怀孕第36周胎儿和妈妈的身体变化(孕33周的孕妈妈会有什么变化？)

怀孕第36周胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

胎儿的体重仍在继续增加，为出生后的能量消耗做充分准备，身体和四肢都开始长胖了。这一时期大多数胎儿都已经是头位产位，就是头部朝下（见第35周），但也有一些胎儿是臀位，即臀部或脚朝下。到出生之前，胎儿的产位已不会再有任何改变，因为子宫里没有足够的空间，你能感觉到胎儿的身体在里面不停扭动弯曲，可能是在调整更舒服的姿势。

胎儿的头部或其他部位会落入或进入骨盆腔，然后进入产道，胎儿的头部会被准妈妈的骨盆保护I着。如果这是你第一次怀孕，从现在或随后的任意时间胎儿都会入盆，如果你以前生过小孩，胎儿入盆还会稍晚一些，大概在你即将分娩甚至是分娩的过程中，如果你怀的是多胞胎，其中的一个胎儿可能会在妊娠最后阶段入盆，第二个胎儿会等到第一个胎儿出生后才会入盆，因为盆腔的空间只允许一个胎儿的头进入。

胎儿的肺仍在继续成熟，但其他器官已经完全发育并开始工作。这一时期胎儿的平均身长大约是47〜48厘米，体重大约是2.65〜2.7千克。

准妈妈的身体变化

你会发现一旦胎儿降入骨盆腔后，你做深呼吸就会比之前容易得多，这是因为对隔膜和肋骨的压力减小了，对腹部上方的压力减小意味着胃部和消化系统的空间增大，你的食量终于可以恢复，不必像之前那样少吃多餐了。但由于胎儿的头部落入骨盆腔，会压迫你的膀胱，致使膀胱无法膨胀，所以也无法储存太多尿液，所以你去卫生间的频率会增加，但每次的尿液却非常少。

“我的腹部落下去了”

由于胎儿的头部落入骨盆腔，所以你的腹部无论是看上去还是感觉上都好像坠下去了似的，胎儿和子宫的下降又一次改变了你身体的重心，要求身体进行调整，你会下意识地向后倾斜，程度比原来还要深。这种姿势的改变以及孕激素对韧带的松弛作用，背部承受的拉伸更强烈了，所以会经常引发背痛。

孕33周的孕妈妈会有什么变化？

怀孕对于每个孕妈来说都是一种甜蜜的考验，不论是身体或者心理来说，都有着非常大的压力。一方面担忧肚子里胎儿是否能够 健康 的成长，一方面对着越来越大的肚皮，以及身材的变形又感到懊恼。其实最终不论如何，这都是作为女人的一种天性，一种母爱使然，让人就算会有遗憾但是也不会后悔。
整个孕期，可以分为三个阶段：孕早期，孕中期和孕晚期。

孕33周时的孕妈身体变化还是挺大的。相比起之前肚子大了很多，以往力所能及的动作变得非常困难，身体的体重差不多已经达到了整个孕期的顶峰时期，在这段时间孕妈的身体到心理上都会发生一些很明显的变化。
1. 这时的孕妈身体会感到很沉重，精力明显的不比以往轻松，经常会感到很 疲劳疲倦 。并且腰背以及下肢经常会有 酸痛感。 只是孕妈走路的形态。因为腹部比较大，为了保持身体的平衡状态，孕妈在行走的时候身体会向后仰，并且身体摇摆的幅度略微有点大，看起来点像胖胖的企鹅。

2. 这个阶段孕妈会经常性的感到腹部一阵阵的 发紧发硬 ，这就是不规则的假性宫缩，是一种属于正常的生理反应。特别是在身体疲劳的时候，假性宫缩会发生的更加频繁一点。因此在孕晚期，一定要注意休息，不要让自己过度劳累。也不要进行比较激烈的运动，并且要注意，如果宫缩出现的时间比较有规律，并且还伴有腹部疼痛的话。那么就要及时去医院防止出现早产。

3. 因为子宫已经上升到整个腹部，子宫上部分已经压迫到了胸腔，心脏、肺、胃等部位，再加上孕晚期母体内血液流量增大，导致心率会加快，所以孕妈经常会出现一些 心慌气喘 的现象。同时子宫还会向下压迫到肠道和膀胱，这导致孕妈出现排尿次数增多，食欲下降以及便秘情况。

