声带小结能吃微辣吗,声带小结患者如何搭配饮食

一、声带小结能吃微辣吗

声带小结最好不吃微辣的菜。

声带小结患者如何搭配饮食

一、利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮可有效缓解声带小结。

二、绿豆海带汤：绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝，可以有效缓解声带小结。

三、青龙白虎汤：青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛及声带小结。

四、银耳西红柿羹：银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法：先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性声带小结、干咳日久的声带小结患者有调理及治疗作用。

五、沙参玉竹蒸鸭：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉等有效缓解声带小结的方法。

六、益寿银耳汤：干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。效用：补肾强身、养阴润咽。

二、声带小结发生的原因有哪些

1、饮食不合理

有些人偏食各种肉类和油煎、辛辣食物，不吃蔬菜，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或者过度嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状，导致声带小结。

2、生活不规律

现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，导致严重的声带小结。

3、鼻咽部位慢性疾病

鼻咽部位慢性疾病是诱发咽声带小结的重要原因之一，比如常见的鼻窦炎、扁桃体炎、扁桃体炎等，在炎性分泌物长期的刺激下，会诱发咽声带小结。

三、声带小结临床表现有哪些

1、除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

2、患者经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性声带小结，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

3、炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。声带小结导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起声带小结急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。

四、声带小结患者应该如何护理

1、戒烟酒：烟酒既可刺激声带小结患者咽喉又可使机体功能受损，声带小结患者不要吸烟，因为烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发声带小结加重，所以我们应坚决戒除。

2、保持居室内空气湿润清洁：声带小结患者的保健护理要做到不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

3、工作环境：声带小结患者要加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，声带小结患者要避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。

4、说话：不论什么原因产生的声带小结，最要紧的是让声带休息一段时间，甚至连低声细语都应避免。平时也应该避免大声持久的讲话。

5、喝水：建议声带小结患者一天喝810杯水，也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水，冷水只会使问题更严重。

6、避免用嗓过度：声带小结患者避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

7、清凉润喉饮料：声带小结患者常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

8、体育活动：声带小结患者要适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物治疗声带小结。

9、保持室内空气流畅：常呼吸新鲜空气，切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境，避免其造成功能障碍，加重或诱发声带小结问题。

10、口腔卫生习惯：声带小结患者的保健护理要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚及饭后刷牙;同时预防口鼻疾病，纠正张口呼吸的不良习惯。在寒冷或风沙天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，也避免空气中的粉尘对口腔污染。

11、三餐规律健康：声带小结患者一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白开水，蜂蜜水;忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒;宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。

12、多喝茶：若声带小结患者鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。经常饮用花茶，如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。

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