按摩能缓解肚子痛？肚子痛千万可不要乱揉

肚子痛是很多人都会遇到的问题，大家对待肚子痛的方式有很多，而按摩是很多人都会选择的方式。按摩能缓解肚子痛，由于说的多了，大家就觉得按摩揉肚子一种缓解肚子痛的妙招。其实，有时候肚子痛用按摩的方式能缓解，但有些时候，肚子疼千万不能乱揉乱按摩。

导致肚子痛的原因有很多，有些是生理性的，有些是病理性的，如果是单纯的吃多了肚子痛，那么通过按摩的方式揉一揉来缓解疼痛是没啥问题的，但如果是病理性的，有时候乱揉，不仅不会缓解疼痛，还可能造成很严重的后果，所以有时候肚子痛千万不要乱揉。以下这三种情况导致的肚子痛，就不能乱揉。

第一、肚有蛔虫造成的肚子痛

大家都知道肚子里生了蛔虫会出现肚子痛的症状，这种疼痛是机械性肠梗阻导致的，如果用手按摩肚子的话，不能缓解疼痛反而会让肠梗阻加剧。另外，肚子里有蛔虫，按摩肚子可能会挤压到蛔虫，蛔虫乱窜会导致胆道蛔虫症甚至肠穿孔，后果严重。

第二、阑尾炎、急性化脓性腹膜炎造成的肚子痛

阑尾炎、急性化脓性腹膜炎，顾名思义就是炎症性疾病，常见的症状就是肚子痛，消除炎症才能消除肚子痛的症状，但这个时候按摩并不能缓解肚子痛让炎症扩散，导致病症更严重。另外，胆囊炎导致的肚子痛也不可以乱揉。

第三、胃溃疡、十二指肠溃疡造成的肚子痛

有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，如果是在饮酒后引发了腹痛，往往是因为溃疡病灶处出现穿孔或者是出血的情况，这样的状况主要的症状就是肚子痛，这个时候千万可不要乱揉肚子，尤其是不能用力按摩，这样会让病灶伤口更严重，病情会加重，甚至是引发死亡。

最后需要指出的是，按摩能缓解肚子痛是有适应症的，并不是所有的肚子痛都可以按摩，所以大家要注意在肚子痛的时候千万不要乱揉肚子，以免火上浇油出现更严重的后果。当然，为了避免揉肚子引发更大危害，经常有肚子痛或者是肚子疼痛难忍的时候，最好是及时就医来解决，这样才是根治肚子痛的方式。按摩揉肚子虽然简单易操作，也可能有效果，但这并不是万能的方式，大家在生活中还是要注意，不要出现肚子痛就随意的乱揉。

孩子腹痛，可以通过按摩来缓解疼痛吗？

孩子腹痛是一件让家长十分头疼的事情，引起腹痛的原因也是有很多的。所以说家长也是需要及时的带宝宝去医院做一个检查，这样也是能够更好地对症下药。有很多小宝宝也有可能是因为饮食不当而造成的腹痛，还有一些小宝宝也是因为受凉，所以才导致自己腹痛。这也就希望宝妈能够多关心一下宝宝，也可以给宝宝按摩肚子。这也能够让宝宝有一个比较舒服的状态，还能够减缓宝宝疼痛的情况。大家也都觉得宝宝腹痛很不好，这也会给宝宝的生活带来麻烦。

给宝宝按摩腹部

有很多的小宝宝也都会感觉到很难受，这也会让小宝宝一直哭闹。所以说宝妈也是应该给宝宝服用止疼药，这样也是能够很好的缓解这种情况。还有一些宝妈也是需要慢慢的按摩宝宝的腹部，这样也是能够促进食物的消化和吸收，也能够更好地缓解孩子的腹痛。

父母要引起重视

所以说腹痛这种情况是很不好的，父母一定要引起高度的重视。也希望父母能够给宝宝多穿衣服，千万不能够让宝宝出现着凉的情况。因为着凉也是会导致宝宝的腹部很疼痛，这样也会导致宝宝很难受。大家也都觉得孩子的健康比较重要，所以说父母也是需要引起高度的注意。只有这样才能够让宝宝的体质更好一些，也能够让宝宝避免疾病。所以说父母也是需要更好的关照宝宝，也希望父母能够多给宝宝补充营养。

腹痛是很不好的现象

有很多小宝宝腹痛也是因为吃了消化不良的东西，所以说父母在饮食方面也是需要格外的注意。只有这样才能够更好的缓解宝宝腹痛的情况，还能够让小宝宝有一个比较舒服的感觉。因为小宝宝腹痛也是不能够忍受的，这也会影响到小宝宝的休息。

