海鲜烧烤,鲜味人人知(大连海鲜特点，大连海鲜吃什么好？)

海鲜烧烤,鲜味人人知

海鲜含有丰富的营养.特别符合现代人们崇尚健康的饮食潮流。那一道道精心烤制而成的海鲜烧烤.那艳丽的色泽.细腻的肉质、四溢的鲜香、丰美的口感，都让人第一时间产生"鲜”食为快的欲望I享受一顿海鲜烧烤大餐.既可以品尝到清鲜美味，也能品味不同的酸辣感.搭配不同的香料共享，还能带来风味！

韩式烤鳕鱼

用料：鳕鱼1片（约300g），洋葱、大蒜各40g,白芝麻20g,韩国韩国辣椒粉30g,酱油20ml,香油20ml,糖20g

做法：

（1）将洋葱洗净，去皮，大蒜去皮后.洗I净，去根，将洋葱、大蒜分别剁成洋葱碎及蒜蓉备用。

（2）将洋葱碎、蒜蓉、白芝麻、韩国辣椒粉，酱油，香油、糖混合均匀.制成腌渍鳕鱼用的腌料备用。

（3）将鲑鱼洗净.以厨房用纸将鳕鱼表面的水分吸干.放入腌料中，使鳕鱼的各部分都蘸到腌料.腌渍10分钟备用。

（4）将腌渍好的鳕鱼包裹在银箔纸内，放入烤箱.以180℃烤约10分钟即可。

芝麻姜渍三文鱼

用料：三文鱼4片，洋葱1个，香菜70g,柠檬1个，芝麻油20ml,姜末20g,清酒5ml,生抽60ml,植物油（适量）

做法：

（1）将三文鱼用流动水冲洗干净.以厨房用纸巾将三文鱼表面的水分吸干备用。

（2）将烤盘上铺一层锡箔纸.刷一层植物油.放入烤箱中.预热到180C:柠榷洗净，切片，香菜洗净.切长段，洋葱去皮，洗净，切成洋葱圈备用。

（3）将预热好的烤盘取出，将洋葱圈、香菜段、柠檬片、三文鱼片放入烤盘中，放入烤箱，以180C烤约10分钟，取出。

（4）炒锅中放入芝麻油、姜末.清酒、生抽、少许植物油搅拌均匀，涂抹在三文鱼上.再次将三文鱼放入烤箱中.以200C烤约10分钟.待调味汁完全渗入三文鱼肉中即可。

芝香烤鳗鱼

用料：鳗鱼1条（约400g)，白芝麻（适量），细砂糖25g,酱油50ml,姜汁10ml,料酒15ml,蜂蜜（适量）。

做法：

（1）将鳗鱼去掉头尾，只取中间这段最好吃的部分.洗净，沥干水分.切成三段备用。

（2）在鳗鱼中加入细砂糖、姜汁、酱油、料酒.搅拌均匀，放入冰箱冷藏室.腌渍约20分钟，鳗鱼腌溃好后.把酱汁放入锅中熬稠一些备用；

（3）将腌溃好的鳕鱼放入烤盘中.包上锡箔纸.放入己预热的烤箱.以200C的温度烤约8分钟t

（4）分次把酱汁涂抹到鱼身上，待鳗鱼烤熟后.刷上一层蜂蜜.撒少许白芝麻即可.

