讲卫生未必是好事？提醒：没事就掏耳朵，小心引起这2大健康隐患

不知为何，掏耳屎竟然如此舒服。

也正因这种莫名的快感，导致不少人往往都有“强迫症”，似乎每天不将耳朵里的杂物清理干净，就是感觉到心里不舒服。

但这种快感，也引发了不少悲剧，尤其是在耳鼻喉科门诊室，常常会有很多患者因为耳朵肿痛、发痒等情况去就医。

这些患者多数原因，主要是----过度或者不当掏耳屎而造成的。

耳屎，不是你想掏就能掏

耳屎在生物学中称为“油耳”，也叫做“耵聍”。

它是由耳道里面的皮肤腺体分泌出来的物质，颜色呈淡黄色，千万不要小看它，它的存在就是为了保护我们的耳朵。

通常而言，耳屎主要分为两类-----一类是干性耵聍，另一类则是湿性耵聍，也就说大家所说的“油耳”。

这种油耳炎并不是一种病，只是一种现象，而且多数都与遗传有关，多出现在白种人、黑种人。

耳屎，具体有哪些作用呢？

第一，润滑保湿

最主要的就是可以给我们的耳道起到一个润滑保湿的作用。

如果我们的皮肤是比较干燥，很容易出现一些瘙痒的症状，倘若我们耳道里面的皮肤是干燥的，这个时候耳道的腺体就会分泌出耳屎，从而帮助我们耳道的皮肤保持湿润，这样做可以防止耳道内因皮肤干燥引起的瘙痒。

第二，保护耳膜

我们的耳膜对于我们来说是非常重要的，空气中的一些声音波可以让我们的耳膜发生震动，从而让我们听到外界的声音。

如果耳膜损坏了，那么就很容易发生失聪的症状，对于耳膜的保护也是非常重要的。

耳屎就相当于耳膜的一个卫士，它可以拦截外来的细菌，这样细菌就不会接触到耳膜，从而耳膜发炎、穿孔的现象就不会发生了。

经常掏耳屎，会出现哪些问题？

每个人都会长出耳屎，终其一生。

但无论是干性耵聍，还是油性耵聍，除非耳屎太多堵住耳道，导致耳朵出现肿痛、听力下降、耳朵发闷等情况，就需要及时就医处理。

若经常自行用棉棒或者挖耳勺进行“掏耳朵”，长期可能会带来这些隐患：

1、发炎

耳朵有自我清洁的能力，如果我们经常掏耳屎，耳朵很有可能会发炎。

这是因为耳朵里面的皮肤是非常脆弱且敏感的，如果我们在挖耳朵时不注意它的力度，很容易导致耳道里的皮肤被刮伤，这样的话很容易导致伤口感染，从而引发炎症。

2、可能会损伤耳膜

耳膜它在耳朵的最深处，虽然掏耳朵是一件非常简单的事情。

但有些人使用的方法并不正确，比如很多人不敢用挖耳勺，所以他们会选用棉签。

虽然棉签也可以将一些耳屎弄出体外，但是它更容易将耳屎推向耳朵的更深处，久而久之，就会出现耵聍阻塞的现象。

这个时候我们的耳膜会受到压迫，紧接着听力就会受到影响，如果一不小心，很容易导致耳膜发生破裂，这个时候就很容易产生失聪的症状。

总之，若耳屎本身没什么症状，耳屎真的不用去管，LET IT GO吧！

对于孩子的耳朵，更不建议去掏

本身儿童耳道就比成人窄，皮肤免疫力更为脆弱，掏耳朵不当真是引起耳道炎，除非耳屎堵到影响到听力、出现耳痛等症状才需要清理。

除此之外，耳朵还很怕进水。

进水后，水会将耳屎粘在一起，容易导致耳屎结块堵在我们的耳道里，诱发耵聍阻塞的概率就很大了，一定要好好保护我们的耳朵，不要让水进入到我们的耳道。

什么是狐臭？

狐臭，狐臭也可以被称为腋臭，医学称之为汗臭症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。?

01狐臭的产生原因

人体汗腺分为两种。 一个是小汗腺，约占九成。 出汗很薄，一般没有味道。

但是，在汗多的情况下，汗被皮肤表面的寄生细菌分解，放出特殊气味的脂肪酸等物质，大蒜和砷剂等物质从小汗腺排出，可以产生臭味。

另一种是大汗腺，集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道，排出的汗中含有各种蛋白质和脂肪酸，这与狐臭有关。