肚子疼要注意什么？肚子痛时要怎么做？

肚子痛是很常见的一种症状，有时候吃了饭之后没有注意，进行了剧烈的运动就会引发腹痛，女性的痛经是引发肚子痛的常见因素之一。在肚子痛的时候，很多人会难以活动，然后选择吃一些止痛药，但是有的情况是不能吃止痛药的。那么，肚子痛要注意什么？
1、不要盲目服用止痛药
引起腹痛的原因有几十种之多，涉及内科，外科，妇产科等各个方面，盲目服用止痛药止痛是不正确的。这样会给医生诊断腹痛原因带来很大困难，因为止痛药容易掩盖病情，造成假象。有时本来病情恶化了，但由于用了止痛药，疼痛减轻了，表面上就表现为病情好转了，这样就掩盖了病情，如果因此延误治疗甚至可造成危险。
2、不要随便揉肚子
按揉对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛有缓解疼痛的效果，但是如果肚子疼的原因不明确时，不要随意的按揉肚子，因为如果是肠套叠引起的腹痛，如果盲目的按揉，可能造成套入部位加深，加重病情。
3、不要盲目热敷
热敷只对寒性腹痛有效，而一切感染性因素引起的腹痛则不宜使用。如患有阑尾炎时，盲目进行热敷，就可能促进炎症化脓处溃破穿孔，形成弥漫性腹膜炎等。类似的不能揉、不能热敷的腹痛还有肠胃炎、蛔虫病等引起的腹痛。
4、小孩肚子疼注意什么
小孩子肚子疼的原因有很多，如着凉、急性肠胃炎等等，但是危险性最大的就是一些外科急腹症，如肠套叠、肠梗阻和阑尾炎等。这些疾病在小孩身上发展迅速，千万不可耽误。只要发现孩子疼痛比较厉害，而且是越来越痛，就应该赶快带孩子去外科，先把外科急腹症排出了再考虑其他病症，以免耽误治疗。
5、老人腹痛要注意什么
老年人由于体质衰弱，很多疾病症状表现不明显，因此，有些疾病可能已经非常严重，但是身体的反应并不是很明显，因此当老人出现腹痛后及时是疼痛不是很明显也要引起足够的重视，及时就医治疗。
此外，很多老年人本身患有多种疾病，如肝胆脾胰、胃、心脏以及神经方面的疾病都会引起不同程度的腹痛，因此千万不要以为腹痛就一定吃坏了肚子，如果掉以轻心，就有可能抱憾终身。
6、孕妇肚子疼要注意什么
女性在怀孕期间，有很多因素都可以导致肚子痛，有时是生理性腹痛，但也有可能是病理性因素。如果是孕早期腹痛，要警惕宫外孕、先兆早产以及卵巢囊肿等情况的可能；如果是孕中期、孕后期出现腹痛则需要警惕流产、早产的可能。
7、怎样缓解痛经
1、药物治疗：来月经的时候，经常或者试过痛经的女性，应该常备一些止痛药。通常在疼痛来袭时，服用一颗，稍稍休息后，疼痛就会得到缓解。据了解，有些止痛药可以在来月经前服用，这个就是针对经常性痛经的女性。
2、物理治疗：痛经的女性可以用热水袋、暖宝宝等，放在肚子和子宫处，避免穿露肚上衣。保持身体的温度，不吃冷冻食物。
3、运动疗法：练瑜伽对于痛经有很好的缓解作用。除了咨询专业的教练外，还可以试试不同的姿势，找到最舒服动作。
4、饮食治疗：患有痛经的女性，日常要注重饮食。多吃一些养生食物，戒掉冷饮，温水是你最好的朋友。一些高热量、油炸的食物，也应该不吃。养生是一个过程，想要治疗痛经，应该从小事做起。

按摩能缓解肚子痛？

按摩的方法

第一步：推三关100次

位置：在前臂桡侧(拇指侧)，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：推法——以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。

操作：用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关。推50～100次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第二步：摩腹5分钟

位置：腹部中间，肚脐周围。

手法：摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。

操作：用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针逆时针各半，摩5分钟。

要领：用力要轻柔适当，速度宜均匀协调，操作频率为120～160次/分。指摩可稍轻快，掌摩可稍重缓。

二、审病求因

腹痛是临床上小儿常见的一个症状。凡在腹部胃脘以下，脐的两旁及小腹以上部位发生疼痛者，均属腹痛的范围。如果疼痛在两侧胁肋部则称为胁痛，疼痛在脐上则称为胃痛。

腹痛可由多种原因引起，涉及的范围很广，一般可以分为器质性和功能性两大类。

功能性腹痛常因单纯的胃肠痉挛引起，如消化不良、肠蠕动紊乱、过敏性肠痉挛和消化道寄生虫病等。疼痛的表现通常是没有很明确的疼痛点，而是一片，孩子常说不出具体疼的位置，而且疼痛位置不固定，疼痛时间有时长有时短，最主要的腹部肌肉基本不会出现肌紧张，也就是硬硬的像块石头一样的情况。

月经来肚子痛怎么缓解

喝红糖水。红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓解肚子疼痛的症状。

注意保暖。那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来老朋友的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。

可以卧床休息。虽然这样的女性朋友不多，但是小编还是见过几个 在那几天需要卧床休息的朋友，她们每次迎接老朋友的时候都是腹痛难忍，必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解疼痛。

不宜过度劳累。如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天 机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。

注意禁食。在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶 ，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。

缓解痛经的按摩方法
痛经是女性最常见的一种月经疾病，且以未婚女性居多。所以很多女性都在寻觅缓解痛经的方法。那么缓解痛经的按摩方法有哪些呢?

1、按摩小腹(增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用)

位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。

按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。

2、斜擦小腹两侧(具有疏肝理气，止痛调经的作用)

位置：两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。

按摩方法：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦动，要方向一致，以摩热为度。共操作5分钟。

3、点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用)

位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

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