有毒物质也是最近越来越受关注的物质,因为研究发现摄入过量的铅、铝、食物色素等化学物质会给智力表现及行为能力带来可怕的影响。如果你出现了情绪波动、注意力涣散、冲动、冷漠、抑郁、记忆力差、睡眠不好等症状,一定要及时检查体内的反营养物质的含量,以便釆取相应的措施。
反营养物质vs大脑卫士
下表罗列了一些反营养物质的种类、来源、对大脑的影响以及可以抵御它们的“大脑卫士”。
反营养物质:铅
对大脑的影响:产生亢奋、攻击行为。
来源:燃料废气。
大脑卫士:锌、维生素C。
反营养物质:镉
对大脑的影响:导致意识混乱,产生攻击行为。
来源:香烟。
大脑卫士:锌、维生素C、钙。
反营养物质:汞
对大脑的影响:导致头痛、记忆衰退。
来源:杀虫剂、补牙填充材料。
大脑卫士:硒。
反营养物质:铜
对大脑的影响:产生焦虑、恐怖情绪。
来源:水。
大脑卫士:锌。
反营养物质:铝
对大脑的影响:导致大脑衰老。
来源:水、厨具。
大脑卫士:锌、镁、钙。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com