#广西小伙每天4杯奶茶
有人说,一个成年人的身体,有一半是奶茶。
尤其是正处于炎炎夏日,在高温折磨下,奶茶几乎成为最佳续命神器。
正所谓:何以解忧,唯有奶茶。
当咱们血管里都流淌着浓厚的奶茶,试问,有谁不想当一个没有感情的奶茶机器呢?
但问题是,奶茶喝多了,可并不是什么好事。
广西小伙每天4杯奶茶,结果喝进了ICU
近日,来自广西的24岁小伙子出现不明原因的腹痛、恶心呕吐,于是在家人的陪伴下前往医院就诊。
结果检查发现,小伙的血糖值已经高出仪器可检测范围,医生最终诊断为小伙子患有糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、高钾血症、高血压、高尿酸、脂肪肝、心律失常、急性胰腺炎等一系列危及生命的疾病。
于是,医生急忙将小伙子转入ICU进行抢救,据悉,小伙子日常饮食习惯并不好,早前经常一天4杯奶茶起初,热爱吃甜食。
不过好在及时抢救,经过一周的治疗后,目前小伙的血糖、电解质、肾功能指标、尿量等均恢复正常。
看完后,是不是感觉有些细思极恐?还能好好喝奶茶吗?
(视频截图)
奶茶,并非是引发糖尿病酮症酸中毒的罪魁祸首
实际上,这篇新闻报道本身就有些“以偏概全”,这位小伙子引发一系列严重并发症,其原因是胰岛素严重缺乏,血糖没有及时控制好。
要知道,人体为了维持机体正常功能,通常体液的酸碱度会维持在一定范围内,但若酸性物质过多存在,可能就会促使人体血液正常酸碱度失衡、偏酸,进而发生酸中毒。
而一天喝4杯奶茶,的确会容易增加体内血糖增加,但正常人体其实可以承受得住这点血糖变化。
而对于糖尿病患者来说,摄入过多血糖,会导致血糖控制失去平衡,从而引发出糖尿病的一系列并发症。
说到底,奶茶只是一个导火索。
奶茶,其实也不宜喝太多
虽说此次新闻,奶茶并不是重点,但奶茶却不建议多喝。
奶茶之所以会受到绝大多数年轻人的青睐,原因就是奶茶拥有超甜的口感,而且还拥有一股让人难以抗拒的香甜味道。
奶茶之所以特别甜原因就是加入了很多甜味剂或糖精,这两种物质会导致体内的糖分升高,过量的糖进入人体后,就会转化为脂肪储存在体内。
对于一些“正常加糖”的奶茶来说,大多数含糖量都达到了每杯33克,更有甚至含糖量竟然高达70克左右。
按照一杯470毫升的奶茶计算,大约达到了13块方糖的含糖量,远远超出了建议摄入量。
这也就意味着:只要喝上一杯,就已经超过正常人体一天所需糖的摄入量。
要是再配上珍珠、波霸、芋圆等配料,这些都是由淀粉所制作,淀粉还会在身体内转化为糖分,更会增加糖的摄入量。
奶茶中的奶盖,脂肪也不可忽视
据数据显示:大约有6成的奶茶爱好者表示往往会喜欢在奶茶上加一层奶盖。
可别小觑这层小小的奶茶,其平均脂肪含量高达6.3g/100ml,大约41克的脂肪,已经超过成人每日推荐摄入脂肪的2/3。
人体一旦摄入过多的脂肪与糖分,久而久之就会引发超重甚至肥胖,而肥胖又是疾病的潘多拉魔盒,高血压、高血脂、高血糖等疾病的发病率随之增加。
另外,有些奶茶除了具有高糖的特点之外,甚至还含有一些咖啡因,如果长期摄取这些物质,可能还会导致精神亢奋,入睡困难等。
从严格意义上来讲市面上的很多现售奶茶,都存在高糖、高热量以及反式脂肪酸超标的现象。
偶尔喝点奶茶,大可满足自己的口舌之欲,也无需过于担心。
但若真的喜欢喝奶茶,又害怕发胖,不妨可以选择一个好的茶底,挑选三分糖或者无糖,选择鲜奶或者淡奶,若加了一些需要咀嚼配料,那么当天的主食就少吃一些。
市面上各种品牌的奶茶真是层出不穷,非常受到这些年轻人的青睐,但是可能很多人都不知道,奶茶喝多了对身体有很大的危害。
一、肥胖
奶茶当中本身含有大量的糖分,即便是市面上经常说的低糖奶茶,其实里面的糖分也并不少。除此之外奶茶当中还有一样必不可少的东西,那就是奶精,奶精当中的是含有很多反式脂肪酸,这种反式脂肪酸不容易被人体所吸收,一边是高油高糖,一边是反式脂肪酸,这样一来整个人很容易就会发胖。
二、高血脂
人发胖了之后,各种各样的疾病也就会随之而来,比方说我们非常常见的高血脂高血压等等。不知道大家是否还记得之前,曾经有一位老师非常喜欢喝奶茶,而且几乎每天都会喝,最终晕倒在自己的工作岗位上,送去医院抢救的时候,大夫非常惊讶的发现,这位老师身体里的血液已经全部摆成了白色。
三、冠心病