大连海鲜特点，大连海鲜吃什么好？

在北京、广州、深圳、成都等许多大城市，以“大连海鲜”为主营菜品的餐馆红红火火。食客们都夸赞：你们大连的海鲜真是个“鲜”！鲜得很直接，鲜得很霸道。 这令人垂涎的鲜味从何而来？首先要归功于大连独一无二的自然条件。 大连位于辽东半岛最南端，东濒黄海，西临渤海，海岸线1906公里，四季分明。更为重要的是，海水温度偏低、盐度偏高。长年生活在这种低温、周年温差大、高盐度的海水中，海产品的生长速度相对放缓，营养成分积累较为丰富，从而产生独特的鲜味来。比如，被李时珍赞为“品质极佳”的大连刺参以及大连鲍鱼等海产品，要比南方产同类品好吃得多。另外大连的黄鱼、黑鱼、梭鱼、牙片鱼、小嘴鱼、黄花鱼、大头宝等鱼类；夏夷贝、花蚬子、沙蚬子、毛蚬子、白蚬子等贝类以及花盖蟹、赤甲红等大连蟹，大对虾、裙带菜、海蜇等更不用说，正是这些大连海鲜，将北纬38度~40度的天下第一海鲜美味故事演绎得精彩绝伦。 到大连吃海鲜，对于不会吃海鲜的人是一次绝佳的扫盲机会；对于很会吃海鲜的人是一回致命的口福诱惑。 小海鲜便宜馋人 顾名思义，小海鲜是那种价格便宜、购买方便、制作简单的海货，数得上来的鲜贝有蚬子、海红、蚶子、牡蛎、扇贝、鸟贝、蛏子等；鱼类有马面、黑鱼、黄鱼、小嘴、偏口、面条等；蟹有梭子蟹、赤甲红、花盖蟹；其他的还有海肠、海螺、虾爬子等，大连的海鲜种类太多了，价格又占了地利的便宜，实在馋煞了外地人。 大连人吃海味最有本地的一套好办法，他们爱吃用蚬子、鸟贝这类小海鲜做的海鲜煎饼、海鲜饺子，那味道，绝对让你回味无穷；另外盐水煮海鲜也是大连人的最爱，一瓢清水、一勺精盐，其他作料一概不放，海鲜倒进锅里，开锅后鲜美异常的味道顷刻袭来，让你无法拒绝。吃到嘴里更有说不出的鲜，赞不完的美。 大海鲜物美价不贵 别的不说，单说大连特产的鲜鲍鱼、鲜海参，便能让食客名家擦亮双眼、垂涎三尺。大连海鲜中以皱纹盘鲍、刺参、大对虾、大连紫海胆等最为名贵，其中最特别的便是鲜鲍鱼，个大、味美，水嫩嫩的，与平时吃到的水发鲍鱼有很大区别，看上去就很有食欲。 说起海参，长海县产的“五行刺”被称为“参中之王”，个大肥美，营养价值极高，被列为“海八珍”之首。特别是现在随着饮食文化的不断交流，粤厨们极大提高了大连海鲜的制作水准，现在吃大连海鲜能吃到全国最一流的技法，品质卓越，价格却不贵，这就是因为大连海鲜既有原材料的优势，又有粤菜技法的优势，所以现在在全国大肆流行。 特色海鲜惟我独享 大连海鲜不仅鲜美，很多特色品种和特色吃法也令众多游客印象深刻，就说鱿鱼一类的：鱿鱼、笔管、墨斗、巴蛸、海兔……种类之多恐怕就连大连人也很难说得清楚；而特色吃法更令人叫绝：生海蛎子就大饼子、鱼锅饼子，尤其是海鲜烧烤已经成为游客来到大连必须品尝的绝世美味，挑上几个海蛎子，在炭火上烤一烤，掰开来，里面的“肉”个个颤巍巍、白白嫩嫩、细滑汁肥，蘸上芥末调的小料，这海鲜的“鲜”加上蹿鼻子的“辣”，就是一个字“美”，此时再呷上一口冰镇啤酒，爽啊！ 名家名店各领风骚 得天独厚的地理位置孕育出鲜美异常的食材，更催生出一批名厨名店，说起大连饮食，很多人会自然而然的想到大连老菜，随便问一个大连人，他都会如数家珍的说出一串菜名：溜鱼块、炸蛎黄、炸里脊……而和这些名菜相关的则是于云德、于国桢、牟传仁、戴书经、吴永峰、陈生发等这些名师和苏扬饭店、井冈山饭店、红旗饭店、海味馆、群英楼等红极一时的名店。他们给后人留下一批弥足珍贵的大连老菜传统精华。像新东方、天天渔港、浪琴、万宝、品海楼、东海渔港、显铭、紫航、蟹子楼、中海楼等后起之秀在继承和发扬这些精华的基础上更上层楼，已经成为大连餐饮名店的代表

怎样在家烤肉串

怎样在家烤肉串

怎样在家烤肉串，烧烤摊是很多人都喜欢的，但是现在环保要求越来越高，街边的烧烤摊也变得越来越少，现在很多喜欢吃烤肉串儿的人，就想自己家中烤，以下了解怎样在家烤肉串。

