卧床时间长了肌肉萎缩,造成肌肉萎缩的原因

长时间卧床的人最无法避免的就是肌肉逐渐萎缩，这是一种生理上的情况。所以，长时间卧床的人，需要家人给他们进行按摩，来缓解肌肉萎缩的问题，而我们现在可以针对长时间卧床肌肉萎缩的问题，做一下了解。

大部分卧床后造成肌肉萎缩的问题，都和肌肉得不到锻炼有关系，当身体出现无力和行动困难时，就应该进行按摩和理疗，这样才可以保持机体功能，不至于出现肌肉萎缩。当然，长时间卧床肌肉得不到锻炼，形成萎缩了是很正常的，患者可以通过中药的方式来慢慢的改善。在中医学上，患者不只可以通过药物来治疗疾病，有时候物理疗法也是治愈疾病的最好方式，比如可以通过拔罐，针灸的方式来让肌肉恢复以前的行动力，当然具体情况要看患者自身的体质。

医学上认为，肌肉萎缩是由于横纹肌营养不良障碍而导致的，肌肉纤维在这种情况下会有消失或者是造成肌肉体积缩小的问题，而医学上会导致肌肉萎缩的原因有很多。并且，由于肌肉萎缩区分很多类型，就比如神经源性肌肉萎缩，心源性肌肉萎缩，废用性肌肉萎缩和其它原因所造成的肌肉萎缩。所以，长期卧床的人到底是哪一种肌肉萎缩造成的，是需要根据检查来判断的，当然，卧床造成的肌肉萎缩的原因，肯定临床表现上是有的，但这也需要我们了解后才会明白。

我想肌肉萎缩的问题很多人都了解，但要真正说到卧床后造成的肌肉萎缩，就和生活有分不开的关系了。虽然，卧床后的患者不能正常的运动，但患者可以进行按摩，拔罐，针灸等方式来缓解肌肉萎缩。因此，只有患者生活得不到真正的呵护，才会形成肌肉萎缩的问题。

造成肌肉萎缩的原因是什么，又该如何解决呢

肌肉萎缩是指横纹肌的营养紊乱。肌肉萎缩不仅与肌肉本身有关，还与神经系统有关。由于肌肉无力，患者需要长期卧床或坐轮椅。肌肉萎缩的原因很多，如神经源性肌肉萎缩、肌源性肌肉萎缩、废弃肌肉萎缩等导致肌肉萎缩。肌肉萎缩治疗非常重要，自我调节也很重要，如何进行自我治疗？

1.认识此疾病，做好心理斗争和长期斗争的准备，培养乐观的态度。一般来说，从乐观的角度看问题，要有良好的心态。

2.科学饮食。对自己的饮食进行严格的控制，制作自己的轻营养饮食图。不要心情好就吃，心情不好就不吃，这很容易导致营养不良。平时注意多吃高蛋白、高能量的食物，多吃水果和蔬菜，多喝奶制品，吃足够的营养，补充维生素和微量元素。同时，所选的食品尽可能碱性，人体消化食物后，血液会微碱性，并保持血液的原始状态。同时，我们应该戒掉烟酒和茶，以免增加身体的负担。

3.预防感冒和胃肠炎。天气变化很大时，应注意保暖和预防中暑。天气炎热时，不要吃隔夜的食品，不能吃变质的食物，以免引起胃肠炎，加重肌肉萎缩的状况。

4.平时坐着的时候，你可以多锻炼手脚，按摩肌肉，促进血液循环。或者你可以让你的家人帮你按摩。同时，要积极配合医生提出的理疗方案。在步行训练中，要随时做好跌倒的准备，就像俗话说的那样，在哪里跌倒就在哪里爬起来。

大部分的肌肉萎缩都是可以恢复的，但前提是肌肉萎缩的问题应该消除，如果病人想要恢复萎缩的臀部和腿部肌肉，那么他必须先减轻腰腿痛的症状，然后进行功能性锻炼。如果这些症状得不到缓解，锻炼效果就会很差，萎缩会进一步发展！

