征服癌症的最佳方法
“认识生活价值疗法”,是征服癌症的最佳方法。此法是日本著名医学家伊丹提出来的。这种对付不治之症的新办法,是鼓励病人每天以建设性的积极态度生活,以达到治愈癌症的目的。它的关键在于调动病人体内潜藏的抵御疾病的能力。让病人认识自己的病情,并采取积极的态度对抗疾病,大脑皮层就会产生良好的兴奋。这种兴奋能刺激丘脑下部和同激素分泌有关的脑下垂体兴奋,使机体免疫能力增强。经过试验了,“认识生活价值疗法”奇迹般地使一些癌症患者不治自愈。有报道说,这种方法不但对癌症等不治之症有防治作用,而且对风湿病、胃溃疡等疾病也有很高的疗效。
预防“生活方式癌”
多吃包菜科的蔬菜。包菜、芥菜、菜心和芥蓝菜,能预防肺癌、胃癌和结肠癌。多吃高纤维索的食物。水果、蔬菜、糙米、全麦面包、谷类食物都含丰富纤维素,能防结肠癌。
多吃含有维生素A的食物。蛋黄、肝、牛奶和乳酪都含有维生素A,能预防食道癌、喉癌和肺癌。
多吃含有维生素C的食物。新鲜水果和所有绿叶蔬菜都含有天然的维生素能预防胃癌。
控制体重。
少抽烟。吸烟是年致肺癌的主因。
少饮酒。大量饮酒会导致肝癌、口腔癌和食道癌。
减少核取脂肪。乳癌、结杨癌和高脂肪食物有关。应多吃瘦沟,鱼和低脂乳制品。
少吃腌制和熏制的食物。这些食物容易导致食道癌和胃癌。
少晒太阳。过度晒太阳易患皮肤癌。
细嚼慢咽。老年人癌症发病率较其他人群高。据调查,除其他因素外,与老年人牙齿脱落不整,咀嚼能力差,唾液分泌不足,成分不全,解毒功能下降有关。正是由于唾液具有神奇的解毒功能,有些学者把它誉为“天然防癌剂”。
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