4. 因为色素沉淀的原因，有些孕妈脸上会出现一些妊娠斑。并且在腹部以及大腿部，脂肪比较厚的地方会出现一道道的妊娠纹。这是由于身体皮肤弹性不足，无法支撑皮肤膨胀所导致的，特别是一些体重增加比较快的孕妈，发生妊娠纹的几率会更高一些，不过这些妊娠纹在产后会逐渐地变成灰白色，因此不用过度担心。为了降低妊娠纹发生的概率，孕妈可以在怀孕后经常用润肤露或者植物油来按摩皮肤，让皮肤保持弹性滋润的状态。

5. 进入妊娠晚期后，因为子宫体积的日渐膨胀给身体带来了不小的压力，很多孕妈就会出现 睡眠困难 的情况，就算好不容易睡着了，也可能被梦惊醒。引起失眠的原因有很多，有心理因素也有来自身体的因素。孕妈们只要适当的进行自我身心的调节，不要想太多，放轻松心态。进行自我疏导，调整好睡眠状态。。
本周你的手指、手腕和手可能会感觉到有些疼痛，甚至麻木。像体内的许多其他组织一样，手腕里的组织也会浮肿，从而增加腕管(手腕内部的骨管道)压力，导致通过这个管道”的神经受压，引起麻木、刺痛、灼痛或隐痛。你可以在睡觉的时候戴一个夹板或者用枕头把胳膊撑起来。如果你的工作要求重复性的手指运动，比如敲键盘和在装配线上工作，要经常休息，伸展双手。

这段时间你可能会有小腹痛的现象，这属于宫缩，是快要生产了的标志，但还没有形成有规律的间隔的宫缩，所以也不用紧张。
孕33周，胎儿已经长到了48厘米长，体重大约是2200克。此时胎儿的皮下脂肪越来越厚，身上的褶皱也越来越少。有一些胎儿甚至已经长出了胎发，指甲也长到了指尖。
与此同时，进入孕33周后，准妈妈的身体也会发生一些变化:

一、准妈妈的体重会迅速地增加，大约增加0.4千克左右，其中也包括了胎儿增加的体重。

二、准妈妈此时会出现手脚水肿的现象，因此准妈妈要保持水摄入量的平衡。如果准妈妈水肿程度非常严重，就要立即到医院看医生。

三、准妈妈有时会感觉到耻骨和骨盆的连接处非常酸痛不适，而且宫缩也变得越来越没有规律，这些都是正常的生理现象。虽然越来越沉重的腹部让准妈妈感觉非常累，也十分不方便。但是准妈妈仍然要适当地做些活动，为能顺利产下宝宝打好基础。

四、准妈妈会感觉尿意频繁，这是胎儿的头部降到骨盆处，并且已经紧紧地压着子宫颈引起的。

五、大多数的准妈妈在晚上睡觉时会出现腿部抽筋的症状，这种状况的发生是由于准妈妈在孕中期体重增加，导致双腿负担加重，且腿部肌肉经常处于疲劳的状态；另外，在怀孕后准妈妈对钙的需求量明显增加，如果钙摄取不足，就会增加肌肉、神经的兴奋性，并且人的血钙水平在夜晚会稍低，因此小腿抽筋常常在夜间发作，此时准妈妈就要多注意休息及补钙，尽量避免抽筋现象发生。
六、准妈妈会留意到肚皮偶尔会发紧，大概持续一分钟左右，每天大概有那么七八次。别紧张，这只是假性宫缩，与临产前的真正宫缩相比，频率和强度都要弱很多。这只是子宫在练习罢了，到了真正发动的时候，它才能够顺利把宝宝挤出来。

怀孕33周是你孕期第九个月的开始，预产期快要到了。准妈妈要放松心情，乐观迎接宝宝的到来。
怀孕33周，按40周整算，再有7周的时间妈妈就可以与宝宝见面了，妈妈们是不是也迫不及待的想见到胎宝宝了呢？“十月怀胎”在这十个月里胎宝宝在妈妈肚子里会慢慢从一粒“小芝麻”长成如“西瓜”大般的宝宝，孕33周的时候胎宝宝的样子已经非常接近出生时的样子了，变成了一个圆润可爱的家伙，在这十个月的孕期里，妈妈的身体也会随着孕程的进展、胎宝宝的发育而出现一系列的变化，那么孕33周的时候孕妈妈会有什么变化呢？
身形方面:

孕33周的时候妈妈的体重差不多增重了10kg左右，宫高27－33.5cm左右，随着胎宝宝越来越大，妈妈的肚子也变得越来越大了，站着的时候也已经看不到自己的脚了，肚子越来越大，同时妈妈的子宫壁与腹壁也已经变得很薄了，这就意味着当胎宝宝在妈妈肚子里活动的时候，妈妈们能够更清楚的感觉到了，有时候宝宝活动的时候，妈妈还能摸到宝宝的小屁屁呢，有时候宝宝的一些“拳打脚踢”还会让妈妈们感觉到疼痛。

孕33周离分娩更近一步了，此时妈妈的乳房变化也是非常大的，孕早期的时候妈妈的乳房就会开始增大，血液循环增加，充血明显，妈妈们会感觉乳房肿胀；怀孕后胎盘分泌的雌激素刺激乳腺管的发育，孕激素刺激乳腺泡的发育，垂体催乳素、胎盘生乳素等多种激素都参与乳腺发育，为泌乳做准备，孕晚期妈妈的乳房会变得更大，孕33周有的妈妈们挤压乳房的时候可能会有稀薄的黄色液体溢出，黏黏的，这也被称为“初乳”，此时妈妈们也要做好乳房的护理。
墨妈现在也刚好处在孕33周的这个阶段，写题的时候直坐着时间久了，上腹部就会感觉特别不舒服，肚子顶着肋骨很难受，所以妈妈们尽量避免久坐，坐的时候背靠在椅子上，腰后放个小枕头，会舒服很多，除了坐着不舒服以外，妈妈们还可能会遇到以下几种问题:
以上就是孕33周的时候妈妈们的一些变化，简单来说呢孕33周妈妈的体重增加了10kg左右，宫高在27－33.5左右，此时妈妈的肚子也已经非常大了，站着的时间已经看不见自己的脚了，孕33周胎宝宝的胎动还处在频繁的一个阶段，此时妈妈们可以明显得感觉到肚子里的宝宝在翻身、游动、拱屁股等动作，除此之外，增大的腹部也带来了更多不适症状，如尿频、耻骨痛、腰背痛等……

正常情况下孕32周的时候如何妈妈们已经做过产检了，那么33周的时候就不需要检查了，孕34周的时候就需要开始做胎心监护了，也有的医院是32周的时候就开始做胎心监护了，具体产检时间遵医嘱！
孕33周时准妈妈已经进入孕晚期即孕九个月，在临床上来说胎儿满36周时已经算足月宝宝，也就说这时的胎宝宝如果出现特殊情况导致早产出生，在不存在其他并发症时胎儿是完全可以独立生存的。那么进入孕32周时准妈妈会出现哪些变化？

随着孕期的不断生长发乎，在孕33周时准妈妈在身心方面也会发生很大的变化，具体有什么变化，还是要从胎儿的发育情况来看。
孕33周时胎儿的变化情况： 这时胎宝宝身长约434～443毫米，体重约1844～2014克。此时胎宝宝的皮肤变得粉嫩粉嫩的，和菠萝般大小差不多。皮肤干瘪皱巴巴的小老头模样快速褪去，皮下脂肪的增厚让胎儿越来越好看了。而且胎宝宝的中枢神经系统正在快速发育，肺部已经发育得很成熟了；脂肪层正在变厚，这些脂肪层在胎宝宝出生后会帮助他保持体温。此时，大多数胎宝宝已为分娩做好准备，转为头位，即头朝下的姿势，头部已进入骨盆；肺部和肠胃功能接近成熟，基本上具备呼吸能力。胎宝宝在本阶段会经常睡觉，这是因为他脑部正在飞速地发育。