奶茶当中的奶精其实大部分都是植脂末,这种植脂末里面含有铅和铜等不少有害物质,虽然含量不高,但是却并不能长时间饮用。不然很容易就会增加人体冠心病、肿瘤等一系列疾病的发病概率。而且这种植脂末还容易造成血栓。奶茶为了能够保持新鲜,所以会在里面加入大量的防腐剂,而防腐剂的危害大家也都心知肚明,大量服用的话会导致癌症。
四、精神问题
可能很多喜欢喝奶茶的小伙伴们都发现了这样一个问题,就是我们喝完奶茶之后通常整个人都会非常的清醒。其实这是因为奶茶当中有很多都含有咖啡因,这种咖啡因会导致我们的精神亢奋,如果长时间饮用的话,整个人都会处于焦虑的状态,会出现心悸、冒汗,耳鸣等一系列的症状,而这一系列症状也就是所谓的精神过敏。
现在很多年轻人都特别喜欢喝奶茶,尤其是女孩子对奶茶的依赖性更高。不过奶茶虽然好喝,但是它含有很多糖分,经常喝奶茶不仅容易长胖,而且还会造成许多健康问题。最近湖南长沙就有这么一位22岁女子,因为长期过量喝奶茶被送进ICU,医生说,她的情况如果不及时抢救会很危险。
近日,湖南长沙一名22岁的女子因为腹痛昏迷被送到医院抢救,医生诊断后发现她出现了很严重的糖尿病酮症酸中毒状况,女子当时已经神志不清,随时随地都会有生命危险。医生也说了,像她这种情况,如果没有及时抢救,短时间内很可能会死亡。
后来询问了女子的一些生活习惯,才知道她平时很喜欢喝奶茶和碳酸饮料等糖分含量很高的东西。而且她之前就有血糖偏高的情况,却没有注意这一点,还是放纵自己去喝奶茶,几乎每天都喝。
医生表示,人体每天需要的能量和营养是相对稳定的,同样能量消耗也是相对稳定的,所以如果我们过多摄入葡萄糖和脂肪,就会加重身体代谢负担,进而导致冠心病、糖尿病、脂肪肝等病症的发生。
后来记者到街头随便采访了一些年轻人,发现他们对奶茶的依赖程度都很高,有的女孩子表示几乎一天一杯,也有人说一周三四杯的。说实话,这种无节制喝奶茶的频率,真的会给我们的身体造成很大的负担,严重的就会像这名22岁就因为糖尿病酮症酸中毒被送去医院抢救的女生一样。
所以大家千万不要不当回事,别一时贪图奶茶的好喝,殊不知奶茶这种高糖分含量的饮料喝多了,是会对我们的身体造成不可逆转的伤害的,所有的热爱都应该有所节制。
在炎热的夏天喝一杯冰凉的奶茶是一件非常爽的事情,而在寒冷的冬天喝一杯热乎乎的奶茶更是一件幸福的事情,相信没有哪个女孩是不喜欢喝奶茶的,甚至有的人每天都会用奶茶续命,当白开水一样喝,毕竟奶茶的味道是非常美味的,心情不好的时候喝一杯奶茶心情都会开心很多,但是奶茶虽好,大家也不要贪杯奥,偶尔喝一次还可以,但是长期喝奶茶的话肯定就不好了,奶茶不是水,大家也不能经常喝,不然对我们的身体是有影响的,就像这位女孩以为内长期喝奶茶就被送进ICU了,这都是教训。
一:会导致身材肥胖。好吃的东西不健康,健康的东西不好吃,我们要深深的记住这一点,白开水不好喝,但是能够帮助我们的身体排出毒素,奶茶虽然说非常的好喝,那是因为奶茶里面有大量的香精,奶精,糖分等东西,喝起来自然是非常的好喝了,但是要知道这些东西是很容易导致我们的身体肥胖的,时间长了之后你的身材就会发福变形,和以前相比胖很多,这也是为什么减肥的时候要戒掉奶茶的原因。
二:会让自己的皮肤变得不好。不管是男生还是女生,肯定都希望自己能够拥有好的皮肤的,但是要知道好的皮肤都是养出来的,我们经常说要想皮肤好,首先要戒糖,奶茶里面都是糖分,每天喝奶茶,会导致自己的皮肤变差,还会出现脸上爆痘,有闭口的情况,所以说一般减肥的女孩,首要就是先戒掉自己喜欢的奶茶,不然的话自己想要拥有好的皮肤这是不可能的。
三:会引发多种病症。其实奶茶里面的很多东西都是对我们身体百害而无一利的,长期喝奶茶的话我们的身体健康会受到很大的影响,可能是糖尿病,也可能是高脂肪,又或者是厌食症等等,这都是非常的可怕的,我们经常会听到这类消息,那就是年轻人因为经常喝奶茶而进病房的,这种事情比比皆是,无时无刻不在给我们敲响警钟。
所以说,长期喝奶茶的话对我们的身体是不好的,偶尔喝一次还可以,但是时间长的话,肯定就不行了,所以说为了大家的身体健康,大家还是要健康饮食最重要,毕竟生命是非常宝贵的,我们要珍惜。
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