怎样在家烤肉串1 选肉

肉串好吃，首先得肉好。要什么样的肉呢？一定要选嫩的。

① 盐池滩羊肉嫩是其重要的特色，选取 肋条肉或者后腿肉就可以。

▲ 盐池滩羊后腿肉

② 肥瘦选择、可以中间夹杂一两块肥肉，但也不要多，因为这不是炭火烤，炭火烤的时候肥肉出来有一种脂渣的香气，咬起来又脆又香，而家里烤箱烤出来肥肉就纯碎是一块肉嘟嘟的肥肉而已，所以瘦肉多一些也无妨。

▲ 盐池滩羊串好的成品

③ 另外，切肉的时候不要切太大块，街边烤串肉粒大大的咬起来很爽，但那种块头的不适合家里烤箱，一般拇指盖大小就差不多，否则会烤不熟的哦。

腌肉

在家烤肉一定要腌肉，炭火烤可以不腌制，但是 烤箱一定要腌。

注意了，腌制的时候不要放乱七八糟的很多调料，这一点很多人都错了。

腌肉只放洋葱、食用油和蛋清搅拌就行了，只为提鲜，腌制一小时左右。 （肉质变嫩全靠这一点，切记）

尤其不要放有糖分、盐分的各种调料，否则肉中的水都被杀出来了，肯定烤不出酥嫩的肉串。也不要加料酒，会掩盖羊肉的鲜味。

烤制 刷油

用烤箱烤串的时候很大一个缺点就是温度达不到，炭火烤的时候属于高温300°左右，而家里烤箱最高只有230°左右。

高温烤才能达到外酥里嫩的效果。

>>预热

提前预热烤箱可以解决这个问题，将烤箱打到最高温230度 （看自家烤箱温度最高值是多少）预热10分钟，然后再预热10分钟。

然后就可以开始烤了。

>>刷油

刷油的目的是为了锁住水分，以免将肉串烤成肉干。

将串好的肉串先刷上一层油，然后放入烤箱，最高温230度烤5分钟。然后再给肉串刷一层油，再烤5分钟。 （这个看自己的烤箱/微波炉功能是否需要翻面）

烤了10分钟后，再刷油、撒孜然和辣椒面，然后再烤5分钟。

一共15分钟，就完成了，出来后撒点盐。

这样烤出来的效果就超级nice了，刷了三次油，出来的肉串外面焦黄，里面汁多肉嫩，肉质熟而不老，完美。

自己在家烤肉串，该做起来了，健康又美味，正适合此时的味蕾需求。

不膻不腥的盐池滩羊肉，做烤串也很馋人~

怎样在家烤肉串2 自己烧烤肉串怎么腌制

1、平时自己在家烧烤时，肉串儿可以用猪里脊肉或者羊里脊肉来制作，他们腌制时需要准备适量的香油和花椒以及辣椒粉，还要准备适量食用盐和味精以及酱油或孜然粉。

2、把准备好的里脊肉洗净以后控干，再把它切成二厘米见方的块状，把除自然粉以外的其他调味料，全部放到切好的肉块中，调匀以后腌制，腌制半小时以后取出穿在签子上。

3、肉串放到烧烤架上烤制时应该刷一些食用油，而且烤好以后还要撒上孜然粉，这样腌制烤出的肉串味道特别好。

家庭烤肉的腌制方法

1、平时在家中烤肉时需要准备新鲜的里脊肉，500克色拉油两勺，食用盐一勺，酱油一首，味精和料酒以及淀粉，还有白糖各适量准备，胡椒粉也要适当准备一些。

2、把准备好的里脊肉切成片状，然后用刀背把肉的纤维拍松，再把它放到盆中，加入准备好的食用盐、酱油和味精以及料酒还有白糖等多种调味料腌制一小时。

3、把腌好的肉串起来，在它表面淋上色拉油，然后放到烤盘中烤三到五分钟取出翻面再淋上食用油再烤一会取出以后撒上胡椒粉就可以。喜欢吃辣椒和孜然的人还可以取出在肉烤好以后直接撒上适量的辣椒的孜然，这样会让它们的味道更加诱人。

