怀孕第29周胎儿和妈妈的身体变化

怀孕第29周胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

到现在胎儿的所有器官都己经发育并开始运行（除了肺，还没有开始把氧气转换到血液）。一直到出生前的数周甚至几个月中，这些器官会进一步成熟。胎儿的头部长得非常大，这是为了容纳快速生长的大脑，而且通过进一步发育，胎儿已能够感觉到触摸和疼痛。胎儿的眼睛继续生长，瞳孔能够随着光线强弱而收缩与扩张，并能透过子宫壁和不断拉伸的腹部隆起处皮肤看到外面的亮光。

如果是男胎，胎儿的睾丸开始从腹部向下移动到腹股沟，最终进入阴囊；如果是女胎，胎儿的卵巢已经在骨盆处。另外女胎外部其他性器官也继续生长，阴唇开始增长并覆盖在阴蒂处。胎儿此时的平均身长大概是38.5厘米，重量大约是1.15千克。在随后的几周和几个月中，胎儿的体重会继续增加，大约是现在体重的3倍。

准妈妈的身体变化

到这个阶段，胎儿和子宫都在快速生长，会进一步挤压准妈妈的膀胱，而膀胱已经没有膨胀的空间了，因此能够储存的尿液会比先前少很多，你去卫生间排尿的次数会更多。从现在一直到孕期结束胎儿入盆时，你的膀胱都不会有任何膨胀的空间，所以你会一直非常频繁地出入卫生间，而且你会发现每当你大笑、咳嗽或跳跃的时候都会不经意流出尿来。这种沥尿也叫做压力性尿失禁，在孕期主要是因为胎儿的重量压迫骨盆底所致。你可以通过每日做一些骨盆底运动来缓解压力性尿失禁，防止症状进一步严重。

怀孕29周胎儿有多重

怀孕29周胎儿有多重29周的胎儿体重大概在1300克左右，由于孕妈妈的吸收代谢不同，体质不同，所以胎儿的体重也是有一定差异的，只要孕妈妈身体健康，而且定期去医院做相关的孕期检查，就不要过于担心。
平时不要挑食，偏食。不要吃垃圾食品，多补充一些蛋白质以及微量元素高的食物多吃一些新鲜的蔬菜和水果。或是蛋类，奶类，大豆类等，调整好自己的饮食习惯和作息时间，不要熬夜，保证充足的休息时间。并且要保。
注意饮食保养，多吃新鲜蔬菜水果以及含维生素、钙、铁高的食物，少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒烟等，定期孕检。
怀孕29周，胎儿的双顶径大约在75毫米左右，股骨长在53毫米左右，胎儿体重估计在1550克左右，差不多三斤多一点。
那么建议在这个孕周的时候，要定期的产检，多休息，保证睡眠，要加强营养。另外要注意数胎动，可以选择早、中、晚各选一个小时，连续的胎动算一次，三个小时的胎动加起来乘以四，就是十二个小时的胎动，数值大于30次就是正常的。
体重并不是完全一样的，上下会存在一定幅度的变化。月经推迟一星期的时候才是怀孕37天左右，这个时候只有妊娠囊形成，发育快一点的可能会有胎芽形成，但是还没有明显的胎儿出现。距离怀孕29周还有很长一段时间，在这个时间段内要注意合理膳食，充分休息，定期检查。

