治疗高血压六偏方分享,及时降血压避免并发症

现在人们都是非常注重自己的健康问题的，谁都希望自己有一个健康的身体，可是近年来得高血压的患者越来越多，不管是年轻人还是中老年朋友都很容易得高血压的。一旦出现高血压就要及时的调理，不然就会影响到自己身体健康。调理高血压也很简单，可以尝试下面的一些方法，就可以让血压变得稳定。

1.用苏打水洗澡

苏打粉是一种生活中常见的材料，苏打粉其实有很多用处的，尤其是对于高血压患者，每天用适当的苏打粉放在泡脚盆里面。坚持每日用小苏打来洗脚，这样也是可以治疗高血压的。一般放两到三勺苏打粉就可以了。

2.香蕉皮煮水泡脚

香蕉是较为常见的水果，香蕉不仅口感好，香蕉皮也有用处的。所以在吃完香蕉之后千万不要把香蕉皮扔了，合理的利用香蕉皮也是可以达到降血压的效果的。把香蕉皮放在水里面煮一煮，煮好的开水放在洗脚盆里，坚持每天泡脚，就能让血压恢复到正常的范围内。

3.花生和醋治疗高血压

经常吃花生对身体是有一定的利处的。很多人都不知道吃花生对于降血压有一定的功效。为了让降血压的效果更明显，将花生用水泡一泡，在水里面加入一定的醋，一般要泡一个星期，泡好了之后每天早晚各吃10粒花生，再检测一下血压，就会发现血压稍微稳定一些。

4.山里红治疗高血压

想要更好的治疗高血压，可以用山里红，山里红也是中药材的一种，先准备一些山里红，准备适量的白糖。先将山里红清洗干净，把里面的核去掉，再把洗干净的山里红放在锅里面煮烂，再加入一勺白糖，煮熟了之后就可以喝汁了。每天适当的喝一些，就能够缓解头晕的现象。

5.菊花酒

对于高血压患者来说，是可以喝一些少量的酒的，建议高血压患者喝菊花酒。制作的方式也非常简单，先要准备菊花、枸杞根,然后把菊花跟枸杞根捣碎，加入水煮一会儿，再用这个汁煮米饭，加入细碎的大曲一起搅匀，放在酒缸里面密存。等到水澄清的时候可以每天喝三次，每次喝一小杯，这样不仅延年益寿，而且还有降压的效果。

6.芹菜苦瓜汤治疗高血压

准备一些芹菜根部，再准备一些片状的苦瓜，把芹菜和苦瓜清洗干净之后，放在锅里面大火煮开，直接喝汤就可以了。经常喝芹菜苦瓜汤就可以降低血压，同样还有利尿的作用，尤其是对于经常头晕的高血压患者来说非常适用的。坚持每天喝一些芹菜苦瓜汤，对于血压的稳定有一定的帮助。

平时出现头晕的话，一定要到医院检查一下，看是不是高血压引起的，如果确诊是高血压患者，在生活方面就要多注意了，要控制自己的情绪，多到户外走一走，呼吸一些新鲜的空气。

降血压的食谱有哪些呢？有哪些偏方可以降血压？

高血压是近年来发病率比较高的一种疾病，对于高血压患者来说，平时要注意稳定血压，避免血压升高，饮食方面也要多加注意，有些食物可能会让血压升高，有些食物可以帮助降低血压，那么降血压的食谱有哪些呢？有哪些偏方可以降血压？
1、降血压的偏方
1、参贝汤
海参2条，干贝2个，海带20g，夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。可治高血压。
2、夏枯草糖浆
夏枯草、白糖120克，草决明100克。先将夏枯草、草决明放入砂锅中，加净水2000毫升，文火煎至1500毫升，用纱布过滤药渣加水再煎，最后将二汁合二为一，加入白糖搅匀。一剂3天分次服完，30天为一疗程。可治疗高血压。
3、紫菜五味汤
紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，可降高血压。
4、猪腰安眩汤
卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。
5、醋浸花生米
花生米、醋各适量。将花生米放在醋中浸泡7天，逐日早晚各吃10颗。高血压下降后可隔数日服一次。对保护血管壁、阻止血栓产生有较好的作用。
2、高血压不能吃的肉类
1、羊肉
羊肉一般为热性，能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。
2、鸡皮
高血脂患者一般较容易患上高血压，对于高血脂而言，鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，高血脂病人要少吃，平常注意吃鸡肉的时候不要带上鸡皮，减少高血压并发症的发生。
3、肥肉
肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉，肥牛肉等。
4、熏肉
熏肉一般含有大量的盐分、辛辣配料，对高血压患者极为不利，所以尽量不吃。
3、降血压的养生茶
1、荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
2、菊花茶
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
3、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
4、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、首乌茶
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
7、莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
8、桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
9、决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
10、玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

有治疗高血压的偏方

高血压是一种常见的疾病，而且中老年人是高发的人群，有一些也是家族遗传的。出现高血压的症状一定要及时治疗，因为高血压如果犯病的时候很容易引起中风，脑梗塞等等一些疾病。那么有一些朋友问到：有治疗高血压的偏方吗?

有治疗高血压的偏方 1、菊花酒，菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。

2、白芍杜仲汤，生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。

3、夏麻饮，夏枯草30g，天麻10g。水煎服，每日2次。

4、海蜇荸荠汤，海蜇皮50g、荸荠100g。荸荠去皮切片，与海蜇皮共煮汤。每日服2次，可常食。

5、鲜芹菜汁，鲜芹菜半斤，洗净，用沸水烫2分钟，切碎绞汁。每服1小杯。每日2次，连服数日。

6、黑木耳柿饼，黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。

7、黄瓜藤汤，干黄瓜藤1把。洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。

8、糖醋大蒜，糖、醋、大蒜各适量。每日早晨空腹吃糖醋大蒜1～2头，并连带喝些糖醋汁。

9、猪胆汁绿豆粉，猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。

高血压的治疗方法有哪些 一、一般治疗：1、劳逸结合，保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪，适当使用安定剂(如地西泮2.5mg，口服)。避免过度的脑力和体力负荷。对轻度高血压患者，经常从事一定的体育锻炼(如练气功和打太极拳)有助于血压恢复正常，但对中重度高血压患者或已有靶器官损害表现的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者，应避竞支性运动，特别是等长运动。2、控制体重，肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常，对肥胖的中重度高血压患者，可同时行减轻体重和降压药物治疗。

二、降压药物治疗：高血压药物治疗的目的：对高血压患者实施降压药物治疗是通过降低血压，有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等心脑血管并发症发生;有效控制高血压的疾病进程，预防高血压急症、亚急症等重症高血压发生。