羊肉串是生活中最受欢迎的一种美食，特别是具有新疆风味的羊肉串，更是风靡全国，平时人们自己在家中也想考出新疆风味的羊肉串，长肉的.腌制是一个关键步骤，如果不懂腌制方法怎么烤也不会太好吃，今天我就专门为大家介绍一下羊肉串的正确腌法，喜欢吃羊肉串的人可以认真学一学。

羊肉串怎么腌制最好吃

1、平时想让自己演出的羊肉串好吃，一定要选择合适的肉，因为烤羊肉串的肉并不是越瘦越好，它应该是肥瘦相之间略带脂肪的羊肉，而且肉质不能太好，最发选择羊腹肌的上肉来制作羊肉串。

2、想让腌好的羊肉串好吃，肉的切法也很重要，最好把洗净以后的羊肉去掉水分，切成2×2×2见方的正方体小块，然后还要给它准备充足的配料工单，要准备盐和辣椒面，还要准备适量的孜然和洋葱以及蚝油等多种调味料。

新疆羊肉串的腌制方法

1、在腌制新疆羊肉串时，应该准备适量的新鲜羊肉，在准备20克牛奶和一个洋葱，另外还要准备两个鸡蛋的蛋清和适量的蚝油。

2、把准备好的羊肉洗净以后切成小块儿，把它放到盆中，加入准备好的蛋清，用手调匀，再把洋葱去掉外皮以后切成小丁，放到羊肉中，接着加入准备好的蚝油和牛奶最后再放少量食用盐，把它们调匀。

3、在放肉的盆上盖一个保鲜膜，放到冰箱的冷藏室中，腌制40到50分钟，取出以后把它穿到签子上，然后放到烧烤架上烤，在烤制过程中还要涂抹适量的面酱和辣椒面以及自然等调料，这样烤出的新疆羊肉串味道就会特别好。

怎样在家烤肉串3 怎么合理吃烤肉呢？

1、避烤肉两大致癌因子

高瑞敏营养师指出，烤肉必定登场的香肠、培根、热狗等肉类加工制品，为了防止微生物和肉毒杆菌的产生，同时要保持鲜艳、引人食欲的颜色，常会添加硝酸盐、亚硝酸盐（Nitrite、Nitrate）等保存剂，当过量添加或常常食用，他们在肠胃道中就会与蛋白质的分解物，

形成硝酸胺类的化合物，而“硝酸胺”就是一种会致癌的物质，肠胃黏膜长期与此类化合物接触，渐渐就提高致癌的机率。

在烤肉的时候，烤架上的肉受热会滴到炭火上，因此产生另一种致癌化合物“多环芳烃”，此种物质会让烤肉拥有特殊风味，但同时却具有致癌性，会吸附在肉类表面，食用后会促进身体细胞突变、增加致癌机率。

建议在烤肉时，使用锡箔纸把食物包好再烤，尽量减少食物与炭火直接接触的机会，并注意勿使食物烤焦，焦黑的部分应舍弃不吃，以减少致癌物之摄取。

2、吃不饱先吃高纤维

你是热心公益组，每每烤肉就会自告奋勇帮大家烤的那个人吗？通常这类型的人到烤肉结束才惊觉自己好像只吃到白吐司跟喝汽水，或是等到最后大家都吃饱了，你才吃剩下的肉（心酸）

针对这种吃不饱的人，营养师建议一开始先增加纤维量的摄取，以免过度饥饿的状态下狼吞虎咽一堆肉类，造成身体负担。例如先烤一点洋葱、青椒、金针菇、茭白笋、香菇等，并搭配维生素C高的水果，如奇异果、木瓜等，主食部分可以将常吃的白面包、吐司换成地瓜、玉米等，都是增加纤维摄取的方法。

3、吃不好挑选食材原则

负责采买食材的人，如果挑到不够新鲜的食材，或是负责烤肉的人其实没这么专业，就可能出现烤得不够熟的肉、不够新鲜的海鲜鱼类，出现肠胃不适、拉肚子等状况。高营养师建议，食材的选择尽量以新鲜、卫生、来源有保障或经过认证为宜，少选购加工过的食品，并在烤前将食物彻底洗净。