一组高清过程图告诉你：胎宝在妈妈子宫里怎么成长的？生命真神奇

其中我从哪里来？ 也是两三岁的时候，孩子最经常问妈妈的问题。

小时候菁妈和哥哥也会问妈妈这个问题： 大哥是河边捡的，二哥是上街捡的，而我是去地里面干活捡到的。

原来当年满大街都是娃呀！ 前十年有些家长就会告诉孩子，你是 充话费送的，你 是信用卡积分兑换的，你是商场抽奖抽到的。

慢慢的父母受教育的程度高了，对于孩子这方面的教育，也会更加的科学和正确。

比如给孩子买相关的绘本，让孩子了解，自己是怎么在妈妈肚子里面度过愉快的十个月，来到这个世界上。

怀孕我们只能看到妈妈逐渐隆起的腹部， 胎宝宝在肚子里面到底是怎么成长的？怀胎十月，它的生长速度是不是均衡的？ 这些基础的常识，甚至有一些孕妈妈自己都不太了解。

我们说怀胎十月，十月里每一个月都是四周，只有28天，孕一周到孕二周胎宝宝杳无踪影，一直到孕三周，精子王子和卵子公主才得以相遇。

可以说 在孕三周的时候，我们才正式进入妊娠。

孕3周

精子王子经过长途跋涉，终于看到卵子公主，勇敢的王子披荆斩棘，终于获得卵子公主的青睐。

两人结合之后，慢慢的二变四，四变八，八变十六。

受精后72小时就会变为16个细胞 ，也叫 桑椹胚， 也就是早期的胚胎。在不断变化的时候也滚动到子宫。

孕4周

胎宝 开始着床 ，开始分裂出胚盘和体蒂。

孕5周

着床相对稳定，并且开始形成胎盘，胎盘形成之后生成人绒毛促性腺激素，妈妈就会有不太舒服的感觉，比如早上起来会 想呕吐 ，这时候妈妈才会去买一根验孕棒，或者去医院验血验尿，才发现自己怀孕了。

孕6周

胎宝宝的 神经管正在快速发育，神经管会变成大脑和脊椎。

妈妈这个时候不能乱吃东西，不能去污染严重的地方，更加不能抽烟喝酒。

孕7周

胎宝宝看起来头是非常大的，在屁股下面会有一个圆形的 卵黄囊 ，这时候胎宝的肝脏还没有生成卵黄囊，主要是给胎宝生成红细胞。

孕8周

小小的胚胎已经初具人形，但还是非常小，非常脆弱， 妈妈这个时候依然会觉得累 ，觉得困，觉得想吐，这其实是胎宝的自我保护行为。

孕9周

胎宝的五官开始发育， 胎盘里面有了羊水， 小小的胎宝在里面动来动去，但因为力气太小了，妈妈感受不到胎动。

孕10周

胎宝从头到臀部已经有大概三厘米了，头还是非常大，毕竟神经发育比较早。

孕11周

胎宝宝正式从胎儿晋级为胎宝 ，不少妈妈的孕吐情况会有所缓解，孩子各器官都已经长出来。

颈后透明层开始出现， 之后会变成胎宝宝的淋巴结。

孕12周

妈妈会 第一次看到自己的胎宝，但是很小，看不清五官， 只看到一个小小的生物，在自己肚子里面动来动去。

这一次的B超主要是做 NT检查 ，测量胎儿颈后透明层厚度，小于2.5毫米就属于正常的。

孕13周

正式进入孕中期，小豆丁的生长发育开始进入快速期。

孕14周

胎儿有25克了，五官也比较明显了，小小人偶的样子比较清晰了。

孕15周

胎宝宝的动作越来越有力了，膀胱里面已经开始有了尿液，胎儿的尿其实就是羊水，一边嘴巴里面喝进羊水，另一边拉出尿液，又变成羊水。

孕16周

孩子体重的增长加快，短短两周就增加了一两，已经 有75克了。

有一些妈妈已经能够感受到 轻微的胎动 ，肚子像有一条小鱼在游一样的胎动的感觉。

孕17周

胎宝开始可以吞咽羊水了 ，形成了自己独一无二的指纹， 手指上的指甲也慢慢长了出来。

孕18周

孩子的头依然是非常大，因为我们人类最终要靠大脑去思考，思考能力很重要，所以胎宝宝会优先发育自己的大脑，脑大是正常的。

孕19周

半斤重的胎宝宝，在妈妈肚子里面腾云驾雾，玩脐带吞咽羊水，甚至是做鬼脸，妈妈已经可以时不时 感受到胎动了。

孕20周

我们如果手洗衣服半个多小时，会发现皮肤都变得皱巴巴的，我们的胎宝宝一直生活在羊水中，皮肤为什么不会皱呢？那是因为胎宝宝皮肤上会 生出一层胎脂， 这一层胎脂在孕20周左右就生出。

