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女朋友带牙套不能吃糖果,矫正牙齿期间的饮食注意

时间: 2023-07-22 08:07:25

女朋友带牙套不能吃硬的食物,看着美食只能两眼放光,然后坐在旁边看着男朋友这个大吃货慢慢享用美食。相信有很多爱美的人士如果牙齿没有长好的话,都会选择整牙。整牙是一个漫长的过程,很长一段时间里都要带着牙套,不仅影响美观,而且在饮食上需要各种注意,下面一起来看看带牙套后饮食上需要注意什么吧!

女朋友带牙套不能吃坚硬的食物,比如大骨、甘蔗、冰块之类的,整个的玉米和苹果也不能直接开口啃,带有核的食物需要把核去掉之后才能食用。如果想吃水果的话,必须切成小块才行,直接入口。女朋友带牙套不能再大块吃肉了,必须把肉炖得烂乎乎的,并且也是切成小块。喜欢爆米花的人这阶段必须忌嘴,因为爆米花的壳容易残留在牙套上,引起牙龈感染。所有黏黏糯糯的食物,比如说糯米类的糕点,因为粘性太强,容易黏在牙套上,清洁起来是一个浩大的工程,所以尽量避免食用。

除了以上食物需要注意之外,还有各种辣条、麻辣烫、麻辣火锅、烧烤这些辛辣刺激的食物也尽量不要在带牙套期间食用,尤其是口腔有溃疡的时候,会加剧伤口的疼痛,延长康复时间。美味的糖果和清爽的碳酸饮料要绝对禁止,因为这两样食物里面含有的磷酸,会引起龋洞,而且会破坏牙套。如果你带的是隐形的牙套,记得在喝滚烫的水和食用刚出锅的食物的时候将牙套摘下来。

刚开始带牙套的几天可能会有很多的不适应,这都是正常的。在饮食上尽量要以软烂的食物或者是流质的食物为主,不要在这几天挑战自己的牙套和牙齿。度过了适应期之后,除了以上列出的食物禁忌之外,可以尽情的吃。但是切记在吃完之后做好牙齿和牙套的清洁工作,这关系着你的牙齿健康。

牙齿矫正期间的饮食注意事项有哪些?

牙齿矫正期间的饮食注意事项有哪些?现在牙齿矫正的技术也是越来越成熟,让很多人在笑容背后都有一副健康的牙齿。不过,牙齿矫正期间的饮食有没有什么要注意的呢?看看杭州艺星医疗美容医院的专家的介绍。 专家表示,牙齿矫正期间,一般都会带上矫治器,戴上矫治器后,要严格按照医生的嘱咐去做,积极与医生配合,这样才能保证治疗效果。刚戴上矫治器后,会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉,对矫治器不适应,这是正常现象,需要一段时间的适应过程。在饮食上,佩戴矫正器期间还有一些注意事项要知晓的,具体如下: 1、过硬的食物:如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯; 2、太粘的食物:如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的; 3、太大的食物:如苹果和梨等应切成小片,方可进食。 另外,不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病,这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。若餐后刷牙不方便,可用水或茶水漱口。牙科专家表示,儿童矫正牙齿时,除了上述要注意的事项外,要减少吃零食和糖果的数量。在青少年矫治牙齿过程中,父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐,如定期到医院检查等。 地址:杭州建国北路149号

戴了牙套吃哪些食物好?戴牙套有哪些注意事项?