大汗腺分泌物本来就不臭，分泌物分解成体表细菌后，会生成各种不饱和脂肪酸，发出臭味。

还有狐臭是因为有遗传的理由。

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狐臭的症状

1 .我讨厌臭味

和汗臭不同，特别有刺鼻的气味，有三家退避的气味。

2 .有分泌物

有狐臭的人出汗分泌物，出汗黏黏的，有白色分泌物或淡黄色分泌物，内衣有异味，多呈黄色。

3、耳道表现

有狐臭的人耳道有湿气或黏腻，耳垢通常是黄色又软又薄又粘稠的油脂状物体，这主要是因为外耳道皮肤的大汗腺分泌过剩。

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狐臭的影响

1 .汗多，细菌繁殖旺盛，分解汗中的有机物，有难闻的气味。 这时，一部分细菌来访，容易引起各种皮肤病。

2 .另外狐臭会给患者带来自卑感，影响患者的工作和生活。

3、狐臭最重要的危害是影响下一代，狐臭的异常概率很高，所以发现狐臭问题及时治疗很重要。

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治疗方法

1 .微创切除大汗腺

大汗腺大量分布在腋下，切除术在局部麻醉下进行，可以切断腋臭的发生根源，永远避免狐臭。

术后伤口需要1~2周的恢复期，这期间只要避免手臂剧烈伸展即可。

2、无痕迹腋臭消融术

在腋部外侧切开小口，在能看到全过程的状态下正确定位到大汗腺的根源。 正确定位大汗腺，细致分离，全程微创无痛，自然无痕迹，服从治疗，可以告别腋臭。

3 .去除肉毒毒素腋臭

肉毒毒素可以除皱，也可以治疗狐臭。 让腋下的气味从?非常臭?中?消失?，腋窝也比平时干燥多了。

肉毒毒素通过治疗腋臭、减少汗腺分泌来减轻汗臭(腋臭)的效果是主要的作用。 另外，肉毒毒素注射安全方便，随着治疗越来越受欢迎！

长时间没有掏耳朵有哪些危害？

长时间不掏耳朵。耳朵里的脏的东西容易引起。疾病。中耳炎之类的。洗完澡以后定时的清理耳朵。保证耳道的清洁和健康是很重要的。如果真的等到有病了再去医院去处理那就麻烦了。

所以平时要多注意卫生哦。也不是很麻烦的事情。一直棉签就解决的了。

其实掏耳朵是还是很舒服的。尤其让专业的人讨。你去成都的步行街有专门的人。一次好几十块钱呢。

如何保护听力

人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。

1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。

2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。

3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。

4、避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。

5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。

6、少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。

7、积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管（从咽部到中耳腔的管道）的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。

8、避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

从幼儿开始就应该注意保护听力，如耳内发痒，切忌用不洁的火柴或发卡去挖耳，以免引起外耳道炎。游泳爱好者，在下水之前可用浸有消毒凡士林油膏的棉花塞住外耳道口，防止污水浸入耳内。人们感冒时常伴有急性鼻炎，流鼻涕。在鼻不通气时，用力指鼻，因空气的压力，使鼻腔内的鼻涕经与中耳相通的咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。

急性中耳炎阶段如不及时治疗或治疗不当，鼓膜可以穿孔，流脓，听力必然减退。所以患感冒时，除用治疗感冒的药物外，鼻部还应滴用麻黄素类药品，使鼻粘膜消肿，排除分泌物。不要滥用有害听觉器官的抗菌药物。避免环境噪音对听力的损伤。防聋需要安静的环境，加强锻炼并注意食疗，服用必要的维生素类药物，了解一些保健常识，以保持良好的听力。
1.保持健康规律生活：避免紧张激动，保持乐观心态；积极体育锻炼，可使耳蜗功能障碍减少32%；重视营养平衡，注意三低一高饮食（低脂、低盐、低糖、高纤维素食品）；戒烟限酒，良好睡眠。

2.耳不妄听久听：不去少去嘈杂之地，特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌，游艺厅打游戏、看高分贝立体声电影；不用或不长时间用随身听，特别是不在行走中使用；长期接触85分贝以上噪音，耳聋发生率达21%，儿童智力发育会降低20%；繁华区住房装修应防噪隔音。

3.不滥用损耳药物：看清药物说明书，禁用、慎用、少用、不长期用对“听神经有损害”的药物，特别是链霉素、氨基糖甙类抗生素。

4.预防耳道感染：避免洗澡、游泳时耳道进水；切忌挖耳，耳痒可用酒精棉签洗擦；患感冒、鼻炎或鼻窦炎时，应消炎滴鼻，保持鼻腔呼吸通畅。

5.注意耳膜内外压平衡：下降时应用吞咽动作，或捏鼻鼓腮以保护鼓膜完好。

6.积极防治老年病：高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍增加54%%，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。

7.尽早发现耳病：要从娃娃抓起，及时发现分泌性中耳炎、耳闷、听不清，调高电视音响，对声音反应迟钝，语音发育延迟，应予重视，尽早就医。

8.坚持耳常按摩：耳各部位及49个穴位与五脏六腑联系密切，按摩耳廓，耳聋拉耳廓，以发发红为度，每日进行三次，颇为有益。