吸二手烟头疼怎么办,说明二手烟的危害

很多工作环境比较差的人群，经常会吸到二手烟，就算是自己不抽烟，吸了二手烟之后也会对身体造成很大的影响，比如说它会引起肺气不畅通，睡眠质量差，饮食状况不良好的问题，都是吸二手烟所造成的。

其实，吸二手烟和吸烟一样都会增加心脑血管病变，呼吸系统病变的发病率，当然也会有头痛问题产生。尤其是那些对烟味过敏或者是明显吸不惯烟的人群来说，经常的去吸一些二手烟，不仅仅会产生头痛现象，可能还会有头晕，恶心或者是更为严重的问题。在这个时候，建议先呼吸一些新鲜的空气，缓解一下你头痛的问题，适当的时候可以到医院做一下检查，尤其是对于那些经常吸到二手烟的人来说，他们的工作环境比较差，就特别容易产生头痛问题。

很多人会以为自己头痛，是和自己经常吸二手烟有关系，其实也不能完全这样认为，如果是经常性的头痛，建议你到正规的医院做一下针对性的检查，必要的时候可以做一个头颅ct检查，如果是单纯性的神经性头痛，只要吃一些调节神经的止痛药就可以了。在生活当中，也可以吃一些谷维素和维生素b1，这些维生素对缓解头痛有很好效果。当然，更需要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，还要注意自己的休息时间，积极的锻炼身体，从而增强自己的抵抗力。

吸烟容易导致人体兴奋，有些人头痛也是很正常的，虽然不是自己吸的烟，但吸入了二手烟，可能也会产生头痛现象。所以要尽量避免这种环境，必要的时候可以打开窗户，把烟味彻底的散去，这样也好减轻二手烟所带来的烦恼。