引起肌肉萎缩的根本原因是什么？

疾病定义
肌肉萎缩是指不同病因引起肌肉纤维变细及肌肉体积减少，导致肌肉力量减退的疾病，临床上常分为神经源性和肌源性两种类型。
疾病类型
从临床上分为神经源性和肌源性两种类型。
神经源性肌萎缩
因神经系统病变导致相对应的肌纤维使用减少或无法使用，进而导致肌肉萎缩。病变包括脊髓神经外伤或局部受压、脊髓性肌萎缩、肌萎缩侧索硬化、脊髓灰质炎、脊髓空洞症等。
肌源性肌萎缩
肌肉本身疾病导致的肌肉萎缩。如废用性肌萎缩、肌营养不良、线粒体肌病、多发性肌炎等。
患者最常问的问题
问
什么是杜兴式肌肉萎缩症？
答
又称假性肥大型肌营养不良，是一类遗传病，主要是男孩发病，女性则是致病基因的携带者。这类疾病的患者在少年时发病，主要表现为翻身、坐起、站起困难。该疾病是罕见病，目前还没有治疗方式，肌肉萎缩会逐渐加重，直至死亡。
问
骨折后肌肉萎缩是怎么回事？
答
骨折后出现肌肉萎缩一般有两种情况。

第一种情况是骨折后可能会出现骨折部位周围肌肉萎缩，是因为骨折治疗期间，患者由于疼痛以及患肢长期固定等原因导致肢体活动减少，出现了废用性的肌肉萎缩。此类肌肉萎缩在进行康复锻炼及肌肉活动后，可逐渐恢复。

第二种情况是骨折时损伤了周围的神经，导致该神经支配区域肌肉萎缩、功能障碍；该类严重的神经损伤往往不能自行恢复，需要手术治疗。具体是何种情况最好咨询专科医生。
问
肌肉萎缩的早期症状?
答
肌肉萎缩的早期症状表现为肌肉无力，肌肉在负重时无力支撑，比如抬举重物、爬楼梯、蹲下站起等动作时力量下降。也有部分情况早期表现为精细动作欠稳准，如字迹出现变化
肌肉萎缩的相关病因多样，可由多种原发疾病以及外伤等因素引起。
基本病因
遗传因素
比如杜兴式肌肉萎缩症，又称假性肥大型肌营养不良，是一类遗传病。这类疾病的患者在少年时发病，主要表现为翻身、坐起、站起困难。该疾病是罕见病，目前还没有治疗方式，肌肉萎缩会逐渐加重，直至死亡。
神经病变
主要指神经源性肌萎缩，如肌萎缩侧索硬化、脑梗、小儿麻痹症等。神经的病变可引起神经信号传导障碍，从而引起部分肌纤维废用，运动能力减低，导致废用性的肌肉萎缩。
此外当神经元受到损伤后，其末梢释放乙酰胆碱减少，神经营养作用减弱从而引起肌肉萎缩。
外伤
当发生骨折时，可能会引起患处肌肉萎缩。一方面是因为骨折治疗期间，由于患肢长期固定等原因，导致肢体活动减少，出现了废用性的肌肉萎缩。另一方面，骨折时也可能会损伤周围的神经或导致脊髓、神经受压，该神经支配区域可能出现肌肉萎缩。
其他疾病
如颈椎病、腰椎间盘突出、肿瘤等均可造成相应部位脊髓、神经受压，可能引起肌肉萎缩；
厌食症、营养不良、库欣综合征、甲状腺功能亢进等也会导致肌肉萎缩；
炎症性疾病，如肌炎、关节炎，此外慢性感染也会引起肌肉萎缩。
诱发因素
某些生活习惯如长期久坐、缺乏肌肉锻炼会增加肌肉萎缩的风险。而某些长时间的剧烈的运动如马拉松，则会因为过度使用肌肉细胞造成肌肉细胞损伤、死亡，最终使得肌肉萎缩。

肌肉萎缩是什么原因引起的

肌肉萎缩常见病因是外伤神经源性或运动减少废用性等病因造成，但是也有很多原因不明，比如出现肌肉纤维变细甚至消失，出现肌肉体积缩小、患肢运动受限和感觉减退等情况。
建议可以做一些可行的物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿等，如果病情加重建议去正规医院进行系统性的诊治。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。
神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。
另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。

肌肉萎缩是什么原因导致的

肌肉萎缩常见病因是外伤神经源性或运动减少废用性等病因造成，但是也有很多原因不明，比如出现肌肉纤维变细甚至消失，出现肌肉体积缩小、患肢运动受限和感觉减退等情况。
建议可以做一些可行的物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿等，如果病情加重建议去正规医院进行系统性的诊治。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。
神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。
另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。

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