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富贵包放血会不会都是淤血,要怎样才能正确的矫正富贵包

时间: 2023-07-18 05:03:51

一、什么叫做富贵包

富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁,它是我们人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞我们七条经络:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时了。

大椎穴瘀堵,可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!再忙也要给自己肩颈舒通!

在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。这类状况凡是是由不良的身形形成,日常生活中人因为过分的驼背抬头,颈椎在往前蜿蜒时分会与第一胸椎发生一个小交汇处。

“富贵包”在医学上并没有一个相对应的名称,它是人体的第七颈椎部位隆起而形成的硬包块。“富贵包”这个名字的由来,只是患者想讨个好彩头的说法。

在过去,富贵包的形成是由于长期劳动导致,比如长期挑重物;而现在,人们常常低头含胸地使用电脑、手机,形成长期固定的姿势,造成慢性劳损,是“富贵包”加速形成的原因。

二、富贵包是怎么形成的

“富贵包”的形成,一般来说大约与三个方面有关。

一、人到中年

大椎,是气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象,尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。

其核心因素呢,还是在于阳气渐弱,气血运行减慢所致。

二、情绪容易过激人群

人若长期处于一种情绪相对过激的状态时,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等外在改变。

人到中年后,常会因为各种压力等,令人体的情绪发生一些相对过激的变化,长此以往,就可能在脖子下形成‘富贵包’了。

三、颈椎的细微改变

还有的人,就是因为晚上睡觉的姿势习惯等因素,可能导致颈部的椎体发生一些小的改变,如椎体的轻微侧移等,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。

从这些“富贵包”的成因来看,其实主要还是气血运行不畅所致,应该也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生的。

三、富贵包应该怎么矫正

消除“富贵包”,记住这些方法

纠正动作

1、日常生活中,你需要强化下斜方肌来抵消上斜方肌的肌肉张力,同时提高能够让胸挺起的能力。如下图:

起始姿势:选择一个俯卧姿势,双手打开上抬至45度;

动作的开始:呼气的时候将上半身肋骨以上位置上抬,眼睛看下方。

进行12-15次 3-5组

2、靠墙,用食指轻轻推下巴使头部后移并且保持目视前方。进行8-12次,3-4组。

(注意,手指推下巴使头部后移的时候,不要太用力。推的程度无需太大,自我感觉耳朵能与肩关节垂直便可)

3、最后选择一个靠墙姿势,保持下图姿势1-3分钟。注意看图片中的要领,保持 耳肩髋在同一条直线上,同时肩胛骨收拢,胸挺起。

生活习惯的改变

1、走路挺胸目视前方

日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生,所以日常生活中尽量保持良好的姿势。

减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候,能够把手稍微举高让头不至于太低,走路挺胸目视前方。

2、颈部放一个小垫子

选择合适有支持的枕头不能过高,或是可以在在颈部放一个小垫子,以支持正常颈椎曲度。

四、富贵包要把里面的瘀血放出

要一个星期一次。

富贵包为,手机控一族,雀友,某些工种所导致长期低头,颈部前倾都会引起以第七颈椎为中心的俗称富贵包的形变物,医学称之为颈夹肌综合症。

宋朝陈自明说,夫颈项属足太阳膀胱经、足少阴肾经相互表里。处理可热敷,针刺,拔罐,中药等手段。有学者认为病在膀胱经和大肠经,寒邪阻手阳明大肠经,寒邪不仅阻遏阳气,且已形成淤血,均有感冒未愈之邪伏于膀胱经和大肠经,先用理中汤或附子理中丸。待太阳少阴合治,阳回脾健,待脉跳有力再用麻细附汤,可使大椎处的富贵包回去。

另外也可以在局部刺血拔罐,待淤血出尽,几次也可治愈富贵包。徒手除了弹拨颈后的肌群,可同时处理胸锁乳突肌,可获捷效。以此告诫低头一族,要抬起头来,沐浴阳光。

大椎处放血,用酒精消毒皮肤和所有器具,再用梅花针在大椎处刺10-15下左右,然后拔上抽气罐,留罐8分钟左右取罐,放血的好处会把大椎长年累积的毒素排出体外,还会促进机体的修复组织在大椎处大量聚集,修复大椎处受损的细胞、血管、肌肉等组织。

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