胎儿的身体发育
到这周时,你很有可能会感觉到胎儿在你腹内顽皮地活动,但是你的丈夫却还要再等几周才会听得到。如果你还没有感觉到什么,也不必担心,不同的女性感觉到初次胎动的时间也不同,一般在16〜24周。
你的胎儿现在不但能够听到来自你腹内的声音,而且也能听到来自你身体之外的声音了。声音都会经过羊水的过滤,就好像你在游泳池潜水,听到岸上的音乐和人们说话的声音一样。现在胎儿可以分辨出你的声音,到出生的时候,他甚至能分辨出不同的音乐。如果你特别喜欢某段音乐,不妨在听的时候躺下来,然后全身放松,放慢呼吸的节奏,集中精力想着你的身体和胎儿,或者随着音乐轻柔地摆动身体。如果你经常这样做,你会发现音乐响起的时候,胎儿也开始变得安静了,而且直到胎儿出生以后,你可以继续使用这一方法让胎儿安静,或停止哭喊。音乐可以让你和胎儿都得到放松,所以赶快去听听吧。
虽然胎儿可以通过胎盘得到营养,但现在他仍在吞食羊水。他可以通过羊水补充一些糖,因为肠器官已发育到足以从羊水中吸收糖分了。胎儿的眼睑和睫毛已经长出来了,还有手指甲,但还非常柔
软。现在胎儿从头顶到脚跟的长度大概有26.5〜27厘米长,体重大概360克。
准妈妈的身体变化
在你的腹部上,从肚脐向下到阴毛处会出现一条深色的线,这条线也叫作黑线,是色素沉着加重后的又一个表象(更多信息见第16周),但并不是每个女性都会出现。这条线其实是显示了腹部左侧肌肉和右侧肌肉相靠近的位置,但现在因为腹部隆起不断变大,这两块肌肉不得不从这条线处分开。这条线颜色可能会很深,而名字也由此得出,被称为“黑线”。
皮疹和皮肤发痒
许多女性会发现自己的皮肤变得越来越干,特别是腹部隆起处的皮肤。这是因为由于腹部不断隆起,这里的皮肤变得很薄,而且很干燥,还会痒痒的。同时你会发现手臂和大腿上也成片地发痒,经常让皮肤保持湿度可以减缓发痒的症状,也可以让皮肤变得更柔软细腻。
体内增加的血液流动到皮肤,会让你感觉比平时更热,你会发现自己比以前更爱出汗了。准妈妈的身上很容易会出现皮疹,比如乳房的下方或腹股沟,这里皮肤出汗潮湿,而且相互摩擦。另外一旦汗腺受阻也容易导致皮肤出现热湿疹,这种看起来细小的红色斑点却是特别痒。平时可以穿宽松的棉质服装,尽量别让自己太热,而且要注意保持卫生,适当洗个冷水浴或冲个凉都可以帮你身体降温。
怀孕21周胎儿的双颈在5厘米左右,股骨在3厘米左右,胎儿的预计大小在500克左右,这是是怀孕21周胎儿的大致生长发育情况。怀孕21周属于怀孕中期,大多数情况下不做超声波检查,不判断胎儿大小。一般建议在怀孕22-24周进行。此时的主要任务是b超畸形检查,除了胎儿是否有各种畸形。同时要通过测量、股骨长、头周、腹周,综合判断胎儿的预期体重和胎儿的大小。
准妈妈定期做产检看起来很麻烦,但必须按时做产检。产检的好处是,在孕期的每个阶段都能及时发现影响母亲和婴儿健康的一些疾病,并及早采取治疗措施。如果有异常,医生会提前让孕妇住院,让孕妇及时分娩,从而确保产妇平安。
怀孕后的身体变化
怀孕后的身体变化,怀孕期间要密切关注身体的变化,怀孕的周期推测多出现在两个月后,怀孕期间月经会暂停,孕妇需要丈夫的悉心照顾,怀孕后的身体变化,妈妈们明白了吗?
