发烧在日常生活中是再普通不过的事情了,然而,发烧本身并不是一种疾病,它只是由于相关疾病引起的一种表象。我们需要通过现象看本质,找到引起发烧的原因,对症下药。
临床上通常把超过正常体温0.5℃称为发热,体温升高不超过38℃称为低热;38.1~39℃为中等热,39.1~41℃为高热,41℃以上是过高热。
通常我们将口温、肛温、腋温各设一个正常标准,超过此标准,即可说“已经发烧了”。当口温大于37.6C、肛温大于38℃、液温大于37℃,受测量者多少都会感觉身上或多或少有“烫烫的”或昏昏欲睡、食欲不振、四肢无力等不舒服感,而我们从体表皮肤、额头也能摸到“热”的感觉时,可说是“已经开始发烧”。若是口温大于38℃、肛温大于38.5℃、液温大于37.5℃,就能十分确定“已经发烧了”。
发烧的原因
引起发烧的原因有哪些呢?除了一般有明显病因可寻者,如上呼吸道感染 (俗称“感冒”)、急性扁桃腺炎、肺炎、尿进炎、肠胃炎导致脱水过度等之外,尚有不少病例是无法在短时间内即确立诊断者,这类发烧我们统称为不明发热”。
根据统计,引起不明发热的疾病种类中,仍以感染症居多(约占30%~35%), 其次依序是恶性肿瘤、自体免疫性疾病以及其他一些较少见的疾病,如肺栓塞、疟疾、伤寒等。
发烧的诊断
读者可以根据发烧时出现的症状及发烧病程的长短等,来进行自测。
发烧伴有咳嗽、咯痰、胸痛等症状,常见于呼吸系统疾病。
发烧伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,常见于消化系统疾病。
发烧伴有尿急、尿痛、频屎、腰酸等症状,常见于泌尿系统疾病。
发烧伴有昏迷、头痛、呕吐等神志改变时,常见于中枢神经系统的感染。 如流行性日本脑炎、病毒性脑膜炎、细菌性脑膜炎等。
发烧伴有淋巴结肿大,并有触痛者,多为局部感染所致。如全身性淋巴结肿大,表示有结核病、血液病的可能。
发烧时,出现皮下瘀斑,常见于流行性脑脊髓膜炎或血液病。
发烧时,出现皮疹,常见于出疹性传染病,如麻疹、猩红热等。
发烧时,伴有肝脾肿大,常见于伤寒、疟疾、急性血吸虫病等。
发烧时,皮肤出现黄疸,常见于肝胆疾病及败血症。
发烧时,并伴有皮肤感染,应考虑为丹毒。
新手宝妈们最为揪心的一件事,就是自家的宝宝生病,尤其是年龄太小还不会说话的宝宝,生病时感觉不适也说不出来,看着自家宝宝难受做母亲的心里也非常痛苦。
很多宝妈们都发现,自家宝宝在满6个月之前身体素质很不错,也很少生病,但是一过6个月就渐渐地有些不对劲了,等到7个月、8个月大的时候就会经常咳嗽、流鼻涕,甚至发烧。
这究竟是怎么回事呢?在这个问题上,儿科医生给出了很专业的解答。
导致宝宝频繁生病的3大“元凶”
一、自身免疫力不足
众所周知,6个月以前的宝宝最佳主食是母乳,通过母乳可以摄取到很多对抗细菌和病毒的抗体。
给宝宝添加辅食的最佳时间是4个月大的时候,从这个时候开始,辅食的量慢慢地增加,到6个月的时候宝宝吃母乳的量就更少了,很多宝妈选择就会给宝宝吃奶粉。
正是因为这个转变,导致宝宝不能从食物中摄取到保护身体的抗体,而他们自身的免疫力又不够,因此给了病菌可趁之机,使得宝宝频频生病。
二、卫生清洁不到位、生活条件不稳定
宝宝的皮肤娇嫩、对病菌的抵抗力比较低,又对光线、气味、温度比较敏感,因此居住生活的“硬件”条件不稳定,也容易让宝宝频繁生病。尤其是一些家长不太讲究的,对宝宝的玩具不注意清洗和收纳,容易造成“病从口入”的情况。
还有很多家长会在穿衣、睡具等方面给宝宝造成困扰,比如家长总觉得宝宝怕冷、怕晒,喜欢给宝宝穿得厚一些,被褥也比成年人更厚,这样就会导致宝宝频繁出汗,身体感觉不适,因而状态不佳、容易生病。
三、对于食物与运动的错误观念
老一辈的家长总是喜欢给宝宝吃很多食物,以“白白胖胖”为目标,并且总害怕孩子累着,不愿意让宝宝多玩耍,这些养娃的方式也影响了很多年轻的宝妈。然而这种养娃的思路完全是错误的!
半岁以前的宝宝要先发育腿部力量,如果家长总是害怕宝宝累着,不让他们到处爬,反而不利于宝宝的身体发育。经常坐着、躺着睡觉的宝宝,身体健壮程度自然也就低了,更容易受到病菌的攻击而生病。
宝宝在4-6个月的时候,辅食应当以柔软的流食为主,并且食物要非常清淡,不能使用复杂的调味料。
到现在为止还有不少家长为了给宝宝“尝个鲜”,嚼碎成年人的食物嘴对嘴喂给宝宝,这是非常不卫生的,容易给宝宝传染病菌,严重的时候还有可能导致宝宝死亡,而且成年人的食物也不适合宝宝食用。
3个妙招应对疾病困扰
1、规范辅食制作与宝宝的日常运动
家长可以根据自己宝宝的身体状况咨询医生,制作出适合宝宝的食物,最重要的是一定要避免给宝宝使用不合适的食物,比如:太干、太硬的主食,以及一切成年人觉得“好吃”的食物。
给宝宝制定合理的日常运动量,不要总是让宝宝躺着一动不动,或者用被褥把宝宝圈起来,这样会让宝宝身体僵硬难受。
2、给宝宝提供相对稳定、合适的生活条件
有的屋子昼夜温差大,就不适合宝宝居住,并且给宝宝居住的房间一定要保持整洁卫生。
宝宝穿的衣服、盖的被褥也应当以宝宝的感受为主。用手抚摸宝宝后颈的部位可以感知宝宝的冷热,出汗时要赶快帮宝宝散热和补水,不要自己想当然。
3、合理的睡眠
减少和停止母乳之后,宝宝无法摄取大量的抗体,身体免疫系统比较弱,保证足够的睡眠可以让宝宝的免疫系统发育更加完善。
家长应当早早就规范宝宝日常的作息,一个良好的作息能够让宝宝身体更加强壮。
如果作息比较混乱,宝宝很容易觉得疲惫、乏力,免疫系统就更加脆弱了,生病也就是在所难免的。
综上所述,想要让自家宝宝满6个月后少生病,可以使用以上这3个生活妙招,最重要的是,家长要根据这些方法来改变自己和宝宝的生活习惯,改善宝宝的生活环境。家长要持之以恒,才能让宝宝变得强壮起来。
往大了说;感冒会影响食欲,胃肠道蠕动减慢,降低消化和吸收功能。感冒会发烧,会加重肝脏和肾脏的负担;感冒心跳会快,心脏吃不消。病毒进心脏还会得心肌炎,如果得不到充分休息和补充水分,脏器衰竭包括心源性猝死都是有可能的。我们这里报纸才登,有个30岁不到的老师,以为自己年轻,感冒都不休息,结果引发心肌炎,直接导致心源性猝死。
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