只是蹩脚却要了性命,什么“并发症”这么凶险？

蹩脚，又叫踝关节扭伤。

近日，“新闻界”被新闻界轰动，《女记者蹩脚12天后离世》一文爆出，瞬间引起轰动。这名女记者姓吴，是英国经济学博士，正直年轻就离开了，为此感到可惜。

12天就离开了人间，最终死于肺栓塞？为什么只是崴了脚却遭此重疾呢？

网友对此也唏嘘不已：崴脚只是一件很普通不过的事情，突然就冒出个“致命论”，还让不让人去打球了。

事实上，肺栓塞并不少见。

如果骨折发生在下肢，医生一般建议未来几个月限制活动，因为脚部出现局部炎症水肿，想动都动不了，殊不知长期卧床正是引起肺栓塞的高危因素。

长时间的卧床会导致下肢静脉回流不畅极易引起血栓，当血栓脱离后，跟着血液流动循环流到右心房，再到肺动脉就会形成肺栓塞。

孕产妇、长途旅行者都是肺栓塞高危人群，需要特别注意；服用避孕药的女性以及肾功能异常的患者血液都容易结块，需要当心。

肺栓塞临床罕见但死亡率较高

肺栓塞的临床表现和肺动脉机械性梗阻有密切关系，当阻塞范围超过肺动脉内径的50%—70%时，还会出现猝死的风险。

一般骨关节扭伤后医生嘱咐不能动的踝关节、骨关节，而不是指限制全身制动，要想扭伤痊愈需要进行局部肌肉收缩舒张运动，促进局部血液循环。

“坐月子”的观念也正如扭伤脚踝后的操作

每天老老实实卧床休息，有的甚至一日三餐都是在床上解决的。

一般产后7天，孕妇会感觉腿部乏力、稍微肿胀，这时候别以为是卧床太久的正常现象，因为重疾正向你招手而来。

突然感觉胸闷、呼吸困难，需要及时就医，因为这时候已经是产后肺栓塞的表现，请勿为了性命冒这种风险。

打球蹩脚了怎么及时处理？

1.扭伤后一小时内尽量用冷水浇盖肿胀部位，或者使用冰敷方法限制肿胀；

2.静卧时候将患处抬高（高于心脏水平位置），静坐时将患处抬高至腰部以上，过程中扭伤部位切勿发力，也不能沾水，暂时先不考虑按摩。

3.一天后肿胀消除了一部分，这时候可以考虑上药了，可以使用正骨水，用纱布包缠，少走动，不要让受伤部位受力。

4.淤血的处理，如果是轻度的可以向四周轻轻按摩，帮助消除淤血；如果比较严重可以考虑“放血疗法”。

5.基本痊愈后可以试着慢跑，360°活动脚踝，注意一切先从“轻”开始。

每种小病都有“晋升”为大病的可能，凡事多留意，适当的下床走动，积极锻炼还是利大于弊的。

有一个关于洞穴的影片~不知道叫什么名字？

英国电影《暗袭》
年代： 2005
地区： 英国 (更多...)
片长： 99 分钟
导演： Neil Marshall
编剧： Neil Marshall
类型： 冒险 / 惊栗 / 恐怖
别名： 暗袭

