体质易过敏者忌食,过敏性体质不能吃什么(过敏期间不能吃哪些食物)

饮食与我们的生活息息相关，很多人吃了不干净的时候，就会有拉肚子的现象。食物过敏的原因比较多，严重的程度也会有所不同，但是目前还没有办法去抑制食物过敏，尽量还是选择不容易过敏的食物，能够减少产生过敏的症状，有些人是属于过敏体质，在日常饮食方面就有所注意。那么体质容易过敏的饮食禁忌是什么呢?我们来介绍一下。

1、麸质类的食物和其制品尽量不要接触，因为这些食物容易过敏，比如面条、面包、蛋糕、饼皮等等。鱼类是优质的蛋白质来源之一，但是如果过敏体质的人，尽量还是避免直接食用，尤其是被污染的鱼类。鸡蛋过敏是常见的现象，容易造成瘙痒和出疹。

2、未满三岁的幼童有2.5%会产生牛奶过敏现象，但是随着年龄的增长，过敏的症状也会很快消失，如果对牛奶过敏，尽量不要吃牛奶制品或含有牛奶成分的食物。坚果富含丰富的营养和优质油脂，但也会容易产生过敏，严重的会导致过敏性休克致死，比如榛果、开心果等。

3、多数婴幼儿对大豆都会产生过敏的现象，但是症状会比较轻微，甲壳类的动物和其制品会容易过敏，比如虾、蟹是最常见的过敏原之一，导致皮肤出现红肿、骚痒、出疹、呕吐、腹泻等症，尽量还是避免使用，最好是避开那些有海鲜的地方，以免身体会产生过敏性的反应。

综上所述，导致过敏原的食物就为大家介绍到这里，除了我们上面所提到的这些容易过敏的食物之外，还包括着其他的种类，而那些食物也会产生过敏性的反应，如果自身是属于过敏性体质，最好是到医院接受一下过敏原的检测，这样能够避开在饮食当中会导致过敏的反应，尽量不要接触我们上面所提到的这些容易过敏的食物。

过敏期间不能吃哪些食物

1。所有水产
2。牛羊肉
3。热带水果
4。酒精类
5。一切辛辣食物
6。其他，每人不同。我所见过过敏时应激水平高，吃以下东西过敏的：蘑菇、荸荠、豇豆、花生、芝麻等。其中花生是最危险的。

每人体质不同，对食物的耐受性也有差异。建议你看看《血型与健康》这本书，上面针对不同的血型把食物的宜忌写得很全。不宜食用的东西在过敏应激水平高时很容易引发过敏现象。对一种食物过敏，要忌口2-3年。2-3年后有可能不过敏了，也有可能一辈子都过敏。如果频繁试食，后果可能是过敏总也好不了，一辈子不能吃了。

另外要注意家族过敏史。过敏是人体在某方面免疫低下造成的，会遗传。问问上一代人有什么过敏的东西，食用时应小心，过敏时最好忌食。

如果过敏了，要忌口到症状消失一周后。过敏时如眼睛红痒，应是过敏性结膜炎，不要用激素类和抗生素药物，用色甘酸钠就很好。北京协和医院就有。

有时过敏厉害的人用许多药会过敏，他们其实往往是对药物的赋形剂过敏。选择药物时最好选择片剂和油剂，因为它们的赋形剂主要是淀粉和甘油凡士林一类我们常接触的东西。水剂里常会含酒精，悬混剂里稳定剂、酒精、香精、色素一应俱全，能不用就不用。

进口药在国外的研发报批都比国内的严格，杂质也少，杂质引起过敏的情况较少。能用国外大药厂的药就别选国内厂家的。我听了太多的故事和内幕。我去医院都尽量要进口药。

阳光越来越强了，一定要注意防晒。防晒剂尽量少用。必须用时一定选物理性的，它的原理是反射阳光。化学类的千万慎用。过敏时不要用化学品清洁患处。

最后，祝楼主早日康复！

过敏性皮肤不能吃什么食物/

1、紫云英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。

紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

2、热带水果：芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

扩展资料：

过敏性皮肤可多吃的食物：

1、杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

2、橘子：味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等

3、柚子：含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。

4、柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

5、猕猴桃：猕猴桃是百搭的好水果，适用于各类肌肤。只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下，就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用。美容佳品不能遗漏哦。

人民网-皮肤过敏吃果蔬要谨慎?可多吃9种水果

过敏体质哪些东西不能吃？

有的人天生就属于过敏性的体质，这类人群在生活中最容易出现过敏症状了，如果属于这种体质的话，首先要通过饮食补充丰富的维生素c，比如可以多吃猕猴桃以及西红柿等等，另外还可以多吃金针菇，这是因为金针菇里面含有一些活性物质，具有很好的排毒作用，那么过敏体质的人有哪些东西不能吃呢？

过敏体质不能吃的食物？

1、过敏不能吃的食物

尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。冰冷的食品，冰冷的食品容易刺激的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。油腻的食品，有的人喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。

避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。很多水果过敏与花粉过敏还存在着一定的对应关系。皮肤过敏不能吃什么，比如对桦树过敏的人，就可能对苹果、梨等过敏；对蒿花过敏的人，则有可能对桃子过敏。

2、过敏的原因

过敏体质的人免疫能力普遍比较低下，尤其在一定环境下，机体内产生大量自由基，自由基是现代文明病的祸根，人体正常的新陈代谢都会产生自由基，但在特殊情况下，如在化学物质、环境污染、阳光、辐射、细菌、病菌、寄生虫、食物脂肪等的环境下，尤其在自身的免疫能力低下的时候，体内会产生大量自由基，大量自由基的氧化破坏作用和链锁作用使人体的细胞的组织受到伤害。

3、过敏性皮肤的特征

肤薄，微血管明显，个别人皮肤较粗糙，有红斑脱屑，红肿现象；角质层空洞化。肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。因季节变化而使得皮肤容易呈现出不稳定状态。易受冷风，食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等等外在环境或物质的影响。

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