怀孕后的身体变化1 1、乳房的改变
乳房会发生再次的发育,乳尖会变大,乳晕的颜色会更加的深,乳尖也会明显的有所突出,有的会有乳房胀痛,骚痒等等症状,这些都是准妈妈妊娠期的特别现象,因为受到了体内孕激素的影响,乳房会变得更加的敏感,
2、臀部的改变
很多准妈妈在怀孕期间臀部会变得特别宽和厚,其实这个也是受到了孕激素的一些影响,因为在臀部特别容易堆积脂肪,而且在骨盘上稳定性都会变得比怀孕以前差,在加上胎宝宝的重量压力,除了会影响臀部的美观外,还很容易在准妈妈上楼,下床,扭动身体的时候 就会明显感觉到骨般的疼痛感。
3、肠胃的变化
准妈妈在妊娠期,子宫会慢慢变大,那么胃部就会被上举起来,准妈妈的体内由于受到了孕激素的影响,肠胃蠕动就会变弱,舒张也会有所减弱,容易会感觉到腹胀,所以会容易引发痔疮。
怀孕后的身体变化2 1.生殖系统的变化
首先,怀孕引起的最主要变化,就是孕妈妈生殖系统的改变。
子宫:子宫是胎儿发育的主要场所,怀孕后,子宫内膜会停止剥落,月经停止。子宫壁先变厚,而后随着胎儿的发育和变大逐渐变薄、变柔软。子宫最大可达到5L的容积,将近非孕期重量的20倍。
输卵管和卵巢:怀孕之前,孕妇每个月会排出一颗成熟的卵,怀孕后卵巢就不会再排出新的,新卵泡也不会再长出来。同时,输卵管也会随着子宫的变化而变长。
其他:由于孕期激素的变化,孕妇的产道会逐渐变柔软,孕晚期产道还会充血,为婴儿的降生做准备,外部则会颜色变深。
2、泌尿系统的变化
由于怀孕后子宫逐渐变大,对周围脏器和肌肉的压迫也越来越大,部分脏器还会出现位移的现象。膀胱作为最靠近子宫的器官,受到的作用尤为明显。容量变小,孕妈妈就会出现尿频的现象,产后还可能会膀胱脱垂。
3、乳房的变化
由于孕激素水平的上升,孕妈妈的胸腺会受到刺激,乳房变大。等到婴儿降生后,还会因为涨奶继续变大,一旦奶水太多,胸部还会产生涨痛的感觉。
4、血液的变化
首先,怀孕后因为胎儿供血的需要,孕妈妈体内的血液会增加,尤其是腹部、盆腔内的血液增加会更多。一般来说,孕期孕妇体内血液会增加约1400毫升左右,主要集中在腹部。
5、循环系统的变化
首先,循环系统最重要的器官是心脏。怀孕后由于血液增加、子宫增大,需要的动力就更大。所以孕妈妈的心脏位置会发生些许的变化,容量也会增大约1成,心率会增加10-15次/每分钟。
6、呼吸系统的变化
不仅腹部的脏器会受到子宫的压迫,位于上腹部、肺部下方的横膈肌和其他肌肉群,也会受到影响,所以有时候孕妈妈会感觉到呼吸不畅。另外,因为同时要供给自身和胎儿氧气,怀孕后孕妇的耗氧量会增加,肺通气量也会增加约40%。
7、骨骼和韧带的变化
由于激素水平发生变化,所以孕妇的韧带和肌肉有时会产生酸痛的感觉。另外,随着胎儿的发育和重量增加,骨骼需要承受更多的重量,所以越到怀孕后期,身体酸痛的感觉会越来越明显。
其次,临近分娩的时候,因为胎儿头部转向下方,对耻骨产生压迫,部分韧带也会被拉伸或者压迫,再加上阵痛蔓延,所以临近生产的时候,孕妇的酸痛感觉会来得更猛烈一些。看完这些变化,让人忍不住泪目,为了生育孩子,女性的确付出太多。
当然,除了身体上的变化,孕妇的情绪也是多变的,容易变得焦虑、暴躁、抑郁等。尤其是分娩后,还存在产后抑郁的危险,所以,无论是孕期还是产后,家人的关心和心理疏导都必不可少。
怀孕后的身体变化3 1、皮肤
