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甲亢能吃土豆吗,甲亢患者的饮食禁忌有哪些

时间: 2023-07-17 13:08:10

一、甲亢能吃土豆吗

甲亢患者是不能吃土豆的。

因为土豆含有氰化物氰酸糖,这种物质被人体摄入后会在体内形成硫氰酸盐,进而就很容易造成甲状腺对碘吸收产生障碍,最后就会引发甲亢发病,对患有甲亢疾病的患者造成影响,所以说含有甲亢疾病的患者一定要避免吃土豆,以防对疾病治疗造成影响,除了不能吃土豆之外,患者也要避免吃一些话含碘高的东西,比如:海带、海虾、海鱼等等,而且一些辛辣食物尽量也不要吃,比如:辣椒、生葱、生姜、生蒜等。

甲亢患者在饮食中一定要多上点心,一些自己不能吃的东西绝对不要冒险食用,否则就有可能给患者造成很大伤害,进而不利于患者身体恢复健康状态,平时一定要避免总是喝浓茶、咖啡等刺激性饮品,而且烹饪时最好选择使用无碘盐,这样可以避免摄入过多碘造成疾病加重,患者平时要有良好心态,心情舒畅乐观对疾病治疗有力,一定要避免情绪波动过大等情况出现,比如:过度悲伤、恐惧等等。

二、甲亢患者不能吃的4类食物

食用胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效,但是由于它会改善一些消化道问题,这样很容易影响甲状腺功能,使甲状腺肿大。

兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,这样很容易加重病情。

辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免,对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘,这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进,如果再继续补充碘元素的话,很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

甲亢吃什么水果

1、气阴两虚者宜吃温性水果

桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。

2、阴虚阳亢者宜吃平性水果

葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。

3、肝胃热盛者宜吃凉性水果

西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。

三、甲亢患者的饮食原则

一日三餐要按时

由于甲亢患者体内的新陈代谢过于旺盛,所摄取的食物很快转化为能量被消化掉。一般来说,患者不必担心营养过剩的问题。因为能量消耗过大,所以患者应该每天在早晨、中午、晚上固定的时间按时用餐,并且注意膳食平衡。有人认为,如果甲亢患者减少诸如富含碘的海带等海藻类的摄取量,症状就会得到改善,但实际上是否如此,目前尚未证明。甲亢患者在饮食方面没有什么禁忌,但是,当甲状腺功能亢进时,酒精、咖啡及辣椒等刺激物会导致代谢更加亢进,所以患者最好不要饮用或食用。

注意不要暴饮暴食

患了甲亢后新陈代谢过度旺盛,有些患者的体重会在一个月之内下降5千克,很少会因为饮食而发胖,但有些患者确会变胖。变胖的患者中,年轻女性居多,这是由于甲状腺功能出现亢进后,食欲也逐渐旺盛起来,每天摄取的热量超过了身体所消耗的热量。很多患者在治疗开始后身体逐渐发胖,其实这不是副作用引起的。而是通过治疗,甲状腺激素恢复了正常,代谢过度旺盛的状态也得到了抑制,患者却会出现营养过剩。所以,患者不要放纵自己旺盛的食欲来摄取食物,而应该有规律地摄取适量的食物,注意膳食平衡。

睡前饮食控制

另外,有些患者在睡前会感到很饿,忍不住吃一些东西,这种做法实际上会影响睡眠质量,最好不要这样。

四、治疗甲亢的民间偏方

1.紫菜萝卜汤

紫菜5克,白萝卜250克,鲜橘皮1片,白萝卜切片,橘皮切丝,一起煮上20分钟后,加入紫菜调味,佐餐食用。疏肝理气,解郁化痰。

2.淡菜红花汤

淡菜100克,红花10克,把泡发的淡菜煮熟,再加入红花一起再煮20分钟,调味后即可食用,佐餐食用。化痰软坚,活血化淤。

3.郁金丹参海藻糖浆

郁金90克,丹参、海藻各150克。将这些材料加1000毫升的水,煎煮浓缩至300毫升,加红糖适量,置于阴凉通风处储存,每日2次,每次15毫升。活血化淤,理气消坚。

4.红花橘皮紫菜汤

我们将红花、橘皮、紫菜加水后一起煮十分钟的样子,加加水适量的调味料,具有行气活血,化痰软坚的作用。

5.凉拌白绿三丝

海带、白萝卜各200克,粉丝100克,先将海带、白萝卜切丝,海带丝、粉丝一起用水煮熟后,与白萝卜丝一起加作料搅拌后,即可食用。佐餐食用。理气化痰,散结。

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