多数人都知道喝酒伤身,但偏偏就是挡不住各种各样的酒局。
五一假期期间,郑州的22岁小张在朋友起哄下,便一口气灌下一瓶扎啤,随之在醉酒后竟然猛吐血,吓到家人及时送往医院进行救治。
经过一番检查后发现,小张被诊断为饮酒后剧烈疼痛,从而导致食管贲门粘膜撕裂。
医生提醒:这种撕裂大部分出血经过内服药物就会自行停止,但少数患者会发生致死性消化道大出血,有些人在进食催吐后也会造成黏膜损伤。
喝酒,真不是什么好事
本身而言,喝酒就不是什么对人体健康有益的事情。
世卫组织也早将酒精(含酒精饮料)被列为1类致癌物,据悉:全球5.5%的癌症发生,以及5.8%的癌症死亡都是因酒精引发的,比如最为常见的乳腺癌、结直肠癌、食管癌、胃癌等。
另外,除了癌症之外,喝酒还会引发消化道疾病、心脏、神经、血液等方面的疾病,同时还会引发疾病性伤害,比如酒驾、家庭暴力等。
一旦喝酒后,需要注意哪些细节?
第一,注意解酒的方式
很多人在喝完酒之后,由于出现了非常明显的恶心或者是头痛等现象,会采取不同的方法进行解酒。不少人喜欢喝一杯浓茶,认为浓茶可以起到解酒的作用,这种行为是错误的。
如果在饮酒之后饮用浓茶,浓茶当中含有的咖啡因成分会使得大脑神经过度兴奋,就会影响到睡眠。
而且还会导致心脏受到刺激,从而加快跳动的速度,并且会使心血管异常收缩,从而引起心肌缺血现象。
除此以外,酒精当中含有的茶碱成分非常多,这种成分有着利尿的功效,会导致进入体内的乙醛没有被分解,便会流入肾脏内部,导致肾的健康受到一定的损害。
第二,不可立即洗澡
如果在喝完酒之后出现头晕、头痛感,可以将毛巾放在温热水中浸泡,然后用来擦拭头部以及颈部,可以缓解一些不适感。
如果在喝完酒之后洗澡,在热水的刺激之下,血管就会异常痉挛,导致血压在短时间内快速上升,很容易引起头晕、头痛等不适感,甚至会诱发一些心脑血管疾病的出现。
除此以外,喝完酒之后一旦立即洗澡,会使体内的一些葡萄糖被过度消耗,导致血糖快速下降,很容易使人出现头晕、心慌、乏力,甚至是昏厥等症状。
第三,避免服用药物
尤其是对于患有一些慢性疾病的人群来说,在喝完酒之后一定不要服用任何药物。
如果身体当中的酒精没有被完全代谢干净,一旦服药,药物当中的成分会与乙醇产生反应,会导致肝、肾功能受到影响。
严重时,甚至会引起肝肾衰竭的出现,对健康危害非常大。
除此以外,喝酒后也不要出现剧烈运动、抽烟、立即睡觉的行为,对于醉酒严重的人群来说,一定要快速就医治疗,才能够避免酒精对于身体的过度伤害。
喝多了,究竟该如何科学解酒?
实际上,目前尚未有任何一种方法具有解酒效果,多喝水相对而言,能够增加排尿,加速酒精进一步排出体外。
不过说到底,要想真正解酒,恐怕还是不喝酒或者尽量少喝,而不是市面上购买各种各样的“解酒药”。
若饮酒后意识状态还可以的话,建议在家人或者朋友陪伴下散散步,稍微活动半个小时后再去睡眠,减少酒精对肝脏的损害。
但对于短时间大量饮酒,但意识状态比较差的朋友们,就不能草草睡去,以免发生呕吐后又误吸导致窒息。
因此,建议这类朋友们,需要在家人或者朋友的帮助下入睡,保持一个侧卧入睡的姿势,保持呼吸通畅。
当然,说了那么多,少喝才是关键,能不喝自然是最好的!
#男子一口气灌一瓶扎啤吐出1升血#
面对领导在饭局上灌酒这种行为,一定要果断拒绝,千万不要委屈自己忍气吞声。原因主要有以下几个:
01
被灌酒只有零次和无数次,领导灌你酒这种行为实则是在试探你的底线。在应酬中被领导灌酒这种事情并不奇怪,遇到的可能性非常大,这个时候我们一定要学会拒绝,千万不要委屈自己。
如果你一次不拒绝的话,就会给留下一个这个人可以灌酒的印象,后果可能是一发不可收拾的。所以,我们一定要敢于对这种行为说不。
02
“酒桌文化”过胜本身就是一件不好的事情,默许就是在助长这种风气。通过喝酒或者是灌酒而达到一种目的或者是表达自己的诚意,这本身就是一种错误的处事方式。当遇到这种事情时,如果我们不勇于发声、不敢于说不的话,就是在助长这种文化。
03
对于自己不喜欢或者是不感兴趣的事情说不是每个人的权力。可能很多人会担心自己的拒绝会惹得领导不高兴,进而影响到自己在公司的发展。
实际上这种思想其实是不正确的,维系好与领导之间的关系固然重要,但不能拿自己的底线和原则来迁就。
04
当你把别人捧到了一个制高点,再因为捧了想要放手,这个时候还不如一开始就不捧。换句话说,如果一开始你就给领导留下了一个你可以喝酒的印象,或者可以讨得领导的欢心。
但是一旦哪一天你不愿意再喝酒了,领导对你的态度会比之前没喝更恶劣。这就如同恋爱中的要不别好,要不一直好一样。
通过喝酒来实现某种目的或者是表达某种诚意,这种思想本就是不对的。面对不正确的事情,我们为什么要委屈自己去容忍呢?
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