但是这周时胎宝宝的骨头还是软的，胎儿头骨骨骼尚未定型，具有良好的变形能力，能助其顺利通过产道，这也是为何顺产宝宝头型被拉长成锥形状的原因颅骨两处的空隙即前卤门和后卤门要等到出生以后两岁之前做了才能闭合，所以说孕妈妈不必担心。
那么在孕33周时准妈妈有哪些变化：
简单来说在孕33周时，胎宝宝的发育可以说让达到了一个顶峰时期，所以说准妈妈的出现不适症状以及形体变化会特别的明显，在孕初早起往往不明显的症状在这个时候时都会表现的淋漓尽致，妊娠纹及雀斑、便秘更加严重，心脏负担加重，部分准妈妈腹部下坠感明显、胃部灼热、下肢静脉曲张、胸闷气短等症状，当然有些准妈妈还出现肋骨扯疼的现象，这主要是因为随着增大的子宫顶住了肋骨，将肋骨上推导致准妈妈感到肋骨疼痛，如果疼痛的话应该是因为胎头在右侧上部顶得你感觉疼痛。

女人怀孕36周之后，准妈妈应该关注哪些胎儿的信号？

“殷十娘怀胎三年”只是一个美好的传说，但“怀胎十月”却是每个孕妇真实经历过的宝贵时光。胎儿发育正常的孕妇，一般到36周或37周的时候已经进入预产期，这个时候的宝宝基本的身体功能已经大致发育完全。虽然都有预产期，但无数前辈孕妇的亲身经历告诉我们一个道理：当你临产的时候，任何时间段都可能生产，并不一定在预产期。

理智对待预产期，同时要做到在这段时间内紧密观察孕妇的身体状态，预产、生产可能只在孕妇的“一念之间”。但准妈妈们也不要太害怕，当孕妇即将生产的时候，孕妇的身体还是会给孕妇提个醒，好让孕妇和医生有准备生产手术的时间。

当孕妇孕期达到36周，这些信号一定要注意，不然要出大事

1）孕妇感觉直肠和骨盆受压明显

一般在孕妇的孕晚期，孕妇若是自觉在腹股沟处和小腹压迫感有明显增强，或者身体的背部后下方有持续的隐痛感，一定程度上在提醒产妇有待产的风险。这些位置的压迫感，主要源于孕妇体内的直肠和骨盆部位受压感觉明显。

2）孕妇体重停止增重或减轻

当怀胎十月只剩下最后一个月，因为胎儿的体型不会有太大增长，于是孕妇一直飙升的体重就会有所限制。当体重变化不太明显的时候，说明胎儿已经基本做好了降生人世间的生理准备。

3）宝宝有入盆表现

在怀首胎的准妈妈中，在生产前的2、3周的时候会发现胎儿的位置有向骨盆下降的感觉，这种感觉只有产妇自己能够感受到。

4）孕妇精力状态变化

因为胎儿增大导致孕妇的身体负担不断增大，到胎儿基本发育完全的时候孕妇身体所承受的负担已经到达一个顶点。虽然这个负担不再增长，孕妇的精神状态往往更容易出现问题，比如：孕妇突然“精力过剩、无处发泄”。

5）黏液见红

因为孕妇子宫颈融合消失，此过程中部分毛细血管会破裂，导致孕妇分泌的黏液会带点儿粉色或者红色，这个时候的信号尤为重要。

6）原有黏液栓塞消失

在胎儿不断发育的时候，孕妇母体自身存在一定的黏液栓塞现象。而当孕妇临近生产时，身体限制下的黏液栓塞会逐渐消失，而孕妇的宫颈口也就得到了解放和自由。当孕妇感觉到自身有宫缩显现之前，这些栓塞的黏液会流出体外，但并不一定会被孕妇看到，除非孕妇那个时候还有兴趣盯着自己的厕纸看上大半天。

7）自感宫缩增强

临产时孕妇的自感宫缩会有慢慢增强的感觉，而且越来越频繁且有规律可循。排除孕妇体位变化原因的影响，这样的宫缩变化是孕妇待产的强烈信号，一场猛烈的嚎叫即将到来！

8）羊水流出，羊膜破裂

这一点最要紧，因为当发现孕妇身下有羊水流出，说明孕妇自身的羊膜已经发生破裂，也就意味着虽然我们没有接收到其他信号，但孕妇的分娩已经开始。如果此时孕妇还在家中，迅速呼叫救护车，或者自行开车去预约好的产科医院进行生产，时间可是不喜欢等人。

