或还不到4个月便开始吃米糊，导致宝宝拉肚子，甚至出现消化道感染。

2、太早会提前结束母乳，导致日后饲养困，母乳能够提供6个月内所有液态、动能和营养元素的需要，是很有营养的。那样取代不但会得不偿失的还会导致母乳提前结束。太早添加辅食还会因进餐时不愉快的事，影响到了宝宝长久的进餐个人行为。

过迟添加辅食问题：

1、未能及时填补营养元素，影响到了宝宝正常成长发育。6个月之后宝宝出生之后储存的铁早已耗费得差不多了，而母乳里的含铁量非常少。如果这时不到位填补，宝宝很有可能患严重贫血。

2、也会增加宝宝日后偏食、挑食风险6个月之后宝宝的味蕾进到关键期，立即添加辅食让宝宝触碰不一样材质和香味的食物，可防止偏食挑食。

宝宝想吃辅食会有什么数据信号？

除开6个月这一连接点外，宝宝是否具备添加辅食的前提条件，宝宝本身会发信号，必须父母把握住这种数据信号。

1、对宝宝辅食有兴趣，其实就是有想吃东西的举动，看见成年人吃东西的时候，会盯住着，甚至还有抢食物的举动。2、宝宝骨骼发育优良，可以控制头和上身，可以扶住依靠或坐到吧台椅上。根据扭头、前后左右倾表示要吃或不想吃。3、伸舌反射面消散。若是在给宝宝喂宝宝辅食时，没有将食物推出去，那么就可以添加辅食了。4、具备口腔内部体育技能。如果妈妈把食物放进嘴里时，宝宝可以试着舔进口里并吞咽。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!