古人理想的寿命是多少？

古人理想的寿命是多少？

长寿，自古以来一直为人类所梦寐以求。那么理想的寿命究竟以多少为好呢？我们的古人对此有不同的要求。

作为社会的最高统治者——帝王，由于他们享受着人世间最奢华的物质生活，当然是希望长生不老，万寿无疆，连其本人也被称作万岁，或万岁爷。尽管“万岁”和“万寿无疆”这两个词一直延续到20世纪70年代中期，但谁也没有活到过这个年龄。最最长寿的皇帝清代乾隆也就活了89岁。

在我国古代医学书籍中，对寿命的界限写得倒比较客观，如产生于秦汉之际的医学巨著《黄帝内经》，提到“度百岁乃去”，也就是把一百岁，作为长寿的最高境界。在我国历史上确实有不少活过百岁的人。如近年经专家考证，唐代药王孙思邈便活了103或104岁。

平民百姓尽管命如蝼蚁，但也希望长寿，不过要求不高，“人生七十古来稀”，能到七八十岁就心满意足了。这可谓是最低纲领了。确也如此，在那物质匮乏或兵荒马乱的年代，能活到这个年龄也真不容易。当今，随着生存环境的安定，物质生活的丰富，人们对健康和长寿的追求可以说是从来没有这样强烈过。

古代人的的平均寿命是多少？和现代人有多大差距？

我们经常听到一种说法，古代人寿命很低，只有30岁左右，所以我们经常听到一个人四五十岁去世，其实他们活的时间已经算是很长了，任何以平均的数字都是不太准确的，中国古代长达数千年，时间跨度太大，平均寿命也不太准确，战争年间肯定会大大压低人口平均数量，而且封建社会不同阶级平均寿命也不一样，尤其是一些皇室成员，他们的寿命也夹杂了很多的政治因素，所以他们的寿命在平均寿命里面也不太准确。

一、知识分子阶层知识分子在古代属于上流阶层，家里没几个钱的话，很难供一个男子读书，尤其是对于一些人参加科举考试，一举成为大官，在上流社会中寿命都比较高，比如说像我们熟知的陆游，活了85岁，王安石65岁，白居易74岁，尽管这些都是我们比较熟悉的特例，但是古代女子地位比较低，所以一些数据是不包括女性寿命。

二、平民阶层平民基层的话，一般不会在时书上有记录，所以如果要说古代平均寿命这个比较庞大的人群，平民阶层很少被计算在内的话，计算平均寿命一般会看一家族的族谱，但是族谱中有些比如一些早早就夭折的孩子，或者是一些身份比较低的小妾也不会记录在内，而且如果把一个七八十岁的老人和一个一出生就夭折的小孩算平均寿命的话，这个比例也难以让人信服。

三、和现代人的差距古代人寿命和现代人寿命差距当然是非常大，从原始社会开始，人类力量薄弱，没有办法抵抗，自然灾害野兽袭击，到后来人们又因为战争疾病灾荒等，人类的寿命或多或少会因为这些受到影响，和平年间人类寿命就高一点，战争年间人类的寿命就偏低一点。

中国古代人民的平均寿命是多少?怎么统计出来的?

中国古代人民平均寿命50-60岁左右，主要是根据民国时期许仕廉《人口论纲要》以及1936年实业部公布的的分年龄死亡率统计。

根据《中国古代人口史专题研究》的概略统计，二十四史中人物的平均寿命，西汉60.5岁、东汉64.5岁，但到了乱世，三国降到57.3岁，西晋剧烈下降到52岁。

南朝宋齐梁陈依次分别是54.7、55.3、56.6、59.5岁。北朝也不高，北魏56.6岁、北齐57.9岁、北周57.6岁。可见战乱对寿命影响之大。

隋朝国祚短暂，战争频繁，平均寿命只有55.3岁。到了唐朝，辉煌的盛世为人们提供了良好的生活环境，平均寿命提高到空前的65.6岁。

影响寿命的因素

1、出生时母亲还年轻

美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。

2、爱喝茶

一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，他们死于心脏病和中风的几率最低。

3、每天步行30分钟

一项针对2603名男女的最新研究结果表明，每天坚持步行30分钟左右的人，不管其体内脂肪含量有多高，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。

4、少喝碳酸饮料

美国科学家发现，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、糖尿病等病的风险加倍。倘若实在想喝几口碳酸饮料，可以在里面加入一些果汁。

5、腿部健壮“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折，由于髋骨骨折会引发各类并发症，多达20%的患者会在一年内去世。

古代人的平均寿命是多少？为什么古代人的寿命会那么短？

古人的平均寿命都不是挺高，一般来说在四十到四十五岁左右。主要还是因为当时的医疗水平低下、生活条件恶劣、战乱频繁等等原因造成的。

1、医疗水平低下。这应该是最重要的原因，正是医疗水平的低下，导致了很多身强力壮的人可能就因为一点小病便要了性命，所以每一次生病在当时来说都是一场大的灾难。而且在当时很多女人生孩子就像在鬼门关逛了一圈，所以死于难产、夭折的几率也是比较大的。

2、生活条件恶劣。因为古代的生产能力本身就不高，再加上百姓们的赋税压力等都是比较大的，所以总的来说他们生活条件就是比较恶劣的，很多人可能从小就营养跟不上，从而导致身体一直都不是很健康。

3、战乱频繁。古代虽然也有太平盛世，但这样的时候毕竟是少数，更多时候百姓都处于民不聊生的状态。一方面因为战乱会给自己的家庭和生活带来巨大的变动和不良影响，而另一方面则需要大批量的人去参军等等，所以就导致很多青壮年死在战场上。

4、近亲结婚现象比较严重。在古代大家都有肥水不流外人田的思想，所以像表哥表妹结婚还是比较常见的。但我们都知道这样的结合是不对的，它很容易生下不健康的孩子。所以本身出生率就低，夭折率又高，而发病率也高的情况下，古人能活下来已经很不容易了。

所以总的来说，在古代因为各方面的水平都不是很高，所以大家生活还是比较艰难的，因而普遍寿命都不是很长。

中国古代人民的平均寿命是多少？怎么统计出来的？

目前流传的中国古代人民平均寿命30岁左右，主要是根据民国时期许仕廉《人口论纲要》以及1936年事业部公布的分年龄死亡率统计。

中国古代战争时期，处于战乱区域的人的平均寿命，估计应在二十岁到三十岁之间。

而和平时期，大略是在三十到四十岁左右，同时你看到的笔记、记载，也没撒谎，人家就是活到了七八十岁。

刨除早夭和一些极端情况，明清承平日久的几百年里，人们的平均寿命可以达到六十岁左右。

怎么统计出来的：

对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数直至最后一个人的寿命结束，然后根据这一批人活到各种不同年龄的人数来计算人口的平均寿命。

用这批人的平均寿命来假设一代人的平均寿命即为平均预期寿命，这种计算方法很复杂，需要跟踪很多人群，采集大量的数据进行分析。

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