总之，当孕妇的身体即将有生产的表征的时候，身边人一定要抓住这些信号，千万不要错过对孕妇和胎儿的产前保护。

孕妈出现哪三种变化五种感觉的时候，胎儿就入盆了？

为了分娩的顺利进行，孕妈需要做很多的准备，可是我们的胎宝宝也没有闲着。为了赶快见到妈妈，胎宝宝可谓是受尽了“压迫，”而他正在做的大事就是把自己的头部放入妈妈骨盆的入口处，来固定自己的身体，这就是医生常说的“入盆。”

什么是入盆？

一般怀孕36周，胎儿的头部会进入母体盆骨，完成入盆。入盆是迈入分娩的第一步，它的发生常常伴随着这5个感觉3个变化，孕妈需要细心留意。

孕妈的“五感觉”

1）尿频症状加重

胎头入盆后对膀胱的压迫加大，因此比较敏感的准妈妈会发现，自己尿频的现象好像比之前变得还要严重，尤其半夜起来上厕所的次数有所增加，对睡眠质量的影响较大。

2) 食欲恢复、呼吸畅快

胎宝宝入盆说明位置相对下降,因此对上腹部的那些器官压迫会较之前减轻不少。这也就意味着,之前食欲不振、呼吸困难的症状都会随之改善。

3）趾骨疼更强烈

胎宝宝下沉后，子宫对于趾骨的压迫感增强，因而趾骨疼也会变得更加强烈。

4）假性宫缩更频繁

入盆后假性宫缩的出现会变得更加频繁，很多孕妈分不清楚真假宫缩的区别。其实相对真宫缩而言，假宫缩是没有规律的。尽管肚子也会发紧发硬，但只要稍作休息就能缓解不少。

5）胎动的位置下移

入盆后胎儿的位置下移，因此孕妈感觉到胎动的位置相比之前来说也会更加靠下。并且，由于胎儿得到固定，胎动的位置也不会像之前那样多变，基本都在同一个位置出现，且频次逐渐减少。

肚子的“三变化”

1）位置下垂

随着胎儿的下降，肚子也会明显呈现下垂的趋势。孕妈不妨低头看看，有的孕晚期看不见脚趾头，等到胎儿入盆后就能隐约看到鞋头了。并且，还能明显感觉到胸和肚子之间的距离增大，如果距离约等于一个拳头，就说明胎儿差不多完全入盆了。

2）形状变化

如果说入盆前的肚子显得圆鼓鼓的，形似西瓜。那么随着胎儿入盆，肚子往下坠，渐渐会向椭圆形发展。

3）肚脐方向

入盆前孕妈肚脐的方向差不多是水平向前的，但胎儿入盆后肚脐也会有下坠的趋势，表现为水平朝下的位置。

入盆后要注意什么？

胎儿既已入盆，就代表准妈妈要开始为生产做准备了，主要的注意事项有以下几点。

1）饮食方面

相对来说，自然分娩还是最好的生产方式。如果胎位正常，想要顺产时顺利一些，一定要避免营养过剩，合理控制体重。饮食方面要避免大鱼大肉这类高油腻食物，但热量的食物还是可以吃的，这能为接下来的生产积蓄能量。

2）运动方面

进入孕晚期后，准妈妈不能再像孕中期那样大大咧咧，一定要避免幅度过大的活动，以免引发子宫收缩、造成早产。但适当运动仍要保持，这样才能让接下来的生产过程更加简短顺利。

3）心理方面

十月怀胎、分娩在即，胎儿入盆后准妈妈都会出现紧迫感。不过，为了自己也为了胎宝宝，一定要尽量消除对生产的恐惧保持愉快心情。平时可以多多了解分娩知识，心里有谱就不会那么不安了。

4）产检方面

虽说怀孕过程很快就要结束了，但产检丝毫马虎不得，剩下的项目一定要积极做好，及时监测胎儿的情况，才能在发生异常情况时及时做出反应。越到这个时候，越要保持高度警觉才行。

总而言之，入盆是胎儿即将出生的成长，孕妈需要格外重视。如果到一定时间还没有入盆的感觉，就要注意坐姿，并多做运动进行调整。

在孕妈体内，胎宝宝发育的全过程是什么样的？

宝宝的孕育 是个非常神奇的过程，由一只小蝌蚪慢慢演化成一个小人儿；然后开始慢慢变大，开始长手指、脚趾、头发、身体内壁器官。最后开始长体重长脚趾甲、手指甲、耳朵、眼睛、鼻子、嘴巴、牙龈、然后等到全部生长完成，就可以分娩了

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