怀孕8个月了肚脐眼疼,8个月孕妇饮食注意什么

孕妇怀孕八个月的时候，这属于孕晚期，有的孕妇会感觉到肚脐眼疼，对这样的症状表现不要过于担心，大部分都是生理原因造成的，极有可能是因为子宫逐渐的增大，导致韧带拉伤，或者是因为盆腔充血的原因造成疼痛，下面我们来了解一下这方面的内容。

如果出现肚脐眼疼，应该注意良好的休息，看能不能缓解疼痛，如果疼痛依然非常的剧烈，这时候应该及时到医院进行检查，有可能是肠管的问题，也有可能是因为着凉等原因造成的，尤其是吃一些过凉的东西，就容易导致这样的症状表现。

怀孕八个月的时候，一定要注重饮食调养，每天蛋白质摄入要在75到100克，蛋白质的来源主要在于豆制品，肉类，奶制品及禽蛋类，或者是鱼虾。摄入蛋白质的时候最好是一半来源于动物性的食品，另外一半来源于植物性的食品，这样能够保证膳食平衡。

每天脂肪的摄入量大约在60克左右，主要来源于坚果类的食物、谷物类的食物、肉类、奶制品或者油类。孕妇每天主食应该达到400到450克，而且多吃一些谷物对身体是有好处的，可以随着自己体重的增加来进行相应的调整。

及时的补充碳水化合物也是非常重要的，每天要满足400克左右的要求，碳水化合物主要来源于一些根茎类的植物，一些薯类食物或者一些粗粮谷物，这都是比较好的碳水化合物，另外在饮食方面一定要注意体重的控制，避免出现肥胖的问题。

以上简单的了解了怀孕八个月了肚脐眼疼，对这种情况孕妇不要过于担心，多是因为生理原因造成的，和孕妇怀孕子宫增大有着重要的关系，如果持续疼痛，这时候要引起一定的警惕，及时到医院进行相应的检查，看到底是哪些原因造成的。

孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?

孕妇的身体状况是需要时刻关注的，因为稍有差池都会影响到宝宝的健康，那么孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?

孕妇肚脐眼疼是怎么回事

(1)孕期的正常疼痛

孕妇的肚子疼是因为子宫在胚胎发育的过程中在逐渐的变大，这个时候，孕妇就会出现种种不适，感觉肚子疼。但是大家需要注意，这种疼痛是比较轻微的，属于正常现象，大家不要过于担心。

(2)先兆性流产

如果孕妇所出现的肚脐眼疼是一阵一阵或者是持续下腹坠痛，而且还伴有阴道出血的情况，那么就可能是出现了先兆性流产，这时就需要及时的去医院进行就诊治疗。

(3)吃了变质或者是冰冻的食物

孕妇在吃了一些变质或者是过冷的食物之后，就会导致肠痉挛的情况出现，从而让孕妇感到肚脐眼疼。

(4)疾病的原因

急性胃炎、急性胰腺炎、肠胃炎以及子宫肌瘤等类似的疾病，就会让孕妇们出现肚脐眼疼的情况。

孕妇肚脐眼周围疼是怎么回事

孕妇从孕中期开始，胎儿会长得很快，肚皮会被撑开，所以会感觉到肚脐周围会有被拉开，建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤，否则很容易长出妊娠纹，敬请放心，孕妇肚脐眼周围疼并不会影响肚子里的宝宝。

孕妇肚脐眼周围疼还有一个可能性是：妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊。

孕妇的注意事项

1.保持心情愉快。

2.同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。

3.避免不当腹压增加。

4.避免滑倒。

5.避免舟车劳顿。

6.休闲生活、性生活须温和及安全。

7.避免药物或烟酒。

8.勿暴露在辐射线或高压电波下。

怀孕七个月肚脐周围疼

怀孕七个月肚脐周围疼

怀孕七个月肚脐周围疼，孕育一个生命的过程是艰辛的，怀孕的时候要适量运动，怀孕期间乳房会有明显的变化，孩子的出生不是母亲一个人在努力，怀孕七个月肚脐周围疼，希望对你有所帮助。

怀孕七个月肚脐周围疼1 怀孕七个月肚脐周围疼的原因

怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近；子宫在长大的同时，也会作一个旋转的动作。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯，在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。另外是骨盆腔，尤其是膀胱上耻骨联合处，易有压迫疼痛。

怀孕七个月的注意事项

1、妊娠纹：进入孕晚期，会出现越来越多暗红色的`妊娠纹。要注意继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。

2、妊娠糖尿病筛查：这一阶段进行糖耐量试验，筛查是否患上妊娠糖尿病。试验前要空腹10—14小时，也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了，适量饮水是可以的。

3、孕妇抽筋：孕晚期可能经常会发生腿部抽筋，这时候应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部。

4、预防早产：进入孕晚期了，要避免过度劳累，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

5、检测胎动：进入孕晚期后，胎儿胎动幅度会减少，这是因为由于胎儿活动的空间越来越小了。所以孕妈应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。

怀孕七个月肚脐周围疼2 怀孕肚脐变黑有条线是什么

其实，这条线每个人都有，差别仅仅在于颜色的深浅，这条线也叫做妊娠线，怀孕期妈妈90%会产生妊娠线。

它是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合，形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外，其本身并没有功能性。

有的孕妈妊娠线很浅，而有的孕妈的妊娠线很深，这也是正常的，一般与孕妈自身的体质、年龄、肤色、荷尔蒙多寡都会有影响。

怀孕肚脐为什么会变黑

怀孕之后，准妈咪体内孕激素和雌激素的水平会上升，这就刺激孕妈体内黑色素增加，从而产生色素沉积的现象。准妈咪最直观的感受是肤色变得暗沉，淡淡的色斑开始变得很明显，而肚脐眼变黑也是其中的一种情况。

除此之外，孕妈的皮肤褶皱处、胸部、腋下等部位也会出现变黑情况。孕妈不必过分担心，这种情况对于宝宝的成长发育也不会有任何影响。

怎么样改善肚脐变黑的情况

肚脐变黑是激素影响黑色素导致的，这种情况不可避免，但孕妈可以通过一些方法来改善这一现状：

过多的日晒会让色素沉着更严重，让你皮肤变得更黑，所以出门的时候防晒工作要做好。

怀孕之后生活作息要规律，熬夜、昼夜颠倒的生活习惯也会加剧黑色素的沉积。

感光食物：油炸食品、辛辣刺激食物、酒精、饮料、甜食等都会让皮肤更容易变黑，孕妈尽量避免食用这些食物。

多吃一些富含维生素C的食物可以帮助淡化黑色素，各种水果：猕猴桃、草莓、圣女果、柠檬等都是不错的食物，各种坚果和谷类食物也有不错的效果。

孕妇肚脐眼疼是怎么回事?

那是因为孕中期开始,胎儿会长得很快，肚皮会被撑开,所以肚脐周围会有被拉开的感觉,建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤，否则很容易长出妊娠纹;肚子里的宝宝是没什么事的,他正在开心、健康的长大哦!!

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