外伤性股骨头坏死的饮食禁忌,你吃对了吗(股骨头坏死生活应该注意什么)

骨骼是保护人体的重要框架，骨骼对于我们可谓是十分重要。一旦骨骼出了问题一定要及时处理防止骨骼永久变形。但是随着社会进步科技提升我们平时碰伤骨骼的几率越来越大。外伤性股骨头坏死就是其中之一。所以我们十分需要对这种情况有所了解。

外伤性股骨头坏死，又名股骨头缺血性坏死，是由于骨细胞死亡所导致的疾病。通常来说股骨头坏死是由于疾病或药物使用不当所导致的，但是其中有一种情况就是外伤所导致的股骨头坏死。随着交通工具的发展，外伤性股骨头坏死的几率已经上升到了三成左右。外伤性股骨头坏死主要是由于以下原因：

一、骨折后的固定方式。如今骨折有时会采用三翼钉固定，但是这种固定方式一次成功率不高容易失败。失败容易造成骨关节受损软骨损伤从而导致股骨头坏死。

二、治疗不及时。有的人对于骨折没有引起足够的重视导致骨折恶化最终坏死。

三、骨折程度严重。如果是重度骨折折断口位移严重的话就会使得愈合率降低，相对的骨头坏死率也会提高。

四、年龄大小。如果患者较年轻则骨骼密度会相对较好，骨折后的愈合也会相对较轻松。而随着年纪的增长人的骨骼密度也会相应的降低。所以年龄越大股骨头坏死的几率就越高。

那么外伤性股骨头坏死该如何治疗呢?一般来说外伤性股骨头坏死主要采用以下治疗手段：

一、用药膏膏药外敷来缓解疼痛，多用热毛巾热敷来促进血液流动防止淤血阻塞，如果疼痛难忍可以服用止痛药并辅以适当的活动。

二、可以根据情况服用中药来进行调理，推拿针灸也都有不错的疗效。

三、如果情况严重可以采用手术治疗。常用的手术有髓芯减压术，骨骼移植手术和股骨头置换手术，其中股骨头置换手术是最为有效也是采用最多的手术。

得了外伤性股骨头坏死我们在平时的日常生活中也要注意以下事项：

一、不可以一味的卧床休息，股骨头坏死本来就会导致局部气血不畅，如果还不进行适当的运动会让症状加剧。适当的活动会对康复有所帮助。

二、得了外伤性股骨头坏死后不要总是郁郁寡欢，心情郁闷会使得身体状况也变差。所以患者要保持愉快的心情来接受治疗。

三、注意饮食健康，戒烟戒酒，少吃或不吃辛辣刺激性食物，多吃些补钙的食物，补肾益脾的食物也要多吃。

四、定期接受检查治疗不可以自己擅自选用药物，小心弄巧成拙。

外伤性股骨头坏死虽然听起来可怕，但实际上并不是如此。养成良好的生活习惯，注意保养的话患者也能有很好的生活质量，情况严重的也可以手术治疗。所以患者家属和本人不必过于担心，应当放宽心态积极的接受治疗才是明智之选。

股骨头坏死生活应该注意什么

转个民间中医的贴子，应该对你有帮助．

股骨头坏死患者的保养之道俗语说“三分治，七分养”，对于患股骨头坏死的人来说，如果患病后不懂得保养，无疑是雪上加霜，因此，患者预取得最佳疗效必须首先掌握正确的保养之道，下面我就此作一详细阐述。

第一，不要做水疗。由于股骨头坏死患者的腿是凉的，加之假广告的误导，很多人寄希望于洗温泉，以期可以减轻腿凉的症状。殊不知，温泉浴后大汗淋漓，致使津液大伤，阴津受损，阳气流失，如此持续，只需二十天患者就可由一期转为四期，后果相当严重。

第二，不要做理疗、睡热炕或使用电热毯。股骨头坏死均表现为缺血性坏死，患者的局部供血不足，而干热的理疗、热炕、电热毯会导致患处愈发干燥，阴血亏损，加快骨坏死进程，从而使病情加剧。

第三，不要使用外敷药。股骨头坏死的病源在腹部，不在股骨头本身，凡是采用外敷药这种“头痛医头，脚痛医脚”疗法的，均未能找到病症根源，退一万步讲，即便外敷药有对症之处，贴的也不是地方。患者不妨留意一下，当你独自在房间，在突然有人敲门或有其他响动令你精神极度紧张和恐慌的情况下，你马上站起来时，会感觉腿脚特别好，几乎与没病一样，但十几秒以后还是会回到老样子，以此证明我所讲的股骨头坏死有内因，此其一。其二，外敷药通常温度较低，不但使本身惧凉的患者深受其苦，其贴在患处更会加剧血气凝滞，有害无益。可以说，外敷疗法于治疗股骨头坏死而言可谓南辕北辙，欲速则不达。

