青木瓜是生活中一种常见的食物,它也是很多女性争先购买的食物,对于这种食物的生长,研究发现它主要出现在南方地区,也就是我国广东、海南和云南等地方,当然,我们要知道这种食物里含有丰富的营养物质,最大的效果就是能够有效刺激女性荷尔蒙的分泌,这样能够让胸部小的女性得到发育,帮助我们有效丰胸。面对这种情况,我们要主动去了解相关的知识。那么,青木瓜怎么做能丰胸呢?
1、当我们想要去食用青木瓜时一定要主动去了解相关的知识,首先,想要丰胸我们可以采取做木瓜牛奶,也就是把切好的木瓜放入果汁机中,然后加入一定的牛奶即可。
2、青木瓜丰胸的食用方法还可以做成木瓜果盘,也就是把青木瓜去皮,切成新鲜的果盘,坚持食用能够有效丰胸,当然,吃不完的情况下还可以放入冰箱冷藏哦。
3、对于青木瓜的食用方法还可以把银耳炖青木瓜,把银耳用清水洗干净,两者一起放入炖煲中,加入一定的冰糖,等待20分钟后就可以食用了,大家可以去尝试一下哦。
4、除了上述几种方法外,食用青木瓜的方法还可以做成青木瓜凤爪汤,准备少许鸡爪,把两者洗干净后放入锅中,然后放入一定的盐调味,这样食用营养又健康。
青木瓜会给身体带来的很大的帮助,面对这种情况,每个人一定要引起高度重视,主动去了解青木瓜的功效,很多人都只知道青木瓜能够丰胸,但是它的功效并不仅仅是这样,研究发现它还能够消食健胃,因为它里面含有的蛋白酶能够促进消化,除此之外,它还能够抗癌,大家一定要引起注意哦!
1、简单青木瓜丰胸方法(实惠型)
2、推荐青木瓜丰胸方法(加强型)
3、推荐减肥方法(木瓜粉红茶生姜减肥法)
1.简单青木瓜丰胸方法(实惠型)
每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉,加一杯开水饮用——有极少量沉淀,是由于是天然纯正的木瓜研磨颗粒,所以无法完全溶解。马上天气热了,可以冷冻,非常好喝。加入牛奶,或蜂蜜,咖啡伴侣等,口味很好,并且丰胸减肥效果更佳。坚持每天一杯木瓜茶,1至2个月你就会发现自己变的PP了,UP了,还瘦了。
注意:若一天两杯,效果更好。加牛奶——丰胸效果增加,还有助于睡眠——适合晚上喝
加蜂蜜——排毒养颜,有减肥,镇静作用——适合早上喝
每个月用量:木瓜粉500克,价格35元
2.推荐青木瓜丰胸方法(加强型)
木瓜粉:早晚服用,各10-15克,用开水搅拌成糊状,可加蜂皇浆
葛根粉:午饭和晚饭后半小时服用。用法同木瓜粉。
一般家里喝汤的瓷勺一平勺为10克。
一个月内就会有明显的涨涨的感觉,两个月,就能用肉眼看到明显的效果了哦。
3.推荐减肥方法(木瓜粉红茶生姜减肥法)
想减肥的MM这种方法很管用哦,只要按这个方法一个月一般减5--8斤
对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。
而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。
1 木瓜猪脚黄豆汤
2、另起一锅,水开后放入葱、姜和料酒。
3、将黄豆和猪脚块放进去,加盖煮2个小时。
4、将木瓜去皮去籽和白囊,切成小块,放入锅中煮30分钟左右。
5、食用前按自己口味放入适量的盐即可食用。
2 木瓜鸡汤
2、将鸡腿、木瓜、枸杞、当归、黄酒加入高压锅中。
3、再加入1500毫升的清水,炖煮40分钟左右。
4、开盖后加入适量食盐调味即可。
3 木瓜炖瑶柱
2、青木瓜去皮、去籽、去囊,稍微挖掉一些果肉。
3、将瑶柱放入锅中,加入适量高汤煮熟。
4、木瓜放在容器中,在木瓜内部放入火腿肠、瑶柱和适量的上汤。
5、上蒸笼蒸40分钟左右,加少许调味料即可食用。
4 青木瓜炒牛肉
2、青木瓜洗净、去皮、去籽、去囊,切成小块。
3、稍微多点的油,烧热之后,入牛肉片快炒40秒左右。
4、炒好之后沥干油,盛出待用。
5、将木瓜在炒过牛肉的锅中翻炒一下,盛出排盘。
6、将炒好的牛肉摆在木瓜表面即可食用。
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