吃西瓜也会上火,吃西瓜上火还是败火答案你知吗

在夏天最让我们开心的一件事就是和家人围在一起吃一个冰凉的西瓜。虽然现在生活条件越来越好，我们随时都可以买得到西瓜。但我们不得不承认惟独在夏季里我们吃的西瓜才是最甜的，也吃得最开心。

我们都知道西瓜是甘寒之物，在高中课本上就告诉我们西瓜几乎所有的重量都集中在水身上。它的含水量是其他任何水果都无法比拟的。在炎热夏季可以说西瓜是最好的水果，但它总于寒凉之品，因此在我们的潜意识中认为西瓜应该只能败火，通过摄入大量水分来带走我们身体内的火气，对我们的身体都是有益无害的。但实际上这只是相对而言的。对于我们大部分人来说，西瓜当然是很好的败火水果。但是对一部分特殊的人群来说，西瓜还是能上火的。那么都有哪些人需要注意呢?

1、患有严重胃病的人。

现在生活节奏越来越快，很多人的饮食越来越不注意，尤其是对于上班族和学生党来说。早饭不吃，午饭随便吃点，晚饭大油大荤更是家常便饭。长此以往，胃病便会找上门来。患胃病的人一旦多吃西瓜，腹泻，胀痛便会随之而来。因此有胃病的人在吃西瓜时一定要谨慎。

　2、肾功能不全的人。

西瓜中含有大量糖分。吃西瓜过多的话，很严重增加这些人肾功能的负担。因此肾功能不全的患者在夏季一定要把控住自己，切莫贪甜而增加自身生理机能的负担。

　3、寒湿严重的老年人。

很多老年人患有风湿病等疾病，自身体内湿气就很严重，更不能多吃西瓜。如果家中有体内湿气很重的老人的话，最好是将西瓜榨成果汁，然后温热之后在饮用少量。这样既可以享受西瓜的甘甜又能保护身体。

4、抵抗力弱的幼儿

很多孩子天生抵抗力较弱，因此不适合大量食用这种寒气极高的水果。如果再加上气候潮湿的话，很容易患上湿疹等疾病。因此抵抗力弱的孩子要少吃西瓜。

对于我们大多数人来说，西瓜能败火。但对于以上三种人，西瓜并不是最好的夏季水果。西瓜上火也只是指对于一部分人来说吃过多的西瓜会对自身造成一定的伤害，并不是我们传统意义上理解的中医中的上火。切莫让自己的炎热的夏季因贪食而上火。

吃西瓜是上火还是去火啊？

西瓜泻火，味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，西瓜含糖量较高，加之有人对糖的吸入功能较差，尤其是吃多后体内便会形成这种高渗透情形：

细胞吸收水分的能力小于这种渗透压,进食的食物的水分、细胞中的水分便会被析出，并排出体外，发生渗透性腹泻。这种情况同样可以发生在泌尿系统，这即是西瓜渗透利尿的道理。

由于西瓜具有渗透利尿的功能，“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败火”。

扩展资料： 吃西瓜的好处

1、 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

2、 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。

3、 西瓜还含有能使血压降低的物质。

4、 吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅。

参考资料：---西瓜

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