据韩国媒体报道,前韩国著名羽毛球选手郑在成今天(3月9日)上午突发心脏病去世,年仅35岁。郑在成与李龙大搭档多年,曾登顶世界羽坛男双第一。
2005年起,郑在成开始与李龙大搭档,当年便获得亚锦赛男双亚军,就此成为世界羽坛顶尖男双组合。在与蔡赟/傅海峰、鲍伊/摩根森、基多/亨德拉等顶尖男双的较量中,郑在成/李龙大战绩均处于优势。
2009年,郑在成/李龙大登顶男双世界第一,2012年伦敦奥运会获得铜牌。此外,郑在成/李龙大在世锦赛中拿到过一枚银牌和一枚铜牌。
整个职业生涯,郑在成搭档李龙大拿到了18个世界羽联超级赛冠军。
2012年伦敦奥运会后,郑在成淡出国际羽坛,李龙大则和柳延星开始搭档。
据韩媒报道,郑在成在韩国当地时间3月9日上午8点12分在家中被发现于睡眠中去世,之前没有太大征兆,妻子发现问题后立即打电话报警,但为时已晚。郑在成前一天晚上11点左右是在客厅独自入睡,妻子和两个孩子在卧室内睡觉。尽管郑在成死因还在调查中,但韩国警方表示,郑在成在3年前健康检查中被查出有心脏问题,而郑在成也表示如果平时压力过大,就会出现胸闷等不适症状。警方相关人士表示,现在还没有查明死因,除了对逝者家属进行调查,为了查明确切死因,将委托国立科学调查研究院进行尸检。
运动名将的死亡令人遗憾,也引出了一个问题,在平时的生活中心脏病患者应该如何预防猝死?下边小编将为您解答这个疑问。
1、定期体检:无论心脏病患者还是身体健康的人,都应定期进行体检。体检无疑是检测自己身体健康情况的最佳选择。定期体检有益于提前发现危险并及时治疗。而且心血管疾病以及心脏性猝死经常发生在貌似健康的人身上。
2、戒烟、戒酒:吸烟,酗酒的危害众所周知,吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,而喝酒后会使心脏加速、血液循环加快,给心脏造成一定负担,使心脏病患者发病率成倍增加。
3、平衡饮食、控制体重:暴饮暴食会增加人体消化系统的负担,血液会向胃肠道集中,可以造成心脑的相对供血不足,这也是饱了发困的原因,肥胖给心血管系统带来不利的负担,据研究资料显示,体重超重5公斤,心脏的负担即增加10%。所以平时选择高蛋白质、易消化的食物,多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜,增加维生素的摄入。
还有很重要的一点就是要重视心脏性猝死早期出现的症状和体征,据统计,大约有1/4的猝死病人在死亡当日有心绞痛、心悸、过度疲劳感或呼吸困难。因此有心脏疾病的患者一定要注意日常的预防工作,定期体检,认真做到早发现、早诊断、早治疗。突发猝死要采取急救措施,部分病人的生命是可以挽救的。
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