第四，不要过度劳累。股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累显然会加重其负担，增加其破损程度。患者服药期间，每天都会有腿特别轻快的时候，这时尤其不能长时间走动，充其量在室内不拄拐慢走两圈，室外活动要减少，必要时拄拐以减轻患处压力，如此才能给股骨头得以修复的时间。

第五，要忌食生冷。股骨头坏死患者的体内均有寒火凝结之气，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷饮，空腹时不能吃水果，不要肆意饮酒以免散发元气。

第六，要忌食猪头肉。猪头肉属咸寒之品，有开破之性，股骨头坏死患者食之不宜。

第七，择医要慎，用医要专，以免贻误治疗时机，加剧坏死程度。

一是给股骨头坏死分型并分而治之的疗法不可信。凡是将股骨头坏死分为激素、酒精、外伤等类型并声称“对症治疗”的做法均是未能找到病症根源，充其量治标不治本，并无疗效。

二是称中医治疗却讲西医理论的疗法不可信。中医西医自成体系并各有所长，凡是宣称中医治疗却以西医理论为支撑的做法显属混淆视听，并不治病，患者需谨慎辨别。

三是以补肾健骨，活血化瘀为主的中医疗法不可信。其虽讲中医理论，但从其治疗法则来看并未找到病源所在。因为股骨头坏死患者百分之九十五并不肾虚，而是有一个共同点，即脾气大，工作废寝忘食，不忌凉热，平素不爱惜身体，此为致病之因。

最后，在遵循正确的治疗法则和保养之道的前提下，股骨头坏死的患者应当保持乐观平和的心态，坚定战胜疾病的信念，以我个人的经验而言，股骨头坏死并非不治之症，毕竟，一个人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身体上的。 股骨头坏死患者的保养之道俗语说“三分治，七分养”，对于患股骨头坏死的人来说，如果患病后不懂得保养，无疑是雪上加霜，因此，患者预取得最佳疗效必须首先掌握正确的保养之道，下面我就此作一详细阐述。

第一，不要做水疗。由于股骨头坏死患者的腿是凉的，加之假广告的误导，很多人寄希望于洗温泉，以期可以减轻腿凉的症状。殊不知，温泉浴后大汗淋漓，致使津液大伤，阴津受损，阳气流失，如此持续，只需二十天患者就可由一期转为四期，后果相当严重。

第二，不要做理疗、睡热炕或使用电热毯。股骨头坏死均表现为缺血性坏死，患者的局部供血不足，而干热的理疗、热炕、电热毯会导致患处愈发干燥，阴血亏损，加快骨坏死进程，从而使病情加剧。

第三，不要使用外敷药。股骨头坏死的病源在腹部，不在股骨头本身，凡是采用外敷药这种“头痛医头，脚痛医脚”疗法的，均未能找到病症根源，退一万步讲，即便外敷药有对症之处，贴的也不是地方。患者不妨留意一下，当你独自在房间，在突然有人敲门或有其他响动令你精神极度紧张和恐慌的情况下，你马上站起来时，会感觉腿脚特别好，几乎与没病一样，但十几秒以后还是会回到老样子，以此证明我所讲的股骨头坏死有内因，此其一。其二，外敷药通常温度较低，不但使本身惧凉的患者深受其苦，其贴在患处更会加剧血气凝滞，有害无益。可以说，外敷疗法于治疗股骨头坏死而言可谓南辕北辙，欲速则不达。

第四，不要过度劳累。股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累显然会加重其负担，增加其破损程度。患者服药期间，每天都会有腿特别轻快的时候，这时尤其不能长时间走动，充其量在室内不拄拐慢走两圈，室外活动要减少，必要时拄拐以减轻患处压力，如此才能给股骨头得以修复的时间。

第五，要忌食生冷。股骨头坏死患者的体内均有寒火凝结之气，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷饮，空腹时不能吃水果，不要肆意饮酒以免散发元气。

第六，要忌食猪头肉。猪头肉属咸寒之品，有开破之性，股骨头坏死患者食之不宜。

第七，择医要慎，用医要专，以免贻误治疗时机，加剧坏死程度。

一是给股骨头坏死分型并分而治之的疗法不可信。凡是将股骨头坏死分为激素、酒精、外伤等类型并声称“对症治疗”的做法均是未能找到病症根源，充其量治标不治本，并无疗效。

二是称中医治疗却讲西医理论的疗法不可信。中医西医自成体系并各有所长，凡是宣称中医治疗却以西医理论为支撑的做法显属混淆视听，并不治病，患者需谨慎辨别。

三是以补肾健骨，活血化瘀为主的中医疗法不可信。其虽讲中医理论，但从其治疗法则来看并未找到病源所在。因为股骨头坏死患者百分之九十五并不肾虚，而是有一个共同点，即脾气大，工作废寝忘食，不忌凉热，平素不爱惜身体，此为致病之因。

最后，在遵循正确的治疗法则和保养之道的前提下，股骨头坏死的患者应当保持乐观平和的心态，坚定战胜疾病的信念，以我个人的经验而言，股骨头坏死并非不治之症，毕竟，一个人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身体上的。

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