中国文化博大精深的,尤其是由古至今的中医学更是非常有特点,它把人的身体分为多种体质,并根据不同的表现进行分析治疗,这样的好处就是它可以有根本上医治疾病,可以说一旦治愈就不容易复发。今天我们就以脾肾阳虚的体质为例,了解下它的症状表现及调节方法。
顾名思义,脾肾阳虚就是说其功能出现问题,那么到底有什么具体症状呢?
一、症状表现
1、中医分阴阳,阳气盛就是说火旺,相反就是说身体寒气比较重,也就是说会出现气血凝滞,面色比较苍白,畏寒,腰部和膝盖都比较没劲,小腹总觉得有气。
2、总有腹胀的感觉,吃凉东西就会出现腹泻。
3、容易浮肿,小便频率增加且量少,尤其爱晚上去厕所,舌头发胖且两边有齿痕。
二、调理方法
1、服用中成药
脾肾阳虚首先应该补助于运化的脾阳才能起到好的效果,所以可以吃参苓白术散这种针对性的药物就可以,因为脾好了,就可以把肾阳补充上来;当然有些腰部经常无力的人,可以服用一段时间金贵肾气丸来治疗;有些人是因为长期气血双亏造成的这个体质,那么可以吃桂附理中丸进行调节。
2、饮食
因为这类人身体吸收很多寒冷之气,所以要避免吃生冷的食物,因为这样很容易出现腹泻的情况。
3、注意保暖
受寒是这类体质人的灾难,一旦出现就会导致身体极度的不舒服,还会引发其他病症的发生,所以即便在炎热的季节也要注意腹部、腰部及膝盖位置的保暖。
从上述的描述中,我们得知很多病症的出现都喝体质有很大关系,而这种脾肾阳虚的人更容易患上一些疾病,所以了解如何调理就很关键了,根据自身的情况服用中成药,日常注意保暖并禁忌饮食的注意事项,坚持下去就能恢复成健康的体质。
脾肾阳虚的,有的时候通过营养补充也无法治疗,起不到缓解的作用,主要是因为食疗起不到治疗的效果,只能够起到辅助帮助的作用,所以要通过中药的调理,具体的治疗:
阳虚体质发病常见面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩边
有齿痕,苔淡白,脉沉微无力,同时并见各脏的相应病变而见不同症状,以心、脾、肾阳虚为
常见。发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病,耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。
心悸心慌,心胸憋闷疼痛,形寒肢冷,失眠多梦,心神不宁,苔白滑,脉弱或结代。
主方:理中汤、附子理中汤。常用药:党参、白术、附子、肉桂、干姜、肉豆蔻、补骨脂等
禁食辛辣寒凉的食物,注意清淡饮食。
肝郁脾肾阳虚这种问题通常是身体受到寒邪侵袭造成的,也可能是长时间生病伤害到脾脏阳气引起的,肝脏虚亏人群很容易出现肝郁问题,还会影响到脾肾两个脏器,肝郁脾肾阳虚患者可以采用中医治疗方法,也可以通过饮食方法进行调理,可以让疾病恢复的速度变得更快。
肝郁脾肾阳虚患者可以吃狗肉炖黑豆,需要准备适量黑豆,一些狗肉,先把狗肉清洗干净剁成块状,然后和黑米一起放进锅里面,加入适量水煮开,再加入适量的糖,五香粉,生姜和盐,用小火慢慢炖熟就可以食用。
还可以吃羊肉羊肾粥,需要准备适量大米,一些枸杞子,一对新鲜羊肾,适量羊肉,需要把羊肉和羊肾清洗干净剁碎,把枸杞子洗干净放进锅里面,加入适量的水煎煮以后把药汁取出来,把羊肾,羊肉,枸杞汁放进锅里面,加入大米一起慢慢熬煮成粥,等到粥快要好的时候加一些食盐调味就可以吃了。
喝羊肉汤也非常不错,需要准备适量菟丝子,一些肉苁蓉,淮山药,适量桃仁,一些新鲜羊肉,还需要少许食盐和葱白,把菟丝子,桃仁,肉苁蓉,淮山药放进锅里面,加入适量的水煎煮以后把药汁取出来,然后把羊肉清洗干净切成片状,和药汁一起放进锅里面慢慢熬煮到羊肉熟烂,再加一些葱白食盐调味就可以吃了。
上面给大家介绍的就是肝郁脾肾阳虚的调理方法,想要解决这个问题大家就可以多吃以上食物,都能够达到非常不错的效果,还可以吃一些炖鹌鹑,炖乌鸡,虾仁汤,麻雀汤,炸麻雀,羊肾汤,都有很好的调理身体作用,可以让肝郁脾肾阳虚问题得到解决.
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