【剧 情】六名女子相约进行一次洞穴探险之旅，她们来到一个深不可测的岩洞中，然而就在她们进入洞中不久，突然发生的崩塌封住了地洞的入口，让她们断绝了和外界的联系，六名女子在无边而未知的黑暗中开始寻找生机，但是很快，她们就意识到，在这个不知道多少万年前形成的、距地面数英里的古老岩洞里，她们并不是唯一的生物…
（《The Descent》），英国拍的一部很刺激的恐怖片。绝对是那种压抑你的神经但又让你欲罢不能的电影，你永远都不知道下一秒会发生什么，直到影片结束，你也会问：“就这样结束了吗？”
刚开始看的时候不知道这是一部什么类型的电影，也不知道故事梗概。影片的开头表现的一个男人和两个女人暧昧的眼神交流让我以为这是一部很平淡的爱情剧，然后那个男人和他的老婆还有女儿开车回家，发生车祸，男人和他们的女儿死了，女人活了下来，然后我才知道原来此女才是主角。值得一提的是，那个撞车的场面真是出人意料，过程让人印象深刻。
从女主角在医院里做梦开始，我才知道这是一部恐怖片。
继续讲影片：一年后，女主角和她的五个女朋友们一起去一个神秘的洞穴探险玩，进去后险象环生：先是入口被堵住了，然后一个同伴腿摔断了，然后她们迷失了方向，在地底，在黑暗中。
开始绝望了。
接下来，终于开始影片的高潮部分：黑暗地底下的不明生物出现了！这种生物外形像人，皮肤很白，没有毛发，目盲，听觉敏锐，行动迅速，凶残，嗜血。这些生物向六个女人发起了攻击，令人大跌眼镜的是：影片充分展现了那些女人比地底生物更加凶残以及她们是如何大肆残杀那些地底生物的。虽然女人们很猛，但陆续死掉了几个，其中有一个是直接被同伴杀死的，还有一个是间接被同伴杀死的。女人和不明生物、女人和女人们彼此杀来杀去，最后女的只剩下了一个，就是片头出现过的女主角了。在影片接近结尾处，所有的观众都被导演玩了一把：女主角终于找到出去的路了，观众和她一起欢呼，和她一起喜极而泣，但马上，无情的导演把镜头拉回了黑暗的地底：告诉我们女主角刚才在做梦而已。实在是fuck啊……影片的结尾很让人压抑，因为女主角仍然呆在地底，找不到出去的路，没有食物、没有光、没有同伴，只有无数隐藏在黑暗中随时会攻击她的地底生物。
这是一部时刻让人感到绝望直到最后也是绝望的影片，结尾很好，耐人回味，让人浮想联翩、心有余悸。没有人知道女主角究竟有没有逃离地底，是否活着回到了城市，一切都是未知数了。但结尾没有显示女主角被不明生物干掉了，所以我们还是应该怀有希望的。

暗袭》是今年英国主打的惊悚巨作，讲述了以莎拉为首的六个英国女子到美国一个荒无人烟的山洞探险，继而受到不明生物袭击的故事。英国的惊悚片我看到并不多，印象里只有《death watch》（《勾魂谷》）和《dog solider》（《触目惊森》），但两部都是颇具水准的作品，而《暗袭》就是由《触目惊森》的原班人马再度出击的作品。

通过对两部电影的比较，我总结出导演兼编剧Neil Marshall有两个鲜明的特点，第一是喜欢用大量的血浆，例如此片里那个深不见底的血池，产生极强的视觉震撼力，当然这也不算稀奇，如果有钱的话做个血海深仇也没人来管你。

关键的第二点是导演能将黑暗和狭小的空间这两大惊悚因素完美结合。在《触目惊森》中，主人公所在小分队夜间被嗜血的狼人包围在一间森林小屋中无处可逃。在本片中，主人公们被不知名的怪物在一条条狭窄昏暗的石缝里逐一猎杀。作为观众，当我看到主角们惊恐莫名的眼神，就能强烈地感受到导演所要传达的那种叫做"绝望"的气息，这对于一部惊悚片来说，无疑是莫大的成功。

当然影片的缺点也不容忽视。首先，当初我看到影片的宣传海报时，由于光线昏暗误认为六位主角个个都是国色天香的大美人。结果大失所望，与美国惊悚片中那些年轻貌美的姑娘相比，本片中的主角基本都是主妇级别的，个别还有向大妈发展的倾向。

其次，本片中的怪物长得没什么新意，很同意某些网友所说像《指环王》里的咕噜的说法。而且实力实在堪忧，被区区六个英国姑婆杀得损失惨重。如果碰上六个峨嵋派的师太，非得灭族不可。过年过节的，还是老老实实地呆在山洞里一家团圆为好，就不要出来献丑了。

第三，影片的结局被许多网友称赞为有新意，有突破。但是这样的结局方式不正是近期惊悚片的惯用模式吗？（为了大家的观影乐趣，这里不点破），看多了总觉得审美疲劳。

总体而言，《暗袭》作为今年英国惊悚的扛鼎之作，水准已凌驾于许多美国同类作品之上，包括相同题材的《the cave》（《魔窟》）。期待Neil Marshall 2007年自编自导的新作《Doomsday》。

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