我们在进食的时候都是需要用牙齿来咀嚼食物的,这样才方便食物进入我们的食道管,然而现在很多的朋友们都不注意对牙齿的保养,在饮食方面也不多加注意,于是慢慢的牙齿就出现了参差不齐的症状,或者在小时候换牙时总喜欢用舌头去舔正在长牙的部位,这样一来牙齿就容易长成我们所说的“龅牙”因此就有很多的朋友们会选择去矫正牙齿。
一、戴了牙套吃什么好
(一)菠菜虾皮汤
材料:菠菜300g、虾皮20g、鸡蛋100g、水发木耳50g、油适量、盐适量
做法
1.菠菜提前在开水中烫过,过凉水,挤干水分
2.起油锅,下入虾皮翻炒
3.虾皮炒香变色后,加适量水烧开
4.下入烫好的菠菜和水发木耳再次煮开。
5.淋入搅好的鸡蛋液;
6.待蛋花漂起,加适量盐出锅即可。
(二)橙香鸡蛋羹
材料:鸡蛋2个、牛奶1盒、白糖50g、橙汁适量
做法:
1.把牛奶、橙汁和细砂糖倒入碗里,隔热水加热不断搅拌,直到白砂糖刚好融化即可
2.打好的鸡蛋液
3.把准备好的牛奶倒入碗中
4.把鸡蛋打入牛奶液里,搅拌均匀
6.把蛋液过筛两次,倒入容器内,为了保证细腻的口感,过筛好后放一边静置半小时左右。
7.蒸锅内放水,把水烧开后将盛蛋液的容器放入锅中,水开后转中小火10分钟,关火后再等两三分钟打开盖子,即可享用了。
(三)鹌鹑蛋红烧肉
材料:鹌鹑蛋250g、红烧肉150g、鸡精适量、冰糖2块
做法:
1.生的鹌鹑蛋回来,放入锅里加冷水烧开,转中火开盖煮5分钟入冷水过凉剥壳、冲洗干净。
2.把事先做好的红烧肉盛入小碗里面备用。
3.炒锅放入红烧肉,加适量清水没过肉表面。
4.等红烧肉烧开后倒入鹌鹑蛋,小火慢慢炖至软烂,让鹌鹑蛋慢慢吸收肉汁。
5.带到肉汁收的差不多就可以起锅了。
(四)小黄鱼焖豆腐
材料:小黄鱼400g、豆腐300g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、生粉适量
做法
1.小黄鱼洗净,把鱼两面轻轻的切三刀,后粘上生粉。
2.平底锅放入食用油,后开中小火下鱼入锅。
3.等到鱼煎到有点硬壳后可翻一面,煎好后出锅待用。
4.锅里留油炒香姜与葱,后放入鱼。
5.准备料酒小半碗,把料酒放入锅里后盖上锅盖。
6.先用酒焖一下,随后放入水、生抽、食盐、把豆腐入锅。
7.烧到汤汁快干时起锅。
(五)胡萝卜炒鸡蛋
材料:胡萝卜1个、鸡蛋4个、麻油适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、料酒适量
做法:
1.首先将胡萝卜切丝、葱叶切成葱花。
2.将鸡蛋打入碗中,加入一勺盐,撒少许胡椒粉、加入几滴麻油、适量料酒,搅打至蛋液蓬松。
3.锅中倒入油,烧热,将胡萝卜下锅,加入小半勺盐,翻炒至胡萝卜变软后,将蛋液倒入锅中。
4.翻炒成蛋花状后,接着加入葱花,均匀翻炒就可以出锅品尝啦!
(六)番茄肉丸汤
材料:番茄1个、猪肉糜100g、油适量、盐适量、淀粉适量、料酒适量、鸡精适量、番茄酱适量、蒜末适量、番茄酱适量
做法:
1.将西红柿切块、姜切末、葱白切葱花、蒜子拍扁切末。
2.准备好猪肉泥,加半勺盐,淋入适量料酒,加一勺生粉,倒入少量清水,加入葱花、姜末,搅拌均匀。
3.准备一碗热水,取少许肉馅,用手挤压,从虎口处挤成直径约两厘米的丸子,放入水中。
4.锅中放入油,下入蒜末煸香,接着将西红柿倒入锅中翻炒片刻后将肉丸,连同热水一起倒入锅中,肉丸煮熟,浮出水面后,倒入适量番茄酱,加一勺半盐,撒上胡椒粉调味,拌匀,即可出锅。
二、戴牙套的注意事项
1、饮食注意事项
牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,一般情况下不会脱落,为了避免托槽脱落,在饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。
带核的水果应去核后食用:枣、李子、话梅、坚果类等。
大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用,进食时用牙齿咬合面进行咀嚼:苹果、梨、桃等。
进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、汤圆、口香糖等)很容易引起托槽脱落,应小心食用。
宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。
2、良好的口腔卫生习惯
配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净,牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢,在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。
牙龈炎:典型表现为牙龈边缘红肿,刷牙出血。
牙釉质脱矿:典型表现为托槽周围亚冠表面白垩色斑块。
刷牙时间:请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。
必知:初戴牙套后的注意事项
(刷牙时确保每颗牙齿的三面都能得到有效清洁)
推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。
小提示:漱口不能代替刷牙!
3、良好的医患配合
按时复诊:根据医生的上班时间和您的具体情况,预约好复诊时间。如果您临时有事请在该医生上班时间打电话改约时间。
以下情况及时联系:如果矫治器脱落,或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形,要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间。
严格按医嘱配戴矫治装置。
4、纠正口腔不良习惯
口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力,口腔不良习惯持续的时间越长,错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯,阻断畸形的发生发展十分必要。

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