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贫血血红蛋白只有75怎么办,血红蛋白多少正常

时间: 2023-07-18 08:10:08

身体贫血的时候很多人知道去找红枣枸杞吃,通过饮食来进补调养身体改善贫血,那么在临床上医生是通过什么指标来判断身体是否贫血呢?对于注重健康的人群来说,可以通过什么指标检查来查看自己是否贫血?如果你也对这两个问题好奇的话,不妨跟着小编一起来学习跟贫血有关的血红蛋白知识吧。

说起贫血很多人会知道,但是说起血红蛋白相信很多人都一脸茫然。在我们人体里面跟贫血相关的指标,就是血红蛋白含量,血红蛋白是存在人体红细胞内的特殊蛋白质,它是血液里唯一含有铁元素的蛋白,因此身体如果缺铁了,就会导致缺铁性的贫血。此外血红蛋白还负责氧气和二氧化碳的运输,因此,如果人体的血红蛋白含量少,就会影响各个器官的氧气吸收和运行,因此在临床上以血红蛋白的含量作为人体是否贫血的检测标准。不同的人群有不同的血红蛋白正常值,比如最高的是新生儿有160~220g/L,其次是男性有120~165g/L,然后是儿童的有110~160g/L,最低的则是女性数值范围是110~150g/L。

不同的人群,血红蛋白正常值都不同,不存在有统一的标准。而且每个人的血红蛋白数值受体质强弱影响有区别。另外生活在高原地区的人们血红蛋白的整体范围值都要偏高。因此在检查贫血要查看血红蛋白含量时,最好询问医生当地的正常范围值是多少,这样就方便判断了。因此如果检查贫血发生血红蛋白只有75,那么不管是任何一种人群里都是属于贫血的状况,要注意调整生活习惯。比如补充铁元素的食物和保证充足的睡眠,只要排除了病理性的贫血原因,一般情况下一到三个月内,都可以通过饮食和睡眠进行改善,因此不用过于担心。

也许很多人会忽视贫血的问题,值得注意的是,有调查显示贫血已经成为我国最常见的慢性疾病之一。长期的贫血会给身体各个器官、甚至大脑带来伤害,特别是女性要尤其注意贫血的问题。一般来说,只要排除病理性的原因,贫血是可以通过生活习惯来调养的。希望大家不要忽视贫血的问题,最好祝大家身体健康。

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