健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态
为推进健康中国建设,根据《北京市卫生和计划生育委员会关于开展“2016年健康中国主题活动”的通知》要求,中国医学科学院肿瘤医院官方微信从即日起推送《中国公民健康素养——基本知识与技能
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康是指一种良好的心理状态,能够恰当地认识和评价自己和周围的人和事,有和谐的人际关系(包括家庭成员、朋友、同事等),情绪稳定,行为有目的性,不放纵,能够应对生活中的压力,能够正常学习、工作和生活,对家庭和社会有所贡献。
社会适应是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
现代健康的含义哪些方面的描述是正确的
A.只要生理上没病就是健康
B.医学模式由“生物医学模式”向“生物-心理-社会模式”的转变
C.“健康”不仅是没有疾病或身体不虚弱,而且是身体、精神和社会适应的完好状态
D.健康是一个涉及生理-心理-社会多层面的议题
正确答案:医学模式由“生物医学模式”向“生物-心理-社会模式”的转变,“健康”不仅是没有疾病或身体不虚弱,而且是身体、精神和社会适应的完好状态,健康是一个涉及生理-心理-社会多层面的议题
健康~不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的总称。从这个定义来看。健康是指身体各器官发育健全、功能正常;情绪稳定,意志坚强、心情舒畅;有较好的社会适应能力。只有身体和心理都健康才是真正的健康。
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什么是健康?
人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素:(l)身体各部位发育正常,功能健康,没有疾病;(2)体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验;(3)精力充沛,能经常保持清醒的头脑,精神贯注,思想集中,对工作、学习都能保持有较高的效率;(4)意志坚定,情绪正常,精神愉快(这虽和思想修养有关,但身体是不是健康对它也有很大的影响)。
联合国世界卫生组织对健康下的定义是:健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。
m21.com/health/jfxy_143.htm
健康新概念——期盼医疗新模式
健康是人类永恒的话题,作为万物之灵的人,谁都想活得健康、潇洒,度过幸福而短暂的一生。但疾病往往悄悄缠身,使人感到生、老、病、死的痛苦和人生旅途的艰难,有的人因此而英年早逝,有的成了长期"专职"病患者,给家庭、社会增加负担。随着时代的发展,疾病谱也越来越宽,新病、奇病、时代病、富贵病不断袭来,经常困惑着现代人。人们在与疾病不断抗争中,慢慢地认识到健康不单纯是肉体无痛无病,还与精神状态有着密切的联系。
于是健康概念不断发展,由过去单一的生理健康(一维)发展到生理、心理健康(二维)又发展到生理、心理、社会良好(三维),再发展到生理、心理、社会良好、道德完善(四维),这个四维健康新概念是1990年世界卫生组织最新概括的。既然健康是多维的,疾病谱又越来越宽。那么医疗模式必须与之相适应,这就是由单纯治疗疾病变为预防、保健、养生、治疗、康复相结合的综合医疗模式。这就要求现代医学与传统医学相结合,药物治疗与非药物、无药物治疗相结合,治肉体的病与治精神的病相结合,医院医生治疗与家庭。自我调理相结合。
健康新概念的核心是由消极被动的治疗疾病变为积极主动的掌握健康,由治身病发展到注重治心病、治社会病、治道德缺损病。现代社会由于竞争激烈,工作繁重、风险多、压力大,人们烦恼丛生,旧烦恼刚消除新烦恼又产生,无论高官还是平民,无论富者还是贫者,无论在岗还是下岗,差不多都有大大小小的烦恼,许多疾病包括身病心病、社会病、道德病大多由烦恼伴随而生。社会发展了,科学进步了,生活条件改善了,为什么烦恼反而越来越多。这就告诉我们人的贪欲并不因为物质文明的进步而减少,精神滑坡导致道德缺损是现代病的重要根源。因此,预防疾病单单注意衣食住行和加强个人卫生、体育锻炼是远远不够的,现在看来首先要从完善道德做起,治愈道德缺损症是健康之本。一个道德完善的人,他必然是心理健康者,心理健康心地善良、心态安定就能与社会和谐,家庭和睦,就能适应社会的变化,又不会随波逐流。道德完善、社会安定、心理健康必然净化自然环境,促进生理健康,达到"仁者寿"的目的。
现代医学应用了最先进的诊断技术,对人体生理疾病的确诊越来越精细,但对疑难病症的疗效并不理想,尤其对心理性、社会性、道德性病症更是束手无策。因此,新的医疗模式必须采取百家争鸣百花齐放的方针,推行防治结合、以防为主,倡导全民健身与全民健心并举,西医、中医、特医、民族医、心理医一起上,各自扬长避短,互相取长补短。为适应全民健身健心的需要应筹建改建一批健身健心院,这里不用药物和医疗仪器,着重用心理疗法,用无药物的替代疗法,主要让人学会如何调正心态避免疾病和长期保持健康的方法和技术,在这里现代心理学传统养生方法都得到用武之地。凡对人类净化心灵疗疾保健有用的技术方法,都应该弘扬,通过实践来自然扬弃,适者不断发展,精益求精,不适者自然淘汰。
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