孕21周

孕21周胎宝，不但 可以听到妈妈的心跳血流， 胃肠消化的声音，甚至还可以 听到子宫外面的声音 ，这时候妈妈多给孩子讲话，讲故事。

孕22周

孩子从头部到臀部已经有将近20厘米了，不少妈妈会通过三维大排畸的时候，看到宝宝的五官。

甚至可以看得出来，孩子是像爸爸还是像妈妈，其实这就是一个缩小版的新生儿了。

孕23周

妈妈这时候对于 胎动的感受是比较明显了， 但是会发现孩子有时候动，有时候不动，那是因为胎宝宝也是需要睡觉的，不动的时候说明他睡着了。

孕24周

一斤左右的胎宝开始为出生做准备，每天在羊水里面练习呼吸，增强自己的肺部功能。

孕25周

之前孩子的皮肤像透明的一样，那是因为皮太薄了，而且皮下脂肪基本没有，这周开始胎宝的 皮下脂肪开始慢慢的增加 ，皮肤看起来就没这么透明了。

孕26周

增加皮下脂肪之后，孩子的体重会长得更快，这时候宝宝已经两斤左右了。

孕27周

胎宝宝体重的快速增长， 会把子宫撑得更大，孕27周的妈妈走路都有点不太稳了，毕竟子宫太大，会让重心向前。

但建议妈妈走路的时候，还是尽量站直一些，会让身体舒服一些。

孕28周

在羊水里面是可以睁开眼睛了，甚至可以看到外面的光线，妈妈这时候用手电筒照肚子的时候，微弱的光通过肚皮和子宫进入到胎盘里面，也能让胎宝感受得到。

孕29周：

在胎宝的体重快速增长期，妈妈要注意，别让自己长得太快，否则胎宝会太重了。

孕30周

孩子的 肌肉开始发育，皮 肤开始舒展，肺部主要还在发育。

孕31周

每天在妈妈的肚子里面翻筋斗的胎宝宝，慢慢发现自己活动的场地变小了，其实是因为胎宝宝越长越大了。

孕32周

宝宝的睡眠时间会变得比较长，妈妈的感觉就是 胎动的时候很有力气 ，但有时候半个小时都不动一下，这其实是孩子睡着了。

孕33周

进入了孕晚期，胎儿可能在玩脐带的时候，玩着玩着就把脐带绕在自己的脖子上了，所以妈妈要注意 每天数三次胎动， 一旦发现胎宝的胎动变快，或者减慢甚至消失，一定要及时上医院。

孕34周

大多数胎宝的头都已经转下来了，如果还没有转下来，胎儿变成臀位或者横位的话，到时候顺产的几率就变低了。

孕35周

胎宝宝的体重进入快速增长期，胎宝以每天半两的速度在增长，也就是 一天会长25克，一周长将近200克。

孕36周

孩子已经有5斤了，为了防止胎宝在里面缺氧，所以每周都要去医院产检一次，听听胎心，甚至做胎心监护。

孕37周

胎宝宝正式进入可以生产的时期，肺部发育完善了，这时候出生的胎宝宝就不属于早产。

孕38周

孩子已经6斤多了，外面的体毛会慢慢地褪去，因为地方不够了，所以宝宝会相对比较安静，动的不太多，但也会有胎动。

孕39周

胎儿的头在下面，已经往下坠到骨盆了，妈妈感觉到身体有 下坠感。

孕40周

胎儿已经成熟了 ，就等瓜熟蒂落的那一刻了。

在旁人看来，怀孕到生孩子似乎是弹指之间的事情，对于孕妈来说，怀孕的时候要承受很多身体的不适，甚至有些度日如年的感觉。

而对于胎宝宝来说，从一个要在显微镜下才能看清的精子卵子，发育成一个六斤多重的孩子，仅仅需要38周的时间，可以说是时间利用的典范，把每一天的时间都利用好了。

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孕三十九周的时候，准妈妈和胎儿会发生哪些变化？

怀孕后身体会发生什么变化？怀孕第一个月：大部分孕妇没有自觉的怀孕症状，但有些人可能会感觉像感冒，但不要乱吃药物，请补充叶酸。怀孕第二个月，会出现发热、乏力、嗜睡、乳房肿胀、乳头敏感、腰部肿痛、基础体温高、白带增多等情况，会加重妊娠反应。

怀孕第三个月，经常出现便秘或腹泻，排尿次数比以前多，腰部有肿痛的感觉。乳房肿胀，乳头色素沉着。妊娠反应持续！前三个月是胎儿发育的关键时期。请保持好心情，注意休息，均衡饮食。怀孕第四个月：大部分孕妈都减少了妊娠反应，身体和心理都感觉很舒服。可见小腹凸起，但腰部仍有沉重感。有些孕妇这个月会感觉到胎动。有些人可能会感到小腹轻微疼痛，这可能是子宫生长引起的。别紧张。怀孕第五个月：准妈妈肚子开始明显隆起，由于食欲增加，体重明显增加。这时要注意饮食结构，否则体重会像吹气球一样上升。有些孕妇的乳头会分泌液体，所以只要没有异味就不会红肿是正常的。注意乳头的清洁和护理。这个月必须开始补钙。