基本原则有三、

外观－新鲜的鱼、虾、贝类外形完整、没有破损或是鱼鳞脱落的现象，且肢体也没有产生发黑或断落情形；肉类的话，应有光泽、富弹性，指腹轻压可立即弹回，且无沾附异常黏液。

色泽－新鲜渔产品的颜色较为明亮、有光泽，且摸起来不会有黏腻、沾手的感觉；若颜色暗淡无光泽，显然已失去鲜度，最好避免购买。选择肉类则应接近本体颜色，如猪肉明亮鲜红、牛肉深红色、鸡肉淡红色，无任何失色现象。

味道－新鲜的渔产品带有一股自然的海鲜味，若闻起来有呛鼻的腐臭味，可能是已遭到细菌感染，已不新鲜，最好避免购买，肉品同样也应是新鲜无腥臭味。

4、吃太饱水果助消化

一不小心吃太多烤肉，肚子胀得要命，这时候有什么办法缓解吗？或是在吃烤肉时可以搭配什么助消化的饮品？相信大多数人可能遇到的都是这类问题，有可能是食材买太多，或是想说难得一次，不吃白不吃。

高瑞敏营养师提供了一个小秘招、凤梨&奇异果中的水果酵素可以帮助肉类蛋白质分解，因此建议在腌肉的步骤时，就可以把奇异果和凤梨切丁跟肉一起腌制，酵素就能释放至肉里面，烤起来不但更好吃、也能帮助消化喔！

最后也要提醒，千万别因为一餐烤肉，就忽略掉早、晚两餐的营养均衡，我们人体一整天所需的营养素并不会因为吃了一顿大餐就失衡，如果晚上你已经知道要吃比较多的蛋白质、肉类，那早上就多补充蔬菜、水果等膳食纤维；

如果早、午餐已经有吃到肉类或是蛋白质，那么晚上烤肉时，就减少肉类份量，改以前面提到的杏鲍菇、青椒、筊白笋等食材来取代，也记得多喝水，才能让肚子胀胀的难受喔～

5、烤肉食材讲究多

可以烧烤的食物种类很多，但材料的选择也是十分讲究的。猪肉、必须烹至全熟才可食用，应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。牛肉、可选择牛肋排骨，鲜嫩而又韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。无论是美国牛肉或是澳洲牛肉，都不宜烤至全熟食用，会破坏肉质的鲜嫩。

鸡肉、任何部位都是烧烤的好材料。烧烤前若用柠檬水浸一下，在撒些淀粉，会使肉质更鲜嫩。海鲜、样样都可以，但一定要选新鲜的。新鲜的海鲜肉质密且富有弹性，从冰箱取出的海鲜烧烤前腌制时间不宜超过30分钟。烤鱿鱼卷时，在上面薄薄刷一层蛋黄，色泽会更漂亮，味道更佳。蔬菜、水果、以根茎类、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。

食物一上烤架，心急的人总是担心会烤焦，不停地翻来翻去。其实，这样反而延长了烤熟的时间，还会破坏蛋白质，造成肉质变硬。在翻烤食物时，食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后，部分食物粘在了网架上，说明蛋白质还没有完全受热，硬拉只会撕破蛋白质纤维，若是鱼类便会形成脱皮现象。

食物在烧烤过程中，时间越长，水分和油脂的流失越大，口感也就越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱，可保持食物湿润度，并增加味道，但注意不要一次刷得过多，而造成食物过咸。

