怀孕第35周胎儿和妈妈的身体变化

怀孕第35周胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

胎儿继续发育，并开始为出生做准备。因为胎儿占据了子宫大部分空间，羊水开始减少。胎儿的体重迅速增加，大约每周增加220克，每天大约30克。

随着胎儿逐渐长大，子宫内已没有足够空间供其活动，胎动也与之前不同，现在更多的是推而不是用脚蹬踹，但胎动的频率和数量依然不变。当感觉到胎动时，你甚至会从腹部看到一只小脚形状的突起。胎儿会活动一段时间，然后休息一段时间，所以胎动很规律，但不会一直持续。

胎儿的肺己经完全发育，现在正分泌一种叫做皮质醇的激素，促进肺进一步成熟。皮肤上的汗毛，特别是脸上和背部的汗毛大部分都已经消失。胎儿的肠道里充满暗绿色的粪便，粪便由胎儿肠道里的脱落物、胎毛、色素等混合而成，有时在分娩过程中会排泄一部分，但大多数胎儿会在出生后数日才排泄出来。胎儿的神经系统也继续发展，反应也更强烈，而且更协调，胎儿可以伸手做抓的动作，本能地寻找乳头并吸吮，现在对声音、光线及触摸都有很灵敏的反应。你的羊水量大约是1升，而胎儿每天排泄的尿液大概是500毫升。胎儿平均身长46厘米，体重大概有2.4千克。

准妈妈的身体变化

大约在妊娠第35周时，你身体内的血液量将达到最高值7〜8升，由于血浆增加，血红细胞呈现被稀释的状态，会引起贫血症状。这种贫血症状一般不会引起其他问题，但是医生还是要给你做血红细胞计数检查，特别是当你的疲劳感比想象中还严重的话。如果你确实得了轻微贫血，需要服用补铁药，如果你的大便颜色变黑也不用担心，那是因为服用补铁药的缘故。补铁药还容易引起便秘，所以要尽量多吃点水果和蔬菜，并多喝水。如果这样仍不见好转，医生会给你开些在孕期服用比较安全的通便剂。服用补铁药时最好也喝点果汁，因为维生素C可以帮助你更好地吸收铁元素。

胎儿发育的1-40周的时间内在妈妈的肚子里都发生了哪些变化？

医学上，孕周是按照末次月经第一天计算的，所以怀孕第1周，还是月经期，卵子精子各自在体内储存，还没有排出呢。

孕2周：月经过后，马上就要到排卵期了，排卵期间，女性有1次排卵，排卵后卵子存活时间为12-24小时，在输卵管等待精子受精。

孕3周：卵子终于等到了精子，它们受精后，开始由输卵管进入子宫，大约6-7天的时候才能够完成着床，着床期间，一般是没有感觉的，当然，个人孕妇会出现着床出血的症状，尺寸时间3-4天。

孕4周：进入胚胎期，此时的胚胎非常脆弱，还需要孕妈妈的用心呵护才能茁壮成长。

孕5周：胎儿像蝌蚪一样，大脑袋小尾巴，特别可爱，同时他们的生长速度很快，循环系统开始形成，很快就能听到心脏的跳动了。

孕6周：胎儿的鼻子嘴巴耳朵开始形成，他们的肠道大脑也开始发育。

孕7周：胎儿的体型增加了一倍，但是身后仍然有一条小尾巴，不过不要着急，他们很快就会消失的。

孕8周：胎儿已经开始运动了，只是运动力度还特别小，孕妈是感觉不到的；此时胎儿的神经细胞正在分化，形成原始的神经通路。

孕9周：胚胎已经成形，约长2.5cm，此时才可以称为真正意义上的“胎儿”，胎儿所有的器官、肌肉、神经都开始工作，并且发育迅速；胎儿的手部从手腕开始变得稍微有些弯曲，双脚开始摆脱蹼状的外表，眼帘开始覆盖住眼睛。

孕10周：胎儿长约4cm，重约10g，形状及大小像一个扁豆荚。胎儿的眼皮开始粘合在一起，直到27周以后才能完全睁开。手脚发育完成，手指和脚趾清晰可见，手臂更长而且肘部变得更加弯曲。

孕11周：胎儿长约4.5-6.3cm，重约14g，胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，胎儿的手指甲和绒毛状的头发等细微之处已经开始发育，维持胎儿生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官已开始工作。

孕12周：胎儿手指和脚趾分开，胎儿初具人形，身长约6.5cm，大头约占身体的一半。手指和脚趾已经完全分开，部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。

孕13周：胎儿身长约7.6cm，体重比上周稍有增加。眼睛在额部更为突出，两眼之间距离开始拉近，肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。神经元迅速增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

孕14周：胎儿长约7.6-10cm，重约28g，手指上已经出现指纹。

孕15周：胎儿吮吸手指，胎儿顶臀长大约有10cm，重约60~70g。他的腿现在比胳膊长，并且可以活动所有的关节和四肢，手变得更加灵活。

孕16周，胎儿打哈欠，胎儿此时看上去象一个梨子，身长约12~15cm，体重约120~150g，头部明显直立，双眼已经移到了头部前方，仍然紧闭，但是眼球可以移动；眉毛、睫毛正在生长，耳朵也达到了最终的位置，此时心率约150次/分。

孕17周：胎儿的器官发育良好，胎儿长约13cm，重约170g，状如梨形，他们的器官发育良好。

孕18周：胎儿长约14cm，重约200g，骨骼特别软，会随着孕期增加而慢慢坚硬的，保护骨骼的 “髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。