怀孕第六个月：准妈妈肚子越来越大，体重明显增加。她经常感到背部和腰部疼痛，容易疲劳，乳房更大。胎动明显，但不规律。有时胃会变得又硬又紧，这是一种假性收缩，可以通过左侧躺下来缓解。如果你有频繁的宫缩，你需要检查它们。怀孕第七个月：孕妇子宫越来越大，体型变化明显。有时会出现腿抽筋、便秘、背部、腰部和骨盆疼痛，多走路可能会出现哮喘。请注意统计胎动，本月底检查胎位。如果胎位不正，请遵医嘱调整。怀孕第八个月：准妈妈腹部突出，身体沉重，行动困难。有时孕妇出现水肿，如果伴有头晕、心悸、气短等异常情况，应尽快去医院检查。这个月出现很多妊娠纹，所以之前要注意护肤和合理控制体重。这个月容易发生早产，请孕妈妈多加注意。

怀孕第九个月，子宫继续生长，压迫心脏和胃，可能导致气短、腹胀、厌食、胃酸反流和烧心。不吃甜食，少吃油腻食物，适量运动，多吃一点饭，定期做产前检查。有些胎儿是半盆栽的。怀孕第十个月：马上要生产了，孕妈的心里会焦虑紧张，可以多学习分娩技巧，缓解产前焦虑，做好包才不过时的准备。这个月不要走太远。出现红肿、破水、胃痛请立即入院。

孕妇怀孕29周注意事项

怀孕29周，胎儿在肚子里越长越大，他的活动空间也越来越小了，他的胎动逐渐减弱，但是他却越来越好动，经常扰得孕妈妈难以入睡。这个时候需要预防的就是早产，身体有异样一定要就是就医。那么孕妇怀孕29周注意事项，有哪些呢?

孕妇怀孕29周注意事项 1、警惕早产：从现在开始你要小心提防早产的发生了。如果身体有任何异样，一定要及时看医生。比如下腹部有变硬、发胀的感觉，子宫收缩频繁、阴道出血等，这些都是早产的信号。如果流出温水样的东西，就是早期破水，此时要把腰部垫高，不要动腹部，然后立即去医院。

2、胎位不正：如果你发现胎儿头朝上，会担心胎位不正发生危险。其实这时的胎宝宝会在妈妈肚子里会变换体位，头有时朝上有时朝下，最后多数都会因为头部太重，而头朝下的。医生也会根据你的情况进行纠正胎位，所以你不要太过担心。如果情况严重，医生会建议你分娩时剖腹产，以保证你们母子的安全。

3、鼻子出血：在怀孕最后的三个月，很多孕妈都会出现鼻塞或鼻出血的情况。这是由于身体分泌的多种激素刺激鼻粘膜，并不是得了感冒哦!如果你出现鼻出血的症状，应仰卧在床上，用拇指和食指压住鼻子根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷着鼻子就可以止血了。另外，你要多吃些青菜、红豆、瘦肉、蛋类等富含维生素C、E类的食物。

4、孕晚期运动：这段时期多做些运动会有助于顺产哦!这阶段你可以做些稍慢的体操，你可以坐在垫子上屈伸双腿;平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些都会有助于舒缓背部、臀部和腿部疼痛，并促进产后快速恢复体力。

5、准备待产包：怀孕最后三个月的时候，家里一定准备一个待产包了。里面放一些入院生产的物品，现金身份证、病历卡也要放进去，你的住院衣物、宝宝的奶粉奶瓶婴儿服都要准备好。在孕晚期，你的身体越来越重，待产包越早准备越好，而且也会防止宝宝提前降临的意外发生。所以现在是时候准备待产包啦!

怀孕29周饮食注意事项 1. 孕晚期的孕妈妈不要过多摄入糖类，也就是不要吃太多主食，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物。另外，要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。

2. 到了第8个月后，由于子宫不断增大，慢慢顶住胃部，因此，吃一点就有了饱胀感。你可以少吃多餐，每天吃7~8次都可以。

3. 很多孕妈妈有夜间被饿醒的经历，可以喝点粥，吃2片饼干喝1杯奶，或者吃2块豆腐干、2块牛肉，漱漱口，再接着睡。

4. 妊娠晚期孕妈妈每天应摄入的食物量如下所列：主粮(米、面)400克~500克;豆类及豆制品50~100克;蛋类50~100克;奶类250克;新鲜蔬菜(绿叶蔬菜为主)500~750克;畜、禽、鱼、肉类200克;水果200克;粗粮50克;植物油40毫升等。

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