全球最高龄男性去世享年113岁,生前喜欢泡温泉,,,,小细节让你长命百岁

从古至今，如何让自己长寿就是一个永恒的话题，长久不衰。古来有秦始皇派人出海寻求长生不老术，现今人依靠科技和先进的医疗水平来延长自己的寿命，为的都是能让自己在这个美好的世界上多存活一段时间，体验亲情的温暖、爱情的美妙和社会持续发展所带来的生活方式。

当地时间1月21日据日本共同社报道，居住在日本北海道足寄町的全球最高龄男性野中正造20日凌晨因衰老在家中去世，享年113岁。据报道，野中1905年7月25日生于北海道，是持续营业约百年的旅馆野中温泉的原经营者。

据介绍，野中平时借助轮椅度日，有时也需要护理辅助，但据称力所能及的事情他都尽力自己做。去年7月的生日会上，在亲人和足寄町政府职员的围绕下，他一口气把插在蛋糕上的蜡烛吹灭，显得很有精神。亲人称，野中喜欢在旅馆兼自家泡温泉。

据悉，野中的食欲没有减退，去世前一天还照常进食三餐。20日凌晨1点半左右，家人发现就寝后的野中已停止呼吸。

孙女祐子说：失去了重要的人，很受打击。他平静离世，没有给家人带来不安就逝去了。虽然也吵过很多架，但是很快乐。我心中充满了感激之情。

随着一名西班牙男性去年1月以113岁高龄去世，野中于同年4月被吉尼斯世界纪录公司认定为全球最高龄男性。

由此可见，这位野中正造先生很懂得养生之道，除了心态开朗之外，他经营着约百年的旅馆，喜欢泡温泉，和重要的家人们一起生活，这都给我们带来了启发。而且随着人们生活水平的提升和对长寿的重新定义，人们对自己的身体也越发的看重，也越来越追求精致的生活。其实我们完全可以改变一些我们的生活方式，注意一些细节，就能让我们的身体保持年轻，从而增加长寿的机会。

1、远离致癌物

就是要少吸烟，发表在 美国公共卫生杂志上的一项研究发现，到36岁时戒烟的女性大约会减少六到八年的寿命，戒烟可以缓解疾病，并增加寿命。

2、不要吃得过饱

如果我们想要长命百岁，或许在我们的盘子上留一点食物可能是最好的方法。在世界各地研究长寿的专家达恩&布埃特纳发现，平均年龄最年长的日本人在感觉有80%饱满时就会停止进食。 圣路易斯大学的研究人员证实，适当的饮食可以帮助我们延缓衰老。

3、让自己忙起来

专家认为，每周两到三次满足性生活可以增加我们三年的寿命。忙碌也可以燃烧大量的热量 ，也有助于大脑的活力。定期性行为还有利于降低血压，改善睡眠，增强免疫力，保护心脏。

4、多吃水果蔬菜

水果和蔬菜吃的过少可以影响我们的健康。水果里含有的纤维和维生素等营养可以将患心脏病的风险降低76%，甚至可以降低患乳腺癌的风险。而且，水果和蔬菜中抗氧化剂的抗炎和促进血液循环的能力可以消除皱纹。

5、经常锻炼

虽然大多数人都有相当忙碌的生活，但是坚持运动的并不多。我们应该把运动的好处融入我们每个人的生活!一个简单的方法是经常步行。有研究表明，每天步行2公里，将会削减将近一半的死亡风险!每天30分钟也可以!

6、 制定睡眠时间表

如果有一个稳定的睡眠程序，将会帮助你的身体恢复活力!如果你超过48小时没有睡觉，那么可能会严重影响您的身体和精神健康，大大降低身体的免疫力和细胞的代谢能力。

7、笑一笑，十年少

每天都要至少笑一次。一天一天的累计，笑是最好的良药。玩一玩疯狂游戏，去看一看喜剧，什么能让你笑，你就去干什么。笑一笑十年少!

如果你能做到以上几点，那么恭喜你，你的寿命就已经延长，就会有更多机会去做自己想要去做的事情,有更多时间陪伴在家人的身边，祝大家像全球最高龄的野中正造一样，长命百岁!

世界最大年龄的老人有多少岁了？

彭祖800岁了解一下，不过彭祖那个时候小花甲60天一年

还有很多没有考证的，据说是很长寿的人，比如李青云啊李俊啊

曾有人去历史文献中心查阅关于李庆远的资料，但一无所获，有的只是口口相传的道听途说，上世纪90年代，在修《开县志》时，有人送来一篇关于李青云长寿的文稿，内容与民间传说相差无几，但因为没有确切的证明材料，在审定此稿时编辑们认为不可作正史收录。

还有个说法是李庆远200岁的时候仍去大学讲学，但根据传言，李庆远200岁的时候是1877年，中国最早的大学北洋大学堂是1895年才有的，之后南洋公学是1896年和京师大学堂1898年才有的， 都比1877年要晚很多年，当时的李庆远压根不可能去去讲学。

很多东西都可能是后人杜撰，或者小编夺人眼球去杜撰而已，完全无法考证。

还有说满平的，图配的都不对。用的是大川美佐绪的图。惊了。。。

世界上有很多最长寿的人，通过吉利斯世界记录，现在通过考证的就可以去申请记录啊。。

还有很多的长寿老人可能只想安度晚年

下面是我查的资料，搬运的一些?