皮肤的变化是怀孕比较明显的,大部分孕妇脸上或是脖子上可能出现棕色的色斑,这个由于怀孕后体内激素的变化引起的。但是准妈妈也不用担心,因为这些斑点一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。
2、臀部
怀孕之后准妈妈受孕激素影响,脂肪容易堆积而且骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,再加上胎儿的压力,耻骨联合间隙就会变宽,因此准妈妈的'臀部会变宽变厚。
3、乳房
也是由于受到激素的影响,准妈妈的乳房在怀孕4~6周后开始增大并变得更加敏感。乳房重量的增加和孕激素的双重作用,拉长乳房的韧带和纤维组织,因此乳房有下垂趋势。因此准妈妈要选择专用胸衣加以保护。
4、毛发
怀孕之后孕妇雌性激素分泌会增多。因此毛发生长会更加旺盛,不仅仅是头发,体毛也会有所增加,不过不用着急,一般产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。
5、脊柱
脊柱的变化主要是体现在准妈妈会出现腰痛上面,这是由于子宫日益增大因此对腰椎施加的压力也会越来越大,而且孕激素会使得脊椎间的韧带变松弛、脊椎稳定性变差,因此才会出现腰痛的症状。
6、眼睛
怀孕之后准妈妈眼睛也会发生变化哦!怀孕后体循环速度减慢,这样就会导致孕妇眼睛出现充血、水肿的现象。这个情况分娩后会自然消失。
7、手部
怀孕之后孕激素会引起细胞间积水增加,因此准妈妈就很容易出现手肿甚者是全身水肿的情况。水肿现象在孕期最后4~6周最为明显,因此准妈妈要多做手部按摩,缓解肿状。
怀孕之后准妈妈身体会出现一系列的变化,准妈妈不要太担心,因为大多现象都是正常的哦!
如何应对孕期身体变化
1、牙龈问题
虽然许多的女性在怀孕期间很注意口腔卫生,却还是会产生一定的牙龈问题,多是因为她们在孕期分泌了大量雌性激素所致。雌性激素的增多使牙龈出现增生的情况,此时血容量会有所增加,牙龈是很容易出现发炎现象的。孕妇牙龈组织发炎就会导致牙龈疼痛。
如何应对: 饮食清淡,多食富含纤维的食物;保持口腔卫生。在选择牙刷时,准妈妈们可以选择对牙龈刺激较小类型的牙刷,比如软毛类型的牙刷,牙擦也是一个很不错的选择。
2、乳房问题
很多女性在孕期时会发现自己的乳房更加丰满,乳晕和乳尖变得比之前黑了一些,大了些。在孕晚期时,有的准妈妈们的乳房还会有乳汁渗出。上述变化多由孕妇体内的激素分泌诱发。
如何应对:穿合体的文胸、做轻柔的按摩合适的文胸有助于乳房的良好发育,在孕期里,女性可以对自己的乳房做轻柔的按摩和护理。建议每天用温水清洗乳房,清理乳房上的乳痂,用手指从乳房根部往顶部向上推,不要用力过大。
3、托腹带问题
使用托腹带的注意事项:
(1)选取可以调节大小和松紧的款式,此外托腹带还要选择透气的,在晚上就寝时要将它解开。
(2)在孕期的五至六月份,孕妇的腿部、腹部和乳房等地方会出现泛着紫色或是淡红色的条纹,这些条纹就是所谓的妊娠纹。如果孕妇们觉得自己的肚皮太紧,可以选择适宜的护理产品来进行按摩,力度不宜过重。此外,足量却不过分的运动十分必要。
怀孕6个月,很多妈妈发现肚子又大了一圈,而且行动也越来越不方便,一些力所能及的小事情也变得很难完成,这说明宝宝正在快速、健康发育着,看着这些变化,妈妈们心里其实是痛并快乐的。
怀孕6个月的胎宝宝是什么状态?