孕19周，胎儿长约15cm，胎动比较明显，经常在宫内拳打脚踢，伸腰，滚动，吸吮自己的拇指。

孕20周：胎儿长约14-16.5cm，重约250g。胎儿开始吞咽羊水，肾脏已能够制造尿液，头发迅速生长。感觉器官开始按区域迅速发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉从现在开始在大脑里的专门区域里发育。

孕21周：胎儿身上覆盖了一层白色的、滑腻的胎脂，它可以保护胎儿的皮肤，以免在羊水的长期浸泡下受到损害。

孕22周，胎儿的眉毛和眼睑清晰可见，手指已经长出了指甲。

孕23周：胎儿长约20cm，重约450g。胎儿的皮肤色红且折皱较多，胎儿的嘴唇、眉毛和眼睫毛已清晰可见，视网膜已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌稳定发育。

孕24周：胎儿重约500g，听力已经形成，可以听到母亲的各种说话声音，母亲心跳的声音和肠胃蠕动的声音及大一些的噪音胎儿可以听到。

孕25周：胎儿重约570g。皮肤很薄且有皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛。

孕26周：胎儿重约800g。皮下脂肪开始出现，体形较瘦，全身覆盖着一层细细的绒毛。胎儿开始有了呼吸动作，因肺部尚未发育完全，不会吸入空气。胎儿的大脑对触摸已经有了反应，视觉也有了发展，眼睛已能够睁开了，视觉神经的功能已经发生作用。

孕27周：胎儿重约900g，长约38cm。此时头发已经长出，眼睛可以睁开。

孕28周：胎儿重约1100-1400g，眼睛能够开合，已经形成了自己的睡眠周期，还特别喜欢把大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

孕29周：胎儿重约1200-1300g，长约38-43cm，胎儿的肌肉和肺正在继续成熟，皮下脂肪也初步形成。

孕30周：胎儿重约1500g，长约44cm。胎儿头部继续增大，大脑和神经系统已发达到了一定程度，胎儿的皮下脂肪继续增长。胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

孕31周：胎儿的肺部和消化系统基本完成，身长增加速度减慢，但是体重增加速度加快，随着胎儿增加，宫内空间越来越小，胎动幅度也会减小。

孕32周：胎儿重约2000g，胎儿越来越大，胎动的力度与次数也开始增加，此时胎儿皮下脂肪丰富，皱纹减少，看上去更像一个婴儿了。

孕33周：胎儿重约2000g，长约48cm。胎儿皮下脂肪大大增加，皱纹减少，身体变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。

孕34周：胎儿重约2300g。此时胎儿已将身体转为头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。这时胎位是否正常直接关系到孕妇是否能正常分娩，如果胎儿臀部向下体位或是有其它姿势的胎位不正，医生会采取措施进行纠正。

孕35周：胎儿重约2500g，长约50cm。胎儿的消化系统和肺部发育成熟，皮下脂肪发育较好，以备出生后起到调节体温的作用。

孕36周：胎儿重约2700g，长约45-50cm。覆盖宝宝全身的绒毛和在羊水中保护宝宝皮肤的胎脂正在开始脱落。

孕37周：胎儿已经足月，随时都有分娩的可能，此时的胎儿重约3000g，长约51cm。

孕38周：胎儿重约3200g，长约52cm。胎儿发育基本成熟，身体各部位仍在生长，头发也长了很多。

孕39周：胎儿皮下脂肪储存基本完成，肺部也已经成熟，随时都有分娩的可能。

孕40周：孕产期来临，有5%的胎儿会在此时分娩，其余会提前或者延迟2周内分娩。

孕晚期孕妈身上会有哪些变化表明胎儿临近出生？妈妈要做好哪些准备呢？

每一位怀孕的妈妈在临近生产的时候是非常紧张的，除了对即将到来的生产感觉到恐惧之外，也会比较紧张和宝宝的第1次见面。到了孕晚期之后，孕妇的身上会出现一些变化，表明胎儿临近生产，是需要孕妇做好提前准备的。比如到了孕晚期，孕妇会感觉自己想要去厕所的情况变得严重，除了饮水过多的情况之外就代表胎儿即将要出生，因为这个时候对于膀胱的挤压会比较严重。同时孕妇也会感觉到宝宝随时要从肚子里掉下去的感觉，所以每次上厕所的时候是会比较紧张的，这是因为胎儿入盆所导致的错觉，而且有些孕妇会莫名其妙的感觉到后背疼痛最为明显的症状，就是不停的宫缩，宫缩的感觉会越来越强烈。同时在生产前一个重要的标志就是会见红当见红，一般是等待出现规律宫缩之后才去医院待产的，但是如果见红量特别多，就需要引起重视，及时前往医院。在生产前准妈妈是需要先准备好待产包，一旦有发作的情况，及时前往医院进行生产。

减少活动频率

等到胎儿入盆之后，孕妇一定要减少活动量，平时不要总是一直直立行走，避免早产的发生，可以适当的进行休息，有些孕妇在睡觉时会感觉到下体有强烈的紧迫感，这个时候可以去调整一下自己的睡姿，让自己身体更加舒服一些，上大部分的会保持一个左侧睡姿，这样会让自己和胎儿更加舒服一些，也能够缓解肢体的压力感，同时饮食上也避免吃一些高淀粉的食物，可以多吃一些优质蛋白的食物，帮助补充营养。

避免情绪波动大

在怀孕孕晚期的时候，孕妇情绪变化会非常大，每天的情绪都会非常的紧张，害怕或者担忧，这种情绪的变化会加剧子宫的强烈收缩，会引起假性宫缩，所以在此期间孕妇一定要调整好自己的心态，作为孕妇的家里人也要多关心孕妇。

最后孕妇到了了怀孕晚期，千万不要大意，想要让胎儿能够健康的出生，就要用一个健康的心态来迎接胎儿的出生。

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