烧烤需要什么材料？ 有什么技巧？要注意些什么

要准备烤炉 夹子、叉子、铲子，这三样餐具是烤肉中不可缺少的“三剑客”。夹子，主要用来夹取生食；叉子，可以用来固定和测试食物的生熟程度；铲子，是非常好用的翻转食物的工具。
木炭：木炭是炭烤的必备生火材料。选购木炭时，要选择无烟烧烤木炭；应挑选较为沉重、质地结实的块状木炭。
毛刷：毛刷主要用来在铁网上刷油，以防食物粘在网上。另外，还可用来蘸取酱汁，刷在烤肉上，多准备几支可避免味道混淆。
铁刷：用来清洁粘在烤网上的食物残渣，避免残渣附着在食物上。
竹签：用来穿烧烤食物，使用前先用冷水浸泡透，以免竹签过于干燥，在烧烤时着火或断裂。选购时，可选择稍长些的，以免烫手。
盐：盐可以用来调味。另外，在烤肉过程中，许多含脂肪多的食物加热后会滴出油，这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰烤焦网架上的食物，如果用水喷洒，只会产生烟灰污染食物，这时只要在火中撒些盐就可解决问题。
烤肉六大诀窍
别以为烤肉只是简单的将肉翻腾几下，再随便抹些将酱料就万事大吉了。其实，下的功夫不一样，烤出的味道也不尽相同。不信，你按照下面列出的注意事项烤一次试试，保证烤出好味道！
1、 如果你准备在家中自制烤肉，那么炭火的选择是第一件重要的事情。选择炭火时一定不要图便宜，有的劣质炭火火势不够，甚至根本不燃；还有的烧着后会起很大的烟污染食物。质量好的炭火一般比较整齐，质量也较重，这样的炭火燃烧时间长，而且火势很好。由于炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味，因此选择好木炭是享受美味的基础。
2、 在烧烤食物前，先将烤架上刷一层油，以免食物粘在架上。随时用铁刷刷去烤架上的残渣，保持烤架清洁，才不会影响到食物的风味。
3、 可以烧烤的食物种类很多，但材料的选择也是十分讲究的。猪肉：必须烹至全熟才可食用，应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而又韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。无论是美国牛肉或是澳洲牛肉，都不宜烤至全熟食用，会破坏肉质的鲜嫩。鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。烧烤前若用柠檬水浸一下，在撒些淀粉，会使肉质更鲜嫩。海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的。新鲜的海鲜肉质密且富有弹性，从冰箱取出的海鲜烧烤前腌制时间不宜超过30分钟。烤鱿鱼卷时，在上面薄薄刷一层蛋黄，色泽会更漂亮，味道更佳。蔬菜、水果：以根茎类、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。
4、 食物一上烤架，心急的人总是担心会烤焦，不停地翻来翻去。其实，这样反而延长了烤熟的时间，还会破坏蛋白质，造成肉质变硬。在翻烤食物时，食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后，部分食物粘在了网架上，说明蛋白质还没有完全受热，硬拉只会撕破蛋白质纤维，若是鱼类便会形成脱皮现象。
5、 食物在烧烤过程中，时间越长，水分和油脂的流失越大，口感也就越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱，可保持食物湿润度，并增加味道，但注意不要一次刷得过多，而造成食物过咸。
6、 对于有一定烧烤基础的人来说，烤出地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。其实，烤出菱形烤痕并不困难，首先要求炭火温度要够热，然后将食物以30度斜角放在烤架上，当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角，就可形成菱形烤痕了。以同样步骤将食物的另一面也烙上烤痕，即可。
自制美味烤酱
一般市面上的烤肉佐酱很多，但并不一定合乎每个人的口味，而且每次同样的烤酱也会令人感到乏味。不如试试以下推荐的几种配酱方法，说不定正合你的口味呢！
烤肉酱
配料：酱油2大茶匙，白糖、米酒、冰糖各1茶匙，柴鱼精、干海带、姜粉各2茶匙。
做法：将所有材料混合均匀，即可。
麻辣酱
配料：柠檬汁1/4杯，番茄酱2大茶匙，辣椒油、辣椒酱、黑胡椒粉各1小匙，蚝油、辣椒末、黄酒、红糖各1大茶匙，蒜末1/2茶匙。
做法：将所有材料混合均匀，即可。
酸梅酱
配料：酸梅3颗，酸梅蜜饯、砂糖各2茶匙，白醋1茶匙。
做法：将所有材料混合均匀，即可。
苹果酱
配料：苹果1只（去核，打成酱状），苹果汁1/2杯，白醋1茶匙，芥末酱1/2茶匙，蜂蜜、洋葱各1茶匙，盐、胡椒适量。
做法：将所有材料混合均匀，即可。
五味酱
配料：酱油、香油、黑醋、白醋各2茶匙，番茄酱3茶匙，姜末、蒜泥、辣椒末各1茶匙。
做法：将所有材料混合均匀，即可。
蒜泥酱
蒜泥2茶匙，酱油3茶匙，味精、米酒、白醋各1小茶匙，细砂糖1茶匙，胡椒粉适量。
做法：将所有材料混合均匀，即可。