十一、日本最长寿老人去世，小出保太郎先生(享年112岁)

据悉，2015年8月小出保太郎被吉尼斯世界纪录相关组织认定为世界最长寿的男性，当时年龄为111岁。小出保太郎1903年出生于日本福井县，年轻时曾做过裁缝。2016年1月19日，名古屋市守山区世界最长寿男性小出保太郎于19日逝世，享年112岁。

十、目前在世最长寿的男性，波兰男子克里斯托112岁

据吉尼斯世界纪录报道，克里斯托生于1903年9月16日，不仅见证过两次世界大战以及纳粹大屠杀，还比发明飞机的莱特兄弟首次试飞飞机的时间还要早3个月。上世纪40年代，曾身陷纳粹党的奥斯维辛集中营，但幸运的活下来了。颁发纪录认证奖的那一天，克里斯托已经112岁零178天高龄了，他也是目前在世最长寿的男性。克里斯托表示不知道自己长寿秘诀，但相信“凡事都是上天安排好的”。

九、世界最长寿男性，英国老兵亨利享年113岁(已去世)

据悉，亨利·阿林厄姆是吉尼斯世界纪录认定的前世界最长寿男性。继田锅友时去世后，“世界最高龄男性”桂冠移向英国，阿林厄姆成为接替者。亨利·阿林厄姆1896年6月6日出生在英国伦敦南部克拉珀姆。他跨越3个世纪，历经坎坷沉浮，曾在3个国家定居，经历6代英国君王，见证诸多重大事件。入主吉尼斯世界纪录之前，阿林厄姆在英国已是知名人物，因为他是英国仅有3名健在“一战老兵”之一。7月18日，阿林厄姆在英格兰一家疗养院逝世，享年113岁。

八、世界上最长寿的老人，田锅友时享年113岁(已去世)

据悉2007年6月，来自日本的田锅友时被吉尼斯世界纪录认定为世界最长寿老人。1895年9月18日出生于日本宫崎县都城市，田锅老人表示长寿的秘诀就是不抽烟不喝酒，生活规律。2009年6月19日，田锅友时因慢性心功能不全在家中去世，享年113岁。

七、目前在世的世界上最长寿的人，苏珊娜116岁

据悉，2015年7月吉尼斯世界纪录大全公司在其官方网站上公布了一张照片。照片中是目前在世的世界上最长寿的人苏珊娜，而她手中拿着吉尼斯世界纪录“世界最老人瑞”的证书。苏珊娜出生于1899年7月6日，现居住在纽约布鲁克林。

六、世界最年长最老人，意大利女士116岁

据悉，意大利维切利Emma Martina Luigia Morano女士是世界最长寿的人，在美国老人Susannah Mushatt Jones与世长辞后，她便成为该项世界纪录的最新保持者。吉尼斯世界纪录官方认证官Marco Frigatti在Emma家中为她颁发了世界纪录证书，不仅如此Emma还被认定为目前在世的最后一个19世纪出生的人。而在刚刚过去的11月份，Emma迎来了117岁的生日。

五、世界上寿命最长的人——大川美佐绪117岁(已去世)

据悉，2013年2月经吉尼斯世界纪录组织认定，大川美佐绪获得“世界健在最长寿女性”称号并拿到证书。随后2013年6月12日被吉尼斯世界纪录公司认定成为全球最长寿老人。1898年3月5日大川美佐绪出生在日本国大阪一个做和服生意的家庭，大川美佐绪尤其喜欢吃寿司，特别是鲭鱼寿司，每个月起码吃一次。此外，她也常常运动以保持活力。2015年4月1日早晨6点58分，在日本国大阪市内一家特别养老院去世，享年117岁。

四、世界上最长寿的女性，付素清突然去世(享年119岁)

付素清出生于1897年农历7月19日，2013年3月11日正式被扛旗世界纪录认证为世界上最长寿的女性。付素清老人虽然年岁已大，但手脚利落，生活能自理，能吃、好动、心态好就是这位寿星的长寿之道。2016年9月3日，付素清于家中突然去世，享年119岁。

三、世界上最长寿的神僧，瓦米·西瓦南达(120岁)

据悉，印度神僧瓦米·西瓦南达生于1896年，现年120岁。他表示自己长寿的秘诀是平时只吃水煮食物，不放油和香料，还坚持每天做瑜伽修心养性。甚至到了这个年龄，还是童子之身，做到了真正的清心寡欲。在徒弟的鼓励下，申请了吉尼斯世界纪录之世界上最长寿的人。

二、巴西发现131岁老人，可能是世界上最长寿的人

据报道，在巴西发现了一位131岁的老人——若泽·科艾略·德索萨。他的身份证上出生日期是1884年3月10日，可能将打破目前的吉尼斯纪录，成为全世界最长寿的老人。阿克里州社会保障局在上门为该老人更新退休保障金信息时确认了其年龄，随后部门负责人肯尼迪在社交网站上展示了老人的出生证明和工作证，证实了其年龄的真实性，并表示老人育有3名子女，与现任妻子相差69岁，在一起已经生活了40年。

一、吉尼斯认证134岁的南非妇女

据悉，2008年134岁的南非村妇莫洛科泰莫被吉尼斯世界纪录确认为世界上最长寿的人瑞，她出示的南非官方证明显示，她生于1874年7月4日，和前英国首相丘吉尔同年出生。五代同堂的莫洛科视力几乎已经完全退化，双眼几乎看不见。她认为长寿的秘诀就是年轻人要孝敬父母，饮食荤素不拘、百无禁忌。更表示自己不仅吃菠菜、肉，还爱吃糖果喝可乐，和其他的长寿老人大有不同之处。

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