怀孕6个月,也就是怀孕后的第21-24周,由于胎宝宝在不断的发育,因而每个孕周胎宝宝都会有变化,具体如下:
① 怀孕21周的胎儿:
身长大约19cm,体重300克左右,身体比例越来越匀称,看起来就像一个缩小版婴儿。这时候胎儿的皮肤是红色透明的,身上覆盖一层白色、滑腻的胎脂,但可以清晰看到皮肤下面的骨骼和器官。
② 怀孕22周的胎儿:
身长大约20cm,体重350克左右,肺部发育基本完成;
眉毛和眼睑已充分发育,小手指也长出了娇嫩的指甲;
胎儿的动作多了起来,会抓鼻子、揉脸蛋、嘟嘴巴等。
③ 怀孕23周的胎儿:
身长大约22cm,体重500克左右,肺部血管继续发育,鼻孔也可以张开了,他会开始嗅来嗅去,好像在寻找自己喜欢的气味;
胎儿口腔和嘴唇区域的神经也越来越敏感,这是为出生后寻找妈妈乳头做准备,这个觅食动作胎儿其实在子宫内就开始练习了。
④ 怀孕24周的胎儿:
身长大约26cm,体重850克左右,肺部继续发育;
脊柱变得更加强壮,但还不能支撑整个身体;
这时候胎儿的大脑发育日益成熟,能对外界的触摸做出反应,外界的声音宝宝是听的见的,但宝宝喜欢听节奏平缓、流畅、柔和的声音,讨厌强快节奏和各种噪音,是妈妈们进行胎教的好时机;
这时候胎儿已经有了呼吸和吞咽的动作了,但呼进呼出的不是空气,而是羊水,吞咽的也是羊水。
怀孕6个月,准妈妈要注意哪些方面的变化?
在怀孕6个月的时候,准妈妈也会发现一些变化,比如下面这些。
1. 饮食变化
① 增肌钙铁蛋白质:怀孕6个月时,是胎儿骨骼和血液发育时期,铁、钙和蛋白质的摄入量应该适当增加,如瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品等;
② 多吃富含纤维的食物缓解便秘: 由于增大的子宫对膀胱的压迫,孕妈这时候很容易便秘,应该多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,酸奶也是可以饮用的,有助于肠胃蠕动;
③ 不利于胎儿发育的健康不要吃: 比如咖啡、浓茶、烟酒、油炸食品、辛辣食品等,这些不利于胎儿健康发育的食物最好不吃;另外,也要注意 控制盐的摄入量,腌制品尽量不吃,以免加重肾脏负担和引发水肿、妊娠高血压。
2. 身体变化
① 小腿抽筋:孕中期开始,孕妈会频繁受到小腿抽筋的困扰,尤其多发生在半夜和临睡前,对孕妈的睡眠质量影响很大。
引起小腿抽筋的原因:
孕妈腹部增大,体重增加,腿部肌肉承受不了太大负荷 而感到疲劳; 不断增大的子宫压迫了向下肢输送血液的血管,使下肢血液回流缓慢; 增大的子宫压迫下肢神经,导致 下肢肌肉麻木痉挛; 由于到了孕中期,胎儿骨骼发育需要大量的钙质,导致 孕妈体内钙质大量流失。 京妈支招:
为减少小腿抽筋的频率,孕妈要避免长时间站立或者久坐,坐着的时候不要跷二郎腿,以免压迫腿部神经,阻碍血液循环; 睡觉时尽量采用左侧卧位,减少子宫对下肢静脉的压迫; 如果真缺钙的话,在医生指导下,正确补钙。
② 手部麻木,有刺痛感
在怀孕的中、晚期,有部分孕妈会感到大拇指、食指、中指的前半截出现阵发性疼痛、烧灼的感觉,这可能是孕妈水肿,手腕积存大量的体液,导致压力增加引起的。
京妈支招:
孕妈们在白天尽量让手休息,可进行甩手、揉捏手腕等动作来缓解; 晚上睡觉时,把手放在身体压迫不到的部位,能垫高点会更好。 ③ 耻骨疼痛
在怀孕中、晚期,孕妈的身体会 释放耻骨松弛素,使骨盆以及相关的韧带、关节放松,为将来顺利分娩做好准备。
而且,怀孕中晚期是胎儿发育的最快、腹部隆起、重心前移等,都会使腰椎负担加重,从而引起孕妈耻骨疼痛。
不过孕妈不用太担心,这并不是因为身体出现异常导致的,是正常的孕期生理现象。
京妈支招:
耻骨疼痛发生时,孕妈可以用热毛巾热敷30分钟来缓解; 平时注意不要搬重物,以免扭伤腰部; 注意保暖,特别是双腿和腰部,这部位着凉也会引发耻骨疼。 避免久站就坐,爬楼梯时也会导致导致耻骨痛加重,因而如果可以的话,要减少爬楼梯。
3. 情绪变化
因为身体上的不适症状加多和内分泌的失调,孕妈的情绪会变得比较低落和多愁善感,在面对这些变化无法缓解和家人的关心不够,就很容易让孕妈觉得结婚生孩子到底是为了什么,甚至有的孕妈会把不良情绪发泄在胎儿身上,对胎儿进行不友好的沟通。孕妈这样的情绪是非常不好的,会影响到胎儿的身心健康,孕妈应该学会调节自己的心态,静下心来感受下胎动的神奇,再和朋友们多聊聊天,你就能释怀了。
放慢生活的脚步,给自己一个快乐平静的孕期,是有利于孕妈和胎儿的健康。
最后,京妈还想提醒的是,不管怀孕到什么阶段,都要记得按时产检,也要记得把快乐的情绪传递给胎宝宝。
女性在怀孕不同周期的时候,宝宝在发育情况上都是不一样的,在要能够了解宝宝发育情况,在身体检查的时候,是可以进行咨询,使得有一些了解,怀孕21周胎儿有多大呢,是很多女性不太清楚的,怀孕21周的时候,胎儿变化也是比较多的,下面就详细的介绍下,使得有一些认识。
怀孕21周胎儿有多大:
胎儿从头到脚长约有26cm,胎重约360g。双顶径的平均值为5.22±0.42cm,腹围的平均值为15.62±1.84cm,股骨长为3.64±0.40cm。
胎宝宝的手指甲、嘴唇几乎完全长好了,眉毛和眼睑都已经发育完全了。如果胎宝宝是女生,那么她的私处就已经形成了,并且会持续发育到她出生哦。
悄悄告诉你,胎宝宝不再是单纯吞咽羊水了,现在的他可是会在羊水里吸收点水分了。更多的时候,他一个人在小房子里自娱自乐,吸吮手指这事他经常光明正大地干哦。
妈妈变化
怀孕21周,现在你的体重增长了大约3.8-5kg,子宫在平脐的位置,从趾骨算起约22cm。宫高大约在17-21.5cm之间,腹围大约在80-91cm之间,这时你已经分不出哪里是腰哪里是肚子了。由于你身体的重心发生了变化,突出的腹部使重心前移,为了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。
日益增大的子宫还会压迫准妈妈的肺部,这时准妈妈经常会觉得呼吸变得急促起来,即使走几步路也会气喘吁吁。
在对怀孕21周胎儿有多大认识后,怀孕21周胎儿发现异常情况,要及时的缓解,而且在怀孕过程中,女性对自身身体也是要进行注意,如果身体出现不舒服情况,需要及时的进行检查,这